Peut-on être allergique à la crème solaire?
Bien que les écrans solaires puissent être sans danger pour certaines personnes, il est possible que certains ingrédients, tels que les parfums et l'oxybenzone, puissent provoquer une réaction allergique. Cela peut provoquer une éruption allergique, entre autres symptômes.
Si vous présentez des éruptions cutanées causées par un écran solaire, il est important d'identifier les causes sous-jacentes. Plutôt que de renoncer totalement à l'écran solaire, vous devrez utiliser un autre type d'ingrédients ne provoquant pas de réactions allergiques. Continuez à lire pour en savoir plus.
Quels sont les symptômes?
Les symptômes d'une allergie à la crème solaire ressemblent à ceux d'une allergie au soleil (également appelée empoisonnement au soleil), ainsi que d'une éruption de chaleur ou d'un coup de soleil. Toutes ces conditions impliquent des éruptions cutanées rouges, parfois irritantes.
Les autres symptômes de l’allergie solaire peuvent inclure:
- urticaire
- bosses surélevées
- gonflement
- ampoules
- saignement
- mise à l'échelle
- douleur
Le temps nécessaire au développement d’une réaction allergique dépend de la personne. Cela peut se produire en quelques minutes ou jusqu'à deux jours pour qu'un signe apparaisse.
Parfois, il est possible que vous ne réagissiez pas tant que l'écran solaire de votre peau n'a pas été exposé aux rayons UV du soleil. Ce type de réaction est appelé dermatite de contact photoallergique.
Le risque d'allergie à la crème solaire peut être accru si vous avez eu une dermatite de contact avec d'autres produits. Les personnes ayant une peau sensible sont également plus sujettes aux sensibilités chimiques dans les produits pour la peau. Si vous avez une dermatite de contact avec certains matériaux, vous pouvez également être sensible aux parfums et autres ingrédients chimiques.
Vous devez également faire preuve de prudence lors de l'utilisation d'un nouvel écran solaire si les allergies à l'écran solaire courent dans votre famille.
Que pouvez-vous faire pour traiter une allergie à la crème solaire?
Une allergie à la crème solaire est traitée de la même manière que d’autres réactions allergiques cutanées. Dans les cas moins graves, l'éruption disparaîtra d'elle-même. Les cas modérés à sévères peuvent nécessiter des stéroïdes topiques ou oraux pour réduire l'inflammation et la réaction. Les antihistaminiques oraux peuvent également aider à soulager les démangeaisons et la réaction allergique.
Une exposition prolongée au soleil peut également aggraver l'éruption cutanée liée à une allergie solaire. Il est important de rester à l'abri du soleil jusqu'à ce que votre peau soit complètement guérie. La récupération complète peut prendre plusieurs jours, selon la gravité.
Comment pouvez-vous prévenir une réaction allergique?
Le meilleur moyen de prévenir une réaction allergique à la crème solaire consiste à éviter les ingrédients avec lesquels vous savez que vous êtes sensible. Cependant, il n'est pas toujours possible de savoir quel ingrédient est un allergène pour vous. Sauf si vous avez vu un allergologue à des fins de test, découvrir à quoi vous êtes allergique peut impliquer un peu d'essais et d'erreurs.
Vous voudrez peut-être éviter certains des ingrédients de protection solaire les plus connus qui provoquent des réactions. Selon le Collège américain des allergies, de l'asthme et de l'immunologie, ces facteurs incluent:
- benzophénones (en particulier benzéophénone-3 ou oxybenzone)
- dibenzoylméthanes
- cannelle
- parfums ajoutés
Les écrans solaires contenant de l'oxyde de zinc et du dioxyde de titane présentent moins de risques de réactions allergiques et protègent également des rayons UVA et UVB.
Comme pour tout nouveau produit de soin de la peau, il est conseillé d’utiliser un test de patch pour essayer un nouvel écran solaire. Vous voudrez le faire au moins un jour ou deux à l'avance.
Pour faire un test de patch:
- Appliquez une petite quantité d’écran solaire dans votre main et frottez-la sur une zone peu visible de la peau. L'intérieur de votre coude fonctionne bien.
- Attendez de voir si une réaction se produit. Vous devrez peut-être exposer la zone au soleil pour vous permettre de réagir.
- Si rien ne se passe pendant deux jours, vous pouvez appliquer l'écran solaire sur le reste de votre corps.
Quand devriez-vous voir un médecin?
Les cas répétés ou graves d’allergie solaire doivent être évalués par un médecin. Un dermatologue peut aider en diagnostiquant et en traitant l’état de la peau. Ils peuvent également offrir des suggestions pour l'utilisation de la crème solaire et l'exposition au soleil.
Vous devrez peut-être aussi consulter un allergologue. Ils peuvent effectuer des tests sanguins ou cutanés qui permettront d'identifier vos allergènes exacts. Les options de traitement pour les allergies graves peuvent inclure des antihistaminiques ainsi que des injections contre les allergies.
Conseils de sécurité au soleil
Une autre façon de réduire le risque d'allergie à l'écran solaire consiste à réduire l'exposition directe aux rayons UV. Il est recommandé de porter un écran solaire tous les jours lorsque vous êtes à l'extérieur, mais vous pouvez également prendre d'autres mesures pour prévenir l'exposition aux UV. Cela inclut le port de chapeaux, de manches longues et de pantalons dans la mesure du possible. Recherchez des vêtements avec protection solaire intégrée dans les équipements de plein air ou les magasins de camping.
Vous pouvez également réduire le nombre d'activités de plein air auxquelles vous participez entre 22 h et 16 h, lorsque le soleil est à son intensité maximale dans de nombreux endroits des États-Unis.
À emporter
Les allergies aux écrans solaires ne sont pas rares. Le meilleur moyen de prévenir les réactions allergiques de votre écran solaire est d'éviter tout ingrédient connu auquel vous êtes sensible. Réduire votre exposition globale au soleil peut également protéger votre peau des dommages.
L'utilisation d'un écran solaire est un élément important de la prévention du cancer de la peau. Vous devez donc essayer de trouver un produit efficace qui ne provoque pas de réaction dans la mesure du possible.
Si vous continuez à ressentir des réactions malgré le changement d’écran solaire, il est peut-être temps de consulter un médecin.
