Si votre armoire à pharmacie est à bout de souffle avec des fournitures pour diabétiques, il est peut-être temps de trouver une meilleure méthode d'organisation. Voici quelques conseils pratiques pour garder vos fournitures à portée de main sans vous laisser submerger.
1. Créer une liste de contrôle des fournitures
Utilisez les listes de contrôle comme outil pour suivre vos fournitures et vos médicaments pour le diabète. Vous pouvez créer des listes de contrôle principales pour les éléments que vous utilisez tous les jours, ceux que vous utilisez pendant vos voyages et ceux que vous utilisez au travail ou en déplacement.
Conservez une liste de contrôle écrite sur un bloc-notes de votre cuisine ou utilisez la section des notes de votre smartphone pour savoir quelles sont les fournitures qui manquent.
Définissez un rappel sur votre smartphone pour vous permettre de mettre à jour vos listes de contrôle. Cela vous aidera à surveiller de près votre inventaire tout en évitant les achats en double. Gagner du temps et de l'argent, quoi de mieux?
2. Trier votre chemin à l'organisation
Traitez vos fournitures pour le diabète comme un bibliothécaire traite des livres: classez vos fournitures en catégories et groupe - comme avec. Cela vous permettra de trouver rapidement ce dont vous avez besoin et de réduire le stress quotidien associé à la gestion du diabète.
Par exemple, votre lecteur, les bandelettes réactives et les lancettes doivent être rangés ensemble. Conservez les sources de glucides à action rapide, telles que les comprimés de glucose ou les bonbons durs, à un autre endroit, afin de pouvoir les localiser facilement en cas d'épisode d'hypoglycémie.
3. Penser verticalement
Si vous avez des étagères profondes ou un comptoir ou un placard limité, pensez verticalement. Les organisateurs à tiroirs qui s'empilent les uns sur les autres sur une étagère sont le moyen idéal pour optimiser votre stockage. Les tiroirs se retirent, vous n'avez donc pas besoin de désempiler les conteneurs pour accéder à ceux qui se trouvent au bas.
Les lingettes imbibées d'alcool, les lancettes et les piles en surplus doivent être conservés ensemble et s'intégrer parfaitement à ces types d'unités. Vous devrez peut-être stocker des compteurs supplémentaires ou des fournitures plus volumineuses dans des récipients plus grands.
4. aller derrière des portes closes
Pour une option peu coûteuse et flexible, vous pouvez accrocher un sac à chaussures en plastique transparent à l’intérieur de la porte de votre garde-manger. C’est un excellent outil pour contrôler votre lecteur et d’autres fournitures pour vérifier votre glycémie. C'est aussi une solution de stockage naturelle pour les collations préconfigurées!
Cette méthode vous permet de garder les éléments critiques à portée de main - plus maintenant, pas dans l’esprit, pas dans la tête. " Si vous êtes vraiment à l'étroit, mettez vos murs en jeu. Accrochez un panneau perforé ou une étagère simple sur un mur vide de votre cuisine, salle de lavage ou salle familiale.
5. N'oubliez pas que le roi est clair
Une des clés pour être organisé - et rester - organisé est de savoir ce que vous avez déjà. Les contenants en plastique transparent peuvent vous aider à voir exactement ce qu'il y a à l'intérieur. Si vous n'avez pas assez de place pour les contenants en plastique, utilisez de grands sacs de rangement en plastique. Assurez-vous d'acheter ceux qui ont un fort mécanisme de fermeture. Une fermeture étanche est importante pour empêcher l’air d’entrer et le contenu de s’écouler. Ces sacs fonctionnent également bien dans votre réfrigérateur.
Un autre bon conseil consiste à éliminer les emballages inutiles lors de la réception des fournitures. Les fournitures médicales sont livrées dans des sacs ou des conteneurs volumineux. Cet emballage est nécessaire pour garder les fournitures stériles, mais il prend de la place une fois qu’il est chez vous. N'hésitez pas à vous en débarrasser et à stocker vos fournitures dans des récipients plus petits.
6. diviser les tiroirs
Les diviseurs de tiroirs sont une excellente solution pour cloisonner les tiroirs afin d'organiser vos fournitures pour le diabète. Par exemple, vous pouvez utiliser des diviseurs pour séparer vos sources de glucides à action rapide de vos fournitures de test de glycémie et de vos piles supplémentaires. Vous pouvez acheter ces diviseurs dans la plupart des magasins d'articles ménagers.
7. Etiquette, et étiquette
Avez-vous déjà sorti quelque chose de votre armoire d'approvisionnement en diabète pour vous demander quand vous l'avez acheté et pourquoi? Dans l’affirmative, envisagez d’investir dans un fabricant d’étiquettes ou d’utiliser du ruban-cache et un marqueur pour étiqueter clairement tous les contenants. Cela agira comme un contrôle visuel de ce qui se trouve à l'intérieur afin que vous puissiez trouver facilement les éléments spécifiques dont vous avez besoin et les remettre à leur place. Pas plus d'objets perdus ou oubliés! Et si vous incluez des dates d'expiration, vous saurez quand les fournitures doivent être utilisées ou remplacées.
