Symptômes précoces de la grossesse

Vue d'ensemble

Bien que les tests de grossesse et les échographies soient les seuls moyens de déterminer si vous êtes enceinte, vous pouvez rechercher d’autres signes et symptômes. Les premiers signes de grossesse sont plus qu'une période manquée. Ils peuvent également inclure les nausées matinales, la sensibilité aux odeurs et la fatigue.

Quand les symptômes commencent-ils?

Bien que cela puisse paraître étrange, votre première semaine de grossesse est basée sur la date de vos dernières règles. Vos dernières règles sont considérées comme la première semaine de grossesse, même si vous n'étiez pas encore enceinte.

La date de livraison prévue est calculée en utilisant le premier jour de votre dernière période. Pour cette raison, les premières semaines sans symptômes peuvent également être prises en compte pour une grossesse de 40 semaines.

1. Crampes et taches en début de grossesse

De la semaine 1 à la semaine 4, tout se passe toujours au niveau cellulaire. L'œuf fécondé crée un blastocyste (un groupe de cellules rempli de liquide) qui se développera dans les organes et les parties du corps du bébé.

Environ 10 à 14 jours (semaine 4) après la conception, le blastocyste va implanter dans l'endomètre, la muqueuse utérine. Cela peut provoquer un saignement d'implantation qui peut être confondu avec une période de lumière.

Voici quelques signes de saignement d'implantation:

• Couleur: La couleur de chaque épisode peut être rose, rouge ou brune.
• Saignement: Les saignements sont généralement comparés à vos règles normales. Les taches sont définies par le sang présent uniquement lors de l'essuyage.
• Douleur: La douleur peut être légère, modérée ou sévère. Selon une étude portant sur 4 539 femmes, 28% des femmes associent leur douleur à un saignement léger et léger.
• Épisodes: Les saignements d'implantation dureront probablement moins de trois jours et ne nécessitent pas de traitement.

Évitez de fumer, de boire de l'alcool ou de consommer des drogues illicites, qui sont associées à des saignements abondants.

2. Période manquée en début de grossesse

Une fois l’implantation terminée, votre corps commencera à produire de la gonadotrophine chorionique humaine (hCG). Cette hormone aide le corps à maintenir la grossesse. Il indique également aux ovaires de cesser de libérer des ovules matures chaque mois.

Vous allez probablement manquer vos prochaines règles quatre semaines après la conception. Si vous avez une période irrégulière, vous devrez passer un test de grossesse pour confirmer.

La plupart des tests à domicile permettent de détecter l'hCG dès huit jours après une période manquée. Un test de grossesse permettra de détecter les niveaux de hCG dans votre urine et de déterminer si vous êtes enceinte.

Conseils

• Faites un test de grossesse pour voir si vous êtes enceinte.
• Si le résultat est positif, appelez votre médecin ou votre sage-femme pour prendre rendez-vous pour votre premier rendez-vous prénatal.
• Si vous prenez des médicaments, demandez à votre médecin s’ils présentent un risque pour votre bébé en croissance.

3. Augmentation de la température corporelle en début de grossesse

Une température corporelle basale plus élevée peut également être un signe de grossesse. La température centrale de votre corps peut également augmenter plus facilement pendant l'exercice ou par temps chaud. Pendant ce temps, vous devrez vous assurer de boire plus d'eau et de faire de l'exercice avec prudence.

4. Fatigue en début de grossesse

La fatigue peut survenir à tout moment de la grossesse. Ce symptôme est courant en début de grossesse. Vos niveaux de progestérone vont monter en flèche, ce qui peut vous rendre somnolent.

Conseils

• Les premières semaines de grossesse peuvent vous rendre fatigué. Faites un effort pour dormir suffisamment.
• Garder votre chambre au frais peut aussi aider. La température de votre corps peut être plus élevée pendant les premiers stades de la grossesse.

5. Augmentation du rythme cardiaque en début de grossesse

Vers les semaines 8 à 10, votre cœur peut commencer à pomper plus vite et plus fort. Les palpitations et les arythmies sont courantes pendant la grossesse. Ceci est normalement dû aux hormones.

L'augmentation du flux sanguin due au fœtus se produit plus tard au cours de la grossesse. Idéalement, la prise en charge commence avant la conception, mais si vous avez un problème cardiaque sous-jacent, votre médecin pourra vous aider à surveiller les faibles doses de médicaments.

6. Changements précoces dans les seins: picotements, douleurs, croissance

Les changements mammaires peuvent survenir entre les semaines 4 et 6. Vous êtes susceptible de développer des seins douloureux et enflés en raison de changements hormonaux. Cela va probablement disparaître après quelques semaines lorsque votre corps s’est adapté aux hormones.

Des changements au niveau des mamelons et des seins peuvent également se produire autour de la semaine 11. Les hormones continuent de faire croître vos seins. L'aréole - la zone autour du mamelon - peut devenir plus foncée et s'agrandir.

Si vous avez eu des accès d'acné avant votre grossesse, vous pourriez également avoir des éruptions cutanées.

Conseils

• Soulagez les seins en achetant un soutien-gorge de maternité confortable et offrant un bon soutien. Un soutien-gorge en coton sans armatures est souvent le plus confortable.
• Choisissez-en une avec des agrafes variables qui vous laisse plus de place pour "grandir" Dans les mois à venir.
• Achetez des coussinets qui vont dans votre soutien-gorge pour réduire les frictions sur vos mamelons et la douleur des mamelons.

7. Changements d'humeur en début de grossesse

Vos niveaux d'oestrogène et de progestérone seront élevés pendant la grossesse. Cette augmentation peut affecter votre humeur et vous rendre plus émotif ou réactif que d'habitude. Les sautes d'humeur sont courantes pendant la grossesse et peuvent provoquer des sentiments de dépression, d'irritabilité, d'anxiété et d'euphorie.

8. Mictions fréquentes et incontinence en début de grossesse

Pendant la grossesse, votre corps augmente la quantité de sang qu’il pompe. Cela provoque le rein de traiter plus de liquide que d'habitude, ce qui conduit à plus de liquide dans votre vessie.

Les hormones jouent également un rôle important dans la santé de la vessie. Vous pouvez vous retrouver à courir aux toilettes plus fréquemment ou à fuir accidentellement.

Conseils

• Buvez environ 300 ml (un peu plus d'une tasse) de liquides en plus chaque jour.
• Planifiez vos déplacements à l'avance pour éviter l'incontinence.

9. Ballonnements et constipation en début de grossesse

Semblable aux symptômes des règles, des ballonnements peuvent survenir en début de grossesse. Cela peut être dû à des changements hormonaux, qui peuvent également ralentir votre système digestif. Vous pourriez vous sentir constipé et bloqué en conséquence.

La constipation peut également augmenter les sensations de ballonnement abdominal.

10. Les nausées et vomissements du matin en début de grossesse

Les nausées et les nausées matinales se développent généralement autour des semaines 4 à 6. Bien que cela s'appelle nausées matinales, elles peuvent survenir à tout moment du jour ou de la nuit. On ne sait pas exactement ce qui cause les nausées et les nausées matinales, mais les hormones peuvent jouer un rôle.

Au cours du premier trimestre de la grossesse, de nombreuses femmes souffrent de nausées matinales légères à graves. Cela peut devenir plus intense vers la fin du premier trimestre, mais devient souvent moins grave au début du deuxième trimestre.

Conseils

• Gardez un paquet de biscuits salés près de votre lit et mangez-en quelques-uns avant de vous lever le matin pour vous aider à calmer les nausées matinales.
• Restez hydraté en buvant beaucoup d'eau.
• Appelez votre médecin si vous ne pouvez pas garder les liquides ou la nourriture.

11. Hypertension et vertiges en début de grossesse

Dans la plupart des cas, une pression artérielle élevée ou normale chutera au début de la grossesse. Cela peut également provoquer des sensations de vertige, car vos vaisseaux sanguins sont dilatés.

L'hypertension artérielle résultant de la grossesse est plus difficile à déterminer. Presque tous les cas d'hypertension au cours des 20 premières semaines indiquent des problèmes sous-jacents. Il peut se développer en début de grossesse, mais il peut également être présent à l’avance.

Votre médecin prendra votre tension artérielle lors de votre première visite pour vous aider à établir une base de référence pour une lecture normale de la pression artérielle.

Conseils

• Envisagez de passer à des exercices favorables à la grossesse, si ce n'est déjà fait.
• Apprenez à suivre votre tension artérielle régulièrement.
• Demandez à votre médecin quelles sont les recommandations alimentaires personnelles pour aider à réduire la pression artérielle.
• Buvez suffisamment d'eau et prenez régulièrement des collations afin d'éviter les vertiges. Se lever lentement en se levant d'une chaise peut aussi aider.

12. Sensibilité aux odeurs et aversions alimentaires en début de grossesse

La sensibilité aux odeurs est un symptôme de début de grossesse qui est généralement autodéclaré. Il existe peu de preuves scientifiques sur la sensibilité aux odeurs au cours du premier trimestre. Mais cela peut être important, car la sensibilité aux odeurs peut déclencher des nausées et des vomissements. Cela peut également causer une forte dégoût pour certains aliments.

Une revue a examiné les rapports de 1922 à 2014 sur la relation entre les odeurs et la grossesse. Le chercheur a découvert une tendance selon laquelle les femmes enceintes jugeaient les odeurs plus intenses au cours de leur premier trimestre.

13. Gain de poids en début de grossesse

La prise de poids devient plus courante vers la fin de votre premier trimestre. Vous pourriez vous retrouver à prendre environ 1 à 4 livres au cours des premiers mois. Les besoins en calories pour une grossesse précoce ne changeront pas beaucoup par rapport à votre régime alimentaire habituel, mais ils augmenteront à mesure que la grossesse avance.

Aux stades avancés, le poids de la grossesse se répartit souvent entre:

• seins (environ 1 à 3 livres)
• utérus (environ 2 livres)
• placenta (1 1/2 livres)
• liquide amniotique (environ 2 livres)
• augmentation du volume de sang et de liquide (environ 5 à 7 livres)
• graisse (6 à 8 livres)

14. Brûlures d'estomac en début de grossesse

Les hormones peuvent assouplir la valve entre votre estomac et votre œsophage. Cela permet à l'acide gastrique de fuir, provoquant des brûlures d'estomac.

Conseils

• Prévenez les brûlures d'estomac liées à la grossesse en prenant plusieurs petits repas par jour au lieu de gros.
• Essayez de rester assis pendant au moins une heure pour permettre à votre nourriture de digérer plus longtemps.
• Parlez à votre médecin de ce qui peut être sans danger pour vous et votre bébé, si vous avez besoin d'antiacides.

15. Lueur de grossesse et acné en début de grossesse

Beaucoup de gens commencent peut-être à dire que vous avez la "lueur de grossesse". La combinaison de l'augmentation du volume sanguin et des taux d'hormones élevés pousse plus de sang dans vos vaisseaux. Cela oblige les glandes sébacées du corps à faire des heures supplémentaires.

Cette activité accrue des glandes sébacées de votre corps donne à votre peau un aspect brillant et rougissant. D'autre part, vous pouvez également développer de l'acné.

Les symptômes s'atténuent au deuxième trimestre

Bon nombre des changements corporels et des symptômes de grossesse que vous rencontrez au cours du premier trimestre commencent à s'estomper une fois que vous avez atteint le deuxième trimestre. Discutez avec votre médecin de tout symptôme qui interfère avec votre vie quotidienne. Ensemble, vous pouvez trouver un soulagement et un réconfort pour votre grossesse.