bien-être général - Page 8 | Forkord Turnaround - Conseils utiles et informations sur votre santé!

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6 exercices approuvés par les chiropraticiens pour lutter contre Text Neck

Comment obtenez-vous le texte du cou? Quelles sont les chances que vous lisiez cet article à partir de votre appareil de poche en vous engageant dans la position du texte...

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Pour une vie plus longue et un intestin plus heureux, mangez plus de fibres

Obtenez féroce avec la fibre Il est facile de compter des calories et des grammes de sucres ajoutés, de matières grasses, de protéines et de glucides en essayant de bien...

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Life Baumes - Une série de survie

Je suis tellement fatigué. Tout le temps. Parfois, c'est un épuisement physique. Parfois, comme je l'ai appris récemment, c'est un épuisement mental qui se manifeste dans mes muscles et mes...

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8 conseils pour manger sainement avec un budget

Une alimentation saine et à faible coût peut être facile ?J'aimerais bien manger sainement, mais je n'ai tout simplement pas le budget et le temps nécessaires pour cela.? Avec tous...

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3 bandes de résistance vont sculpter votre force

Commencez par de petits changements C'est le début de l'année et, comme chaque mois de janvier, chacun se concentre sur sa résolution du nouvel an: faire plus d'exercice. En tant...

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À bas les alouettes sur les vertus de dormir comme un paresseux

Photo de Abs Khan / Getty Au sixième siècle, le pape Grégoire Ier a dressé une liste infâme de sept péchés capitaux. De ces sept, la paresse est le seul...

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4 choses que la plupart des lignes de beauté négligent encore au sujet des femmes de couleur

La santé et le bien-être nous touchent différemment. C'est l'histoire d'une personne. En tant que femme de couleur (WOC) et vivant avec le psoriasis, j'ai une relation difficile avec les...

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Le guide complet pour enseigner le consentement des enfants à tous les âges

Les discussions sur le sexe doivent avoir lieu à tout âge Peut-être l'une des idées fausses les plus préjudiciables sur le? Discours sexuel? est-ce que cela devrait arriver tout à...

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Le cancer a pris ma jambe, mais pas ma vie - Comment j'ai appris à aimer mon corps

� Partager sur Pinterest Crédit Photo: Heather Hazzan (au centre) et Evan Whitney (à droite). La santé et le bien-être nous touchent différemment. C'est l'histoire d'une personne. J'ai grandi en...

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5 résolutions positives pour démarrer votre année en beauté

Au début de chaque année, une phrase domine sans cesse notre attention: "Nouvel An, Nouveau Moi". Eh bien cette année, je veux tous nous lancer un défi pour quelque chose...