Dois-je nettoyer ma retenue?
Si vous portez une retenue, vous vous demandez peut-être comment en prendre soin. Votre dispositif de retenue se trouve dans votre bouche et contre vos dents, de sorte qu'il accumule rapidement des bactéries, de la plaque et du tartre. Tout comme vous vous brossez les dents tous les jours, il est important de nettoyer votre appareil de retenue tous les jours.
Beaucoup de personnes doivent porter un dispositif de retenue à temps plein pendant un certain temps après avoir retiré leurs orthèses. En effet, les dents ne sont pas placées dans un environnement rigide. Même après avoir été corrigés par des accolades et placés dans une meilleure position, ils peuvent évoluer dans le temps.
Les dispositifs de retenue aident les muscles et les tissus de votre bouche à maintenir les dents dans leur nouvel emplacement. Certaines personnes peuvent même avoir besoin de porter leur attelle la nuit indéfiniment pour garder leurs dents en place.
En savoir plus sur les différents types de dispositifs de retenue, comment les nettoyer et autres astuces pour les maintenir en bon état.
Le nettoyage varie selon le type
Prendre soin de votre mandat commence par identifier votre type. Il existe trois types de retenue:
- Hawley serviteurs sont moulés en acrylique pour s’adapter à votre bouche. Ils ont un fil qui aide à maintenir le dispositif de retenue en place. Ce type de retenue est amovible, il est donc facile à nettoyer.
- Supports en plastique transparent peut aller sous les noms Essix, Vivera ou clear aligners. Ces dispositifs de retenue glissent sur vos dents et sont pratiquement invisibles. Ils sont faciles à enlever, mais ne sont pas aussi durables que les fixations Hawley.
- Dispositifs de retenue fixes ou collés peut également être appelé mandat permanent. Ceux-ci sont réellement attachés à vos dents antérieures inférieures. Ils sont utilisés si le risque de changement de dents est élevé. Vous ne pouvez pas supprimer ce type de retenue. Il est généralement mis en place pendant des mois voire des années.
Comment nettoyer votre dispositif de retenue
Hawley et supports en plastique transparent
Les fixations Hawley et en plastique transparent peuvent être retirées de votre bouche pour un nettoyage quotidien.
Pour nettoyer votre dispositif de retenue en plastique transparent ou Hawley, procédez comme suit:
- Assurez-vous de nettoyer votre dispositif de retenue dès que vous le retirez de votre bouche, alors qu'il est encore humide. Cela facilitera le nettoyage des débris avant qu'ils ne durcissent.
- Badigeonnez votre retenue avec de l'eau tiède après chaque repas. C'est aussi une bonne idée de se brosser les dents.
- Pour un nettoyage en profondeur, mélangez de l’eau tiède avec du savon à vaisselle doux (les dentifrices sont abrasifs et peuvent rayer la surface de la fixation). Utilisez une brosse à dents souple ou une brosse à prothèses pour nettoyer délicatement la plaque et autres débris.
- Si nécessaire, utilisez un coton-tige pour pénétrer dans les rainures et les arêtes les plus profondes des fixations en plastique transparent.
- Demandez à votre dentiste de tremper votre retenue dans une prothèse ou un produit de nettoyage, comme Efferdent ou Polident. S'ils recommandent de faire tremper, mélangez une tasse d'eau tiède avec un comprimé de nettoyant et suivez les instructions sur l'emballage pour le chronométrage.
Si vous remarquez des débris qui ne se détachent pas sur le support, apportez-les chez votre dentiste ou votre orthodontiste. Il existe des solutions spéciales pour éliminer le tartre obstiné.
Dispositifs de retenue fixes ou collés
Ces dispositifs de retenue sont attachés à vos dents, vous devez donc les utiliser tous les jours pour les garder propres. Ce processus peut sembler intimidant au début, mais vous finirez par comprendre. Voici comment nettoyer votre retenue permanente:
- Prenez un morceau de fil dentaire de 6 pouces et utilisez un enfileur de fil dentaire pour passer le fil dentaire entre vos deux dents inférieures antérieures.
- Tenez une extrémité du fil avec vos doigts et l’autre avec l’enfileur.
- Une fois que vous avez placé le fil sous votre fil de retenue, déplacez-le simplement de haut en bas entre les dents jusqu'à la ligne des gencives. La soie dentaire doit aller doucement au-dessous de la gencive si possible.
- Faites glisser le fil sur le côté jusqu'à la prochaine zone à nettoyer. Tirez vers le bas jusqu'à ce que ce soit entre vos dents.
- Répétez cette procédure avec chaque dent attachée à votre dispositif de retenue permanent.
Si vous avez du mal à vous passer la soie dentaire, n'hésitez pas à demander de l'aide à votre dentiste ou à votre orthodontiste. Ils peuvent aider à guider votre technique et fournir plus de conseils.
6 astuces pour l'entretien amovible du dispositif de retenue
1. éviter la chaleur
Exposer votre dispositif de retenue à une chaleur élevée peut le gondoler et le ruiner. Gardez votre retenue loin de:
- eau bouillante
- micro-ondes
- lave-vaisselle
- laveuses et sécheuses
- le tableau de bord de votre voiture
Toujours laver les dispositifs de retenue dans de l'eau tiède.
2. Passer les produits chimiques
Vous n'avez pas nécessairement besoin d'utiliser des nettoyants puissants pour obtenir un dispositif de retenue parfaitement propre. En fait, dans une étude sur les supports Essix, les chercheurs ont découvert que l’utilisation de tablettes de nettoyage chimiques ne réduisait pas davantage le nombre de bactéries que le simple brossage.
Cela étant dit, les comprimés étaient efficaces pour éliminer les «cocci». bactéries, comme Streptocoque bactéries, la cause de l'angine streptococcique. L'angine streptococcique est une infection de la gorge et des amygdales qui provoque un mal de gorge, de la fièvre et des amygdales rouges et enflées.
3. chronométrez votre bain
Si vous choisissez d'utiliser des tablettes, ne laissez pas tremper trop longtemps le dispositif de retenue Hawley. Cela pourrait corroder les composants métalliques. Faites seulement tremper le dispositif de retenue pendant le temps nécessaire pour le nettoyer, ou tel que spécifié sur vos tablettes de nettoyage.
Vous pouvez faire un bain de bouche rapide si vous voulez rafraîchir l'odeur de votre agent et tuer certaines bactéries. Assurez-vous de mélanger à parts égales du bain de bouche et de l'eau tiède.
Si votre rince-bouche contient de l'alcool, faites-le tremper occasionnellement dans ce type de solution. L'alcool peut endommager le plastique de votre serviteur.
4. Nettoyez votre cas
Assurez-vous également de nettoyer régulièrement votre boîtier de retenue. Essayez de le nettoyer une fois par jour avant de ranger votre dispositif de retenue. Frottez doucement toutes les surfaces dans de l’eau chaude savonneuse. Puis rincez et séchez.
5. Surveillez
Vous voudrez garder votre serviteur à l'écart des animaux afin qu'ils ne mâchent pas et ne s'étouffent pas.De même, soyez conscient de l'endroit où vous placez votre retenue pendant que vous mangez. Si vous le placez sur une serviette, vous risquez de l’oublier ou de le jeter accidentellement à la poubelle.
6. Remplacez si nécessaire
Les dispositifs de retenue ressemblent un peu aux lentilles de contact ou aux chaussures: ils sont sujets à l'usure quotidienne. Finalement, ils devront peut-être être remplacés. Les supports Essix peuvent ne durer que six mois à quelques années, le plastique ayant tendance à s'user. Les forfaits Hawley peuvent durer de 5 à 10 ans s’ils sont correctement entretenus.
Contactez votre orthodontiste si vous remarquez que votre dispositif de retenue est particulièrement sale, usé ou ne correspond plus correctement.
Qu'advient-il si vous ne nettoyez pas votre mandat?
Votre mandataire continuera à recueillir les bactéries, la plaque et le tartre de votre bouche pendant que vous le portez. Au fil du temps, il peut même commencer à sentir ou à goûter de drôle si vous ne le nettoyez pas assez souvent.
Plus important encore, les réservoirs peuvent héberger des bactéries dangereuses telles que Streptocoque, comprenant S. sanguinis, S. mitis, et S. salivarius, en plus de Lactobacille et Veillonella. Bien que de nombreuses bactéries se trouvent normalement dans la bouche, elles peuvent provoquer des maladies lorsqu'elles se multiplient.
Vous pouvez également être exposé à Candida albicans. C'est une levure nuisible que l'on trouve normalement dans la bouche, mais elle peut s'accumuler dans votre réservoir et provoquer une infection.
Streptocoque et Candidose peut ne pas être une grande menace si votre système immunitaire est en bonne santé. Cependant, si votre système immunitaire est compromis, vous devez faire preuve de plus de prudence. Informez immédiatement votre médecin si vous remarquez une rougeur, un gonflement ou d'autres symptômes inquiétants dans votre bouche.
La ligne du bas
Le nettoyage de votre dispositif de retenue est aussi important que le brossage des dents. Vous devez nettoyer votre dispositif de retenue dans de l'eau tiède et du savon à vaisselle une fois par jour pour le maintenir en bonne santé. C'est une bonne idée de le brosser après chaque repas. Les conseils de cet article sont généraux, il est donc toujours préférable de demander à votre dentiste ou à votre orthodontiste des instructions de soins spécifiques pour votre mandat.
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