Les migraines sont difficiles pour les adultes, mais lorsque les enfants les attrapent, cela peut être dévastateur. Après tout, les migraines ne sont pas seulement une nuisance et elles ne sont pas seulement des "mauvais maux de tête". Ils sont souvent débilitants.
Voici quelque chose que la plupart des parents et des personnes souffrant de migraines veulent régler: les migraines ne sont pas simplement des douleurs à la tête intenses. Ils provoquent des symptômes supplémentaires de nausée, de vomissements, de sensibilité sensorielle et même de changement d'humeur. Maintenant, imaginez un enfant qui passe ça une fois par mois, toutes les semaines ou même tous les jours - c'est une expérience assez pénible. Et en plus des symptômes physiques, certains enfants peuvent développer une anxiété, craignant constamment qu'une autre attaque douloureuse ne soit sur le point de se produire.
Pour les enfants, ce n'est pas aussi simple que de prendre une pilule. La plupart des parents, qui ne veulent que le meilleur et le plus en santé pour leur enfant, veulent éviter les médicaments. En fait, c'est souvent la dernière chose que les parents veulent donner à cause des effets secondaires néfastes, même à long terme. Ce qui laisse la question? Que peuvent faire les parents?
La sensation obsédante de regarder votre enfant souffrir
La fille d'Elizabeth Bobrick a commencé à avoir des migraines lorsqu'elle a eu 13 ans. La douleur était si intense que sa fille s'est mise à crier.
"Les migraines ont parfois une composante d'anxiété - l'a fait notre enfant," dit Bobrick. Dans son cas, elle traiterait d'abord la migraine puis soutiendrait sa fille dans l'anxiété qui suivait. Elle entendait les gens dire des choses comme: «Elle doit cesser d'être aussi anxieuse».
Cette incompréhension fondamentale de ce que fait une migraine n'a jamais été utile, même si les écoles et les conseillers d'orientation sont disposés à travailler avec la famille. La conseillère en orientation de l'école de la fille de Bobrick était sympathique et travaillait avec elles chaque fois que sa fille devait manquer des cours. Mais ils ne semblaient pas vraiment comprendre que les migraines n'étaient pas simplement? De très graves maux de tête.? Le fait de ne pas comprendre l'ampleur de l'anxiété et des dommages que les migraines peuvent causer - de l'interruption des études à la vie sociale d'un enfant - crée beaucoup de frustration pour les parents qui ne souhaitent pas que leur enfant ne souffre pas.
Ce n'est pas toujours une question de médicaments ou de traitement
La fille de Bobrick a eu recours à une série de médicaments pour la migraine - allant de médicaments légers à plus puissants - qui ont semblé bien fonctionner, mais il y avait aussi un problème plus grave. Ces médicaments assommeraient sa fille si fort qu'il lui faudrait deux jours complets pour se rétablir. Selon la Migraine Research Foundation, 10% des enfants d’âge scolaire souffrent de migraines et pourtant, de nombreux médicaments sont conçus pour les adultes. Une étude publiée dans le New England Journal of Medicine a également révélé que l'effet des médicaments contre la migraine était moins convaincant pour les enfants.
Dans son enfance, Amy Adams, une massothérapeute californienne, a également eu de graves migraines. Son père lui a donné le sumatriptan sur ordonnance (Imitrex). Cela n'a pas fonctionné du tout pour elle. Mais, lorsque son père a commencé à l'emmener chez le chiropraticien dans son enfance, ses migraines sont passées d'une à une fois par mois.
La chiropratique gagne rapidement en popularité en tant que traitement alternatif des migraines. Selon un rapport des Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), 3% des enfants reçoivent un traitement chiropratique pour diverses affections. Et selon l'American Chiropractic Association, les effets indésirables tels que vertiges ou douleurs après un traitement chiropratique sont très rares (neuf événements sur 110 ans), mais ils peuvent se produire. C'est pourquoi vous devez vous assurer que les thérapeutes parallèles disposent de la licence et de la documentation appropriées.
Naturellement, Adams a eu recours au même traitement lorsque sa propre fille a commencé à avoir des migraines. Elle emmène régulièrement sa fille chez un chiropraticien, en particulier lorsque sa fille ressent une migraine. Ce traitement a réduit la fréquence et l'intensité des migraines que subit sa fille. Mais parfois, cela ne suffit pas.
Adams dit qu'elle se sent chanceuse d'être capable de comprendre la douleur de sa fille due à la migraine depuis qu'elle la ressent elle-même.
«C'est vraiment difficile de voir votre enfant dans ce genre de douleur. Souvent, vous ne pouvez pas faire grand chose? Adams est empathique. Elle trouve le réconfort en créant une atmosphère apaisante pour sa fille en proposant des massages.
Effets d'entraînement sur l'éducation, la vie et la santé des enfants
Mais ces traitements ne sont pas des remèdes. Adams devrait aller chercher sa fille à l'école ou envoyer un courrier électronique à des enseignants pour expliquer pourquoi sa fille ne peut pas achever ses devoirs. "Il est si important d'écouter et de leur donner le temps dont ils ont besoin pour se sentir mieux, pas seulement pour faire avancer l'école," elle dit.
Dean Dyer, une mère et auteur du Texas, est d’accord avec cette idée. "C'était effrayant et frustrant," Dyer raconte en se remémorant les premières expériences de migraine de son fils, qui avaient débuté à l'âge de 9 ans. Il les recevait plusieurs fois par mois. Ils seraient tellement débilitants qu'il raterait l'école et les activités.
Dyer, qui a elle-même des problèmes de santé, dit qu'elle savait qu'elle devait défendre les intérêts de son enfant et ne pas abandonner la recherche de réponses. Elle a immédiatement reconnu les symptômes d'une migraine et a emmené son fils chez son médecin.
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«Il était allergique au cèdre de montagne et à d’autres problèmes répandus dans notre région, surtout à l’automne». dit Dyer. Les médecins l'ont examiné pour des allergies et son fils a commencé à recevoir des injections d'allergie.
Éviter les déclencheurs et traiter les allergies a aidé le fils de Dyer. Avant de savoir que le cèdre des montagnes avait déclenché ses migraines, Dyer a déclaré que son fils les recevrait plusieurs fois par mois, le faisant rater des cours et des activités. Depuis qu'il a commencé à recevoir des injections d'allergie, il a rarement des migraines.
"Certaines personnes ne trouvent jamais la cause, mais je suis reconnaissant d'avoir eu une solution" facile "après plusieurs mois de souffrance," dit Dyer.
Rappelez-vous: ce n'est la faute de personne
Bien que chacun puisse avoir une cause très différente de ses migraines, sa navigation et la douleur qu’elle provoque ne sont pas toutes différentes - que vous soyez un adulte ou un enfant. Mais trouver un traitement et un soulagement pour votre enfant est un voyage d'amour et de soins.
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Pour certains enfants, une migraine est un événement neurologique grave. Cela peut être particulièrement difficile pour les enfants qui ne comprennent pas pourquoi ils éprouvent de la douleur, manquent l’école et passent du temps avec leurs amis.
Il a fallu à la famille de Bobrick jusqu'à ce que leur fille soit à l'université pour trouver un médicament préventif, le propranolol, un bêta-bloquant qui réduit la charge de travail de votre cœur. Maintenant, leur fille ne souffre de migraines occasionnelles que lorsqu'elle est stressée et ne dort pas suffisamment ou ne mange pas suffisamment, ce qui est son déclencheur personnel. "Il ne peut pas être soulagé par le froid, la chaleur, le menthol ou tout autre remède à la maison dont vous pourriez entendre parler," dit Bobrick.
Même dans les moments les plus douloureux, il est important de vous rappeler que vous faites de votre mieux. ?Ce n'est pas de ta faute. Ce n'est pas la faute de l'enfant ,? dit Bobrick.
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Kathi Valeii est une ancienne éducatrice en naissance devenue écrivain. Son travail a été présenté dans le New York Times, Vice, Everyday Feminism, Ravishly, SheKnows, The Establishment, The Stir et ailleurs. Les écrits de Kathi portent sur le mode de vie, les pratiques parentales et les problèmes liés à la justice. Elle aime particulièrement explorer les intersections du féminisme et de la parentalité.
