Qu'est-ce qu'une gale?
Une gale est un tissu protecteur qui se forme après que votre peau ait été endommagée.
Lorsque vous grattez le genou ou la peau, un caillot de sang se forme et se durcit pour former une croûte protectrice. Votre tissu se régénérera ensuite en poussant la gale pour laisser la place à une nouvelle peau de se développer à sa place.
Bien qu’elle soit parfois peu esthétique, la gale est souvent un indicateur positif d’une guérison saine. Toutefois, la cicatrisation peut prendre plusieurs jours, voire plusieurs semaines, selon la gravité de votre blessure.
Qu'est-ce qui cause les croûtes?
Les croûtes forment une défense contre les infections, les pertes de sang et les débris.
Lorsque vous recevez une coupure ou une coupure, les plaquettes - ou les cellules du caillot de sang - commencent à se coaguler pour arrêter le saignement et empêcher tout excès de liquide de s'écouler. Lorsque le sang ou la plaie sèche, il forme la couche dure de la gale.
En plus des éraflures ou des coupures courantes, les croûtes peuvent également se former à la suite de:
- peau sèche et gercée
- acné
- morsures d'insecte
- infection fongique
- infection bactérienne
- eczéma
- psoriasis
- herpès
- varicelle
Traiter les croûtes
Les croûtes guérissent souvent d'elles-mêmes, mais le processus de guérison peut parfois prendre beaucoup de temps si votre blessure est plus grave. Voici quelques moyens d'accélérer la guérison de la gale.
1. Gardez votre gale propre
Il est important de garder votre gale et toute autre blessure propre en tout temps. Les débris et les germes peuvent augmenter votre risque d’infection et ralentir votre processus de guérison.
Lavez doucement votre croûte avec du savon doux et de l’eau. Évitez de frotter car vous risqueriez de vous gratter ou d’irriter votre croûte. Cela peut le faire saigner, se reformer et potentiellement cicatriser votre peau.
2. Gardez votre plaie humide
Selon l'American Academy of Dermatology, garder vos plaies humides aide votre peau à guérir et accélère votre rétablissement. Une plaie sèche forme rapidement une croûte et ralentit votre capacité à guérir. Humidifier vos croûtes ou vos plaies peut également empêcher votre plaie de s'agrandir et prévenir les démangeaisons et les cicatrices.
Les dermatologues recommandent d'appliquer quotidiennement de la vaseline pour garder votre plaie ou gale humide.
3. Ne prenez pas votre gale
Choisir et gratter vos croûtes peut être tentant, surtout si elles commencent à démanger. Mais ces actions peuvent causer de nouveaux traumatismes et ralentir votre processus de récupération. Cueillette de vos croûtes peut également augmenter votre risque de développer une infection, provoquant un gonflement et une douleur.
4. Thérapie chaude et froide
Une compresse chaude favorise la circulation sanguine dans la plaie et déclenche la régénération de la peau. Traiter vos croûtes avec une compresse chaude peut également empêcher votre plaie de se dessécher.
Semblable à une compresse chaude, l'application d'une compresse froide peut réduire l'enflure et soulager les démangeaisons. La thérapie par le froid peut également réduire l'inflammation dans la zone touchée. Pour un coup de pouce supplémentaire, discutez avec votre médecin des anti-inflammatoires en vente libre dans le traitement de votre plaie.
5. Prendre des mesures préventives
Si vous êtes physiquement actif ou si votre croûte est encore fraîche, couvrez-la avec un pansement pour éviter toute irritation supplémentaire et pour réduire les risques de grattage. Tout traumatisme excessif de votre gale peut ralentir votre guérison et provoquer un saignement ou un gonflement.
Perspective
Les croûtes font normalement partie de la guérison, mais peuvent être disgracieuses si la plaie est grande. Bien qu'ils puissent disparaître d'eux-mêmes, les traitements à domicile peuvent vous aider à accélérer votre rétablissement.
Si la taille de vos croûtes ne diminue pas ou si le site de votre plaie présente des signes d'infection, prenez rendez-vous avec votre médecin pour discuter des options de traitement.
