Pour un enfant en développement typique, 31 saveurs de crème glacée sont un rêve devenu réalité. Tant de choix délicieux! Lequel choisir - bubblegum, pépite de chocolat à la menthe, ou route rocheuse? Plus de saveurs = plus de plaisir!
Mais pour mon enfant, grandir avec le TDAH, choisir parmi 31 saveurs est un problème. Trop d'options peuvent provoquer une? Paralysie de l'analyse? chez certains enfants atteints de TDAH (mais certainement pas tous), transformer une décision relativement simple - par exemple, quel jouet choisir parmi une boîte aux trésors - en quelque chose de terriblement dur et lent.
1. Tant de choix, si peu de temps?
Lorsque le moment est venu pour mon fils de commencer la première année du primaire, je me suis rendu compte qu'il ne pourrait jamais acheter le repas de l'école à cause de choix. Déjeuner chaud? Sandwich au fromage? Sandwich à la dinde? Ou du yaourt et du fromage en ficelle?
De plus, il devrait décider tôt le matin pour que son professeur puisse informer la cuisine du nombre de repas de chaque type à préparer. Dans ma tête, je l'imaginais en train de crier et de bouger à tout jamais, tandis que le professeur attendait qu'il se décide, puis éventuellement, il s'effondrait au déjeuner parce qu'il voulait changer d'avis mais ne le pouvait pas.
Juste à ce moment-là, j’ai décidé qu’il apporterait tous les jours un panier-repas à l’école pour éviter à ses professeurs le dilemme d’attendre sa décision. Au lieu de cela, je lui offrirais un nombre très limité de choix: pomme ou raisin? Des craquelins de poisson ou une barre de céréales? Désastre frustré des enfants et des enseignants.
Les recherches indiquent que de nombreux enfants atteints de TDAH prennent des décisions plus vite - et sans peser suffisamment les options, ce qui conduit à des résultats de qualité inférieure - mon fils a beaucoup de difficulté avec le processus de décision lui-même. Oubliez 31 saveurs. Nous sommes bien mieux avec 3!
2. Loin des yeux, loin du coeur. Et en vue, hors de l'esprit aussi.
Les psychologues parlent de la grande avancée cognitive qu’un bébé qui développe? La permanence de l’objet? atteint - la compréhension que lorsqu'un objet quitte la vue du bébé, il existe toujours. Certains enfants atteints de TDAH, comme mon fils, présentent un type de permanence d'objet intéressant.
Ils savent que les choses existent encore quand ils ne les voient pas. Ils ne savent tout simplement pas où ces choses pourraient être. Ou ils ne pensent pas à avoir un objet quand il pourrait en avoir besoin. Cela conduit à des conversations sans fin autour des objets perdus ("Où se trouve votre planificateur?? Je n'en ai aucune idée.? Avez-vous cherché?"? Non.?) Et beaucoup de temps passé à chercher des objets manquants.
En cinquième année, après avoir apporté son déjeuner à l'école tous les jours pendant cinq ans (voir n ° 1), mon fils avait oublié sa boîte à lunch dans la classe environ trois jours par semaine. Tous les parents d'un enfant de l'école primaire savent que tous les enfants laissent derrière eux beaucoup de choses (jetez simplement un coup d'œil sur toutes les écoles perdues et retrouvées). Mais pour certains enfants atteints de TDAH, on ne se souvient pas de ce qu'on ne voit pas.
Et même lorsque quelque chose est en vue, il ne peut pas? Enregistrer? dans les pensées conscientes d'un enfant atteint de TDAH. Mon fils a l'habitude de déposer sa veste de survêtement sur le sol près de son bureau, puis de marcher dessus, dessus et autour pendant des jours sans se rendre compte du moins qu'il le soit le sien veste sweat sur le sol et sur le chemin. Il y a ensuite les emballages des barres de céréales, des boîtes de jus vides, des morceaux de papier, etc., auxquels il semble complètement inconscient une fois qu'ils ont quitté la main.
En tant que parent, je sais qu'il a la permanence de l'objet. Cela peut donc être déroutant de voir les restes oubliés s'empiler autour de son espace de vie, apparemment à l'insu de lui. Je commence à penser que cette façon de voir le monde est liée au n ° 3, car elle implique un faible intérêt, une certaine importance et des efforts.
3. Faible intérêt + importance + effort = cela ne se produit pas
Tout le monde fait une sorte de calcul mental lorsqu'il est confronté à une tâche à accomplir: il soupèse l'intérêt et l'importance de la tâche avec l'effort requis pour la réaliser, puis réagit en conséquence. Lorsqu'une tâche est importante mais qu'elle nécessite un certain effort (par exemple, prendre une douche régulièrement), la plupart des gens reconnaîtront que l'importance l'emporte sur l'effort requis et terminera ainsi la tâche.
Mais les choses se passent un peu différemment pour mon fils.
Si la tâche suscite peu d'intérêt, est (un peu) importante et nécessite quelques efforts (par exemple, ranger ses vêtements propres et ne pas les jeter par terre), je peux simplement garantir que cette tâche ne sera pas terminée. Peu importe combien de fois je souligne combien plus difficile mon fils fait sa vie par ne pas En plaçant les choses à leur place (vêtements propres dans les tiroirs, vêtements sales dans le panier), il ne semble pas tout à fait comprendre le problème.
L'équation de
[faible intérêt + un peu d'importance + un peu d'effort = vie plus facile]
ne semble pas calculer pour lui. Au lieu de cela, ce que je vois le plus souvent est
[peu d’intérêt + un peu d’importance + un effort très réticent = sorte de tâche ou presque terminée]
Au fil des ans, j'ai appris que l'utilisation d'une activité présentant un intérêt élevé pour motiver une activité présentant un intérêt faible constitue souvent un moyen efficace d'obtenir des résultats satisfaisants.
4. Le temps est tout relatif
Certains jeunes atteints de TDAH ont des problèmes importants avec le concept de temps. Lorsque je demande à mon fils de faire quelque chose qui, à son avis, nécessite beaucoup d'efforts, comme aspirer le tapis, sa réaction est la suivante: "Cela va prendre POUR TOUJOURS !!".
Cependant, quand il est engagé dans une activité agréable, comme jouer à un jeu vidéo, et qu'on lui dit qu'il est temps d'arrêter, il s'exclamera, "Mais j'ai à peine joué du tout !!?"
En réalité, le temps passé à passer l'aspirateur n'aurait été que de 10 minutes contre 60 minutes pour le jeu vidéo, mais sa perception est biaisée.En conséquence, je suis devenu un grand fan de minuteries et d’horloges pour aider mon fils à évaluer le temps de façon plus réaliste. C'est une compétence de vie importante à développer pour les personnes atteintes de TDAH? et nous tous, d'ailleurs. Nous avons tous la capacité de perdre le fil des minutes lorsque nous faisons quelque chose qui nous passionne!
La ligne du bas
Élever des enfants atteints de TDAH peut être difficile en raison de la manière différente dont ils traitent le monde, mais apprendre à connaître leur façon de penser et de réagir m'a aidé à devenir un meilleur parent. C'est toujours un plaisir de voir la créativité et l'énergie de mon fils. Maintenant, si seulement il pouvait trouver un moyen créatif de garder une trace de sa boîte à lunch?
