Vue d'ensemble
Il existe deux types principaux de diabète: les types 1 et 2. Les deux types de diabète sont des maladies chroniques qui affectent la façon dont votre corps régule la glycémie. Le glucose est le carburant qui nourrit les cellules de votre corps, mais pour entrer dans vos cellules, il faut une clé. L'insuline est cette clé.
Les personnes atteintes de diabète de type 1 ne produisent pas d'insuline. Vous pouvez penser que vous n'avez pas de clé.
Les personnes atteintes de diabète de type 2 ne répondent pas à l'insuline aussi bien qu'elles le devraient et plus tard dans la maladie ne produisent souvent pas assez d'insuline. Vous pouvez penser à cela comme ayant une clé cassée.
Les deux types de diabète peuvent entraîner une glycémie chronique élevée. Cela augmente le risque de complications du diabète.
Quels sont les symptômes du diabète?
Les deux types de diabète, s'ils ne sont pas contrôlés, partagent de nombreux symptômes similaires, notamment:
- urination fréquente
- avoir très soif et boire beaucoup
- avoir très faim
- se sentir très fatigué
- vision trouble
- coupures ou plaies qui ne guérissent pas correctement
Les personnes atteintes de diabète de type 1 peuvent également subir de l'irritabilité et des changements d'humeur et perdre du poids involontairement. Les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent également avoir des engourdissements et des fourmillements dans les mains ou les pieds.
Bien que beaucoup de symptômes de diabète de type 1 et de type 2 soient similaires, ils se présentent de manière très différente. De nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2 ne présenteront pas de symptômes avant de nombreuses années. Alors souvent, les symptômes du diabète de type 2 se développent lentement au fil du temps. Certaines personnes atteintes de diabète de type 2 ne présentent aucun symptôme et ne découvrent leur état que lorsque les complications se développent.
Les symptômes du diabète de type 1 se développent rapidement, généralement au cours de plusieurs semaines. Le diabète de type 1, qui était autrefois appelé diabète juvénile, se développe généralement pendant l'enfance ou l'adolescence. Mais il est possible de contracter le diabète de type 1 plus tard dans la vie.
Qu'est-ce qui cause le diabète?
Les types 1 et 2 de diabète peuvent avoir des noms similaires, mais ce sont des maladies différentes ayant des causes uniques.
Causes du diabète de type 1
Le système immunitaire de l'organisme est responsable de la lutte contre les envahisseurs étrangers, tels que les virus et les bactéries nuisibles. Chez les personnes atteintes de diabète de type 1, le système immunitaire confond les cellules saines de l'organisme avec les envahisseurs étrangers. Le système immunitaire attaque et détruit les cellules bêta productrices d'insuline dans le pancréas. Une fois ces cellules bêta détruites, le corps est incapable de produire de l'insuline.
Les chercheurs ne savent pas pourquoi le système immunitaire attaque les propres cellules du corps. Cela peut avoir un lien avec des facteurs génétiques et environnementaux, tels que l'exposition à des virus. La recherche est en cours.
Causes du diabète de type 2
Les personnes atteintes de diabète de type 2 ont une résistance à l'insuline. Le corps produit toujours de l'insuline, mais il est incapable de l'utiliser efficacement. Les chercheurs ne savent pas pourquoi certaines personnes développent une résistance à l'insuline et d'autres non, mais plusieurs facteurs liés au mode de vie peuvent y contribuer, notamment le surpoids et l'inactivité.
D'autres facteurs génétiques et environnementaux peuvent également contribuer. Lorsque vous développez un diabète de type 2, votre pancréas tente de compenser en produisant plus d'insuline. Parce que votre corps est incapable d'utiliser efficacement l'insuline, le glucose s'accumule dans votre circulation sanguine.
Quelle est la fréquence du diabète?
Le diabète de type 2 est beaucoup plus courant que le type 1. Selon le rapport 2017 des statistiques nationales du diabète, 30,3 millions de personnes aux États-Unis sont atteintes de diabète. C'est près de 1 personne sur 10. Parmi toutes ces personnes atteintes de diabète, 90 à 95% ont un diabète de type 2.
Le pourcentage de personnes atteintes de diabète augmente avec l'âge. Le diabète représente moins de 10% de la population en général, mais chez les personnes de 65 ans et plus, le taux d'incidence atteint un sommet de 25,2%. En 2015, seulement 0,18% des enfants de moins de 18 ans avaient le diabète.
Les hommes et les femmes contractent le diabète à peu près au même taux, mais les taux d’incidence sont plus élevés chez certaines races et ethnies. Les Indiens d'Amérique et les autochtones de l'Alaska ont la prévalence la plus élevée de diabète chez les hommes et les femmes. Les populations noires et hispaniques ont des taux de diabète plus élevés que les Blancs non hispaniques.
Quels sont les facteurs de risque du diabète de type 1 et de type 2?
Les facteurs de risque de diabète de type 1 comprennent:
- Histoire de famille: Les personnes ayant un parent ou un frère ou une sœur atteint de diabète de type 1 ont un risque plus élevé de le développer elles-mêmes.
- Âge: Le diabète de type 1 peut apparaître à tout âge, mais il est plus fréquent chez les enfants et les adolescents.
- La géographie: La prévalence du diabète de type 1 augmente à mesure que l'on s'éloigne de l'équateur.
- La génétique: La présence de certains gènes indique un risque accru de développer un diabète de type 1.
Le diabète de type 1 ne peut être évité.
Vous êtes à risque de développer un diabète de type 2 si vous:
- avoir un prédiabète (taux de sucre dans le sang légèrement élevé)
- sont en surpoids ou obèses
- avoir un membre de la famille immédiate atteint de diabète de type 2
- ont plus de 45 ans
- sont physiquement inactifs
- avez déjà eu un diabète gestationnel, qui est un diabète pendant la grossesse
- ont donné naissance à un bébé pesant plus de 9 livres
- sont afro-américains, hispaniques ou latino-américains, amérindiens ou natifs d'Alaska
- syndrome des ovaires polykystiques
- avoir beaucoup de graisse du ventre
Il est peut-être possible de réduire votre risque de développer un diabète de type 2 en modifiant votre mode de vie:
- Maintenir un poids santé.
- Si vous êtes en surpoids, collaborez avec votre médecin pour élaborer un plan de perte de poids sain.
- Augmentez vos niveaux d'activité.
- Adoptez un régime alimentaire équilibré et réduisez votre consommation d'aliments sucrés ou trop transformés.
Comment diagnostique-t-on les diabètes de type 1 et 2?
Le test principal pour le diabète de type 1 et de type 2 est connu sous le nom de test d'hémoglobine glyquée (A1C). Un test A1C est un test sanguin qui détermine votre taux de glycémie moyen au cours des deux à trois derniers mois.Votre médecin peut prélever votre sang ou vous donner une petite piqûre au doigt.
Plus votre glycémie a été élevée au cours des derniers mois, plus votre taux de A1C sera élevé. Un taux d'A1C de 6,5 ou plus indique un diabète.
Comment traite-t-on le diabète de types 1 et 2?
Il n'y a pas de remède contre le diabète de type 1. Les personnes atteintes de diabète de type 1 ne produisent pas d'insuline. Vous devez donc l'injecter régulièrement dans votre corps. Certaines personnes prennent des injections dans les tissus mous, tels que l'estomac, le bras ou les fesses, plusieurs fois par jour. D'autres personnes utilisent des pompes à insuline. Les pompes à insuline fournissent une quantité constante d'insuline dans le corps par le biais d'un petit tube.
Le test de glycémie est un élément essentiel de la gestion du diabète de type 1, car les niveaux peuvent monter et descendre rapidement.
Le diabète de type 2 peut être contrôlé et même inversé avec un régime alimentaire et des exercices physiques seuls, mais de nombreuses personnes ont besoin d'un soutien supplémentaire. Si les changements de style de vie ne suffisent pas, votre médecin peut vous prescrire des médicaments qui aident votre corps à utiliser l'insuline plus efficacement.
La surveillance de votre glycémie est un élément essentiel de la gestion du diabète, car c’est le seul moyen de savoir si vous atteignez vos objectifs. Votre médecin peut vous recommander de tester votre glycémie à l'occasion ou plus fréquemment. Si votre glycémie est élevée, votre médecin pourra vous recommander des injections d’insuline.
Grâce à une surveillance attentive, votre taux de sucre dans le sang peut redevenir normal et prévenir le développement de complications graves.
Régime de diabète
La gestion nutritionnelle est une partie importante de la vie des personnes atteintes de diabète.
Si vous êtes atteint de diabète de type 1, identifiez la quantité d’insuline que vous devrez peut-être injecter après avoir consommé certains types d’aliments. Par exemple, les glucides peuvent entraîner une augmentation rapide de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 1. Vous devrez y remédier en prenant de l'insuline, mais vous aurez besoin de savoir quelle quantité d'insuline prendre.
Les personnes atteintes de diabète de type 2 doivent se concentrer sur une alimentation saine. La perte de poids fait souvent partie des plans de traitement du diabète de type 2. Il est donc possible que votre médecin vous recommande un plan de repas hypocalorique. Cela pourrait signifier réduire votre consommation de graisses animales et de malbouffe.
