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Manger sainement Le meilleur de Twitter

Bien que la plupart d'entre nous veuillent bien manger, cela ne vient pas toujours facilement. Cela exige que vous soyez vigilant pour savoir ce qui est bon pour vous et...

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Fitness et exercice Le meilleur de Twitter

L’exercice est bon pour votre cœur, votre tour de taille et même votre santé mentale, mais les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) signalent que moins de...

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Diabète Le meilleur de Twitter

Le diabète peut être relativement courant, mais cela ne le rend pas plus facile à vivre. Aux États-Unis, plus de 29 millions de personnes sont atteintes de diabète, une maladie...

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Les 15 meilleures universités pour des mangeurs sains

Les réfectoires universitaires ne sont plus ce qu’ils étaient. De nos jours, les administrateurs de restaurants universitaires prennent en compte les désirs de santé de leurs étudiants. En examinant des...

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Les 10 villes les plus végétariennes d’Amérique

À l'heure actuelle, la plupart d'entre nous savons que les fruits et les légumes sont des éléments clés d'une alimentation saine. Bien que certains préfèrent encore le bœuf aux haricots...

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Faire des peelings chimiques à la maison tout ce que vous devez savoir

Qu'est-ce qu'un peeling chimique? Un peeling chimique est un exfoliant cutané de force supérieure avec un pH généralement voisin de 2,0. Lorsque la plupart des gens pensent à l’exfoliation chimique,...

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La séance d'entraînement quotidienne de 4 minutes de la cuisse

L'une des idées fausses les plus répandues sur l'exercice est que vous devez passer des heures à le faire quotidiennement pour obtenir des résultats. Nous sommes très occupées, alors si...

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Nos desserts de Thanksgiving sans sucre préférés

Les desserts de Thanksgiving peuvent faire ou défaire la table du dîner des Fêtes - mais ils pourraient également faire ou défaire votre plan de régime. Au cours des dernières...

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J'ai appris ce à quoi je m'attendais - À la recherche de remèdes tendance au charbon actif

La science derrière le charbon actif En tant que personne qui est toujours à la recherche de solutions peu coûteuses pour résoudre les problèmes esthétiques, j'ai beaucoup lu sur les...

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La tequila est-elle présentée comme une boisson «santé»? Mais lisez ceci avant de vous dire «à la vôtre!

Après des années de relégation sur les campus universitaires, de nuits folles et de blagues sur la gueule de bois, la tequila commence enfin à briller. Il s'empare de bars...