Mon psoriasis a commencé comme une petite tache sur le haut de mon bras gauche quand on m'a diagnostiqué à l'âge de 10 ans. À ce moment-là, je ne pensais pas à quel point ma vie allait devenir différente. J'étais jeune et optimiste. Je n'avais jamais entendu parler du psoriasis et de ses effets sur le corps de quelqu'un auparavant.
Mais il ne fallut pas longtemps avant que tout cela change. Cet endroit minuscule a grandi pour couvrir la majorité de mon corps et, bien qu'il me recouvre la peau, il a également pris une grande partie de ma vie.
Quand j'étais plus jeune, j'avais beaucoup de mal à m'intégrer et j'avais du mal à trouver ma place dans le monde. Une chose que j'ai absolument adoré était le football. Je n'oublierai jamais de faire partie de l'équipe de football féminin lorsque nous avons participé aux championnats d'État et de nous sentir si libres, comme si j'étais au sommet du monde. Je me souviens très bien d'avoir couru et crié sur le terrain de football pour m'exprimer pleinement et exprimer toutes mes émotions. J'avais adoré mes coéquipiers et même si je n'étais pas le meilleur joueur, j'aimais vraiment faire partie d'une équipe.
Quand on m'a diagnostiqué du psoriasis, tout cela a changé. Ce que j’aimais par le passé est devenu une activité empreinte d’anxiété et de malaise. Je passais insouciante dans mes shorts et mes manches courtes, et je portais des leggings et des manches longues sous mes vêtements alors que je courrais sous le chaud soleil d’été, afin que les gens ne soient pas effrayés par la façon dont je regardais. C'était brutal et déchirant.
Après cette expérience, j'ai passé beaucoup de temps à me concentrer sur tout ce que je ne pouvais pas faire parce que je souffrais de psoriasis. Je me sentais désolé pour moi-même et j'étais furieux contre des gens qui semblaient être capables de tout faire. Au lieu de trouver des moyens de profiter de la vie malgré ma condition, j'ai passé beaucoup de temps à m'isoler.
Ce sont les choses que je pensais que je ne pouvais pas faire parce que j'avais le psoriasis.
1. randonnée
Je me souviens de la première fois que je suis allé faire de la randonnée. J'étais impressionné par le fait que je l'ai traversé et que je l'ai vraiment apprécié. Non seulement mon psoriasis rendait les mouvements difficiles, mais on me diagnostiqua aussi du rhumatisme psoriasique à l'âge de 19 ans. Le rhumatisme psoriasique ne me donna plus jamais envie de bouger parce que c'était si douloureux. Chaque fois que quelqu'un me demandait de faire quelque chose qui impliquait de bouger mon corps, je répondais avec un "absolument pas". Partir en randonnée a été un exploit épique pour moi. Je suis allé lentement, mais je l'ai fait!
2. Rencontres
Oui, j'étais terrifié à ce jour. Je pensais à coup sûr que personne ne voudrait jamais sortir avec moi parce que mon corps était couvert de psoriasis. J'avais très tort à ce sujet. La plupart des gens s'en foutaient.
J'ai aussi constaté que la véritable intimité était un défi pour tout le monde - pas seulement pour moi. J'avais peur que les gens me rejettent à cause de mon psoriasis. Quand je ne savais pas grand-chose, la personne avec qui je sortais avait aussi peur de rejeter quelque chose de tout à fait unique pour eux.
3. Occuper un emploi
Je sais que cela peut sembler dramatique, mais pour moi, c'était très réel. Il y a eu environ six ans de ma vie où mon psoriasis était si débilitant que je pouvais à peine bouger mon corps. Je n'avais aucune idée de la façon dont j'allais occuper un emploi ou même obtenir un emploi à cette époque. Finalement, j'ai créé ma propre entreprise et je n'ai donc jamais dû laisser ma santé me dicter si je pouvais ou non travailler.
4. porter une robe
Quand mon psoriasis était grave, j'ai tout fait pour le cacher. Enfin, j’ai appris à devenir vraiment propriétaire de la peau dans laquelle je me trouvais et à embrasser mes écailles et mes taches. Ma peau était parfaite telle qu'elle était, alors j'ai commencé à la montrer au monde entier.
Ne vous méprenez pas, j'étais complètement terrifié, mais cela a été incroyablement libérateur. J'étais incroyablement fier de moi pour avoir abandonné la perfection et être si vulnérable.
Apprendre à dire? Oui?
Bien que cela ait été inconfortable au début et que j'aie eu beaucoup de résistance à ce sujet, j'étais profondément attaché à une expérience plus heureuse pour moi-même.
Chaque fois que j'avais l'occasion d'essayer une activité ou d'assister à un événement, ma première réaction était de dire «non». ou? Je ne peux pas faire ça parce que je suis malade.? La première étape pour changer mon attitude négative a été de reconnaître lorsque je disais ces choses et d’explorer si c’était vrai. Étonnamment, ça n'était pas la plupart du temps. J'avais évité des tas d'opportunités et d'aventures parce que j'avais toujours pensé que je ne pouvais pas faire la plupart des choses.
J'ai commencé à découvrir à quel point la vie pouvait être incroyable si je commençais à dire, oui? plus et si je commençais à croire que mon corps était plus fort que ce que je lui accordais.
La livraison
Pouvez-vous vous rapporter à cela? Vous trouvez-vous en train de dire que vous ne pouvez pas faire les choses à cause de votre état? Si vous prenez un moment pour y réfléchir, vous réaliserez peut-être que vous êtes plus capable que vous ne le pensiez. Essaie. La prochaine fois que vous voulez dire automatiquement? Non ,? laissez-vous choisir? oui? et voir ce qui se passe.
Nitika Chopra est une experte en beauté et en style de vie engagée à diffuser le pouvoir des soins personnels et le message de l'amour de soi. Vivant avec le psoriasis, elle est également l'hôte de la? Naturally Beautiful? talk-show. Connectez-vous avec elle sur elle site Internet, Gazouillement, ou Instagram.
