Le nettoyage à l'huile sonne comme un péché capital pour un régime de soins de la peau sensé. Nous avons tous entendu l'avertissement que seuls des produits sans huile permettraient à notre peau d'être nette et magnifique.
Mais les chercheurs commencent à découvrir les avantages incroyables des huiles pour la peau et des ingrédients apaisants et curatifs utilisés depuis des centaines d'années voient leur popularité reprendre de plus belle.
Maintenant, nettoyer le visage à l'huile est devenu une pratique courante. Même des entreprises bien connues comme Neutrogena ont un nettoyant à l'huile dans leur gamme de produits. De nombreuses femmes se sont tournées vers le nettoyage à l'huile pour enlever le maquillage en douceur, apaiser les peaux sensibles et apprivoiser les éruptions implacables. L'utilisation d'huiles plutôt que de savons traditionnels ou de détergents peut également aider à protéger la couche lipidique naturelle de la peau et les bonnes bactéries qui y vivent.
Bien que nous ayons encore beaucoup à apprendre sur le microbiome dans notre corps et sur notre peau, des recherches récentes montrent que les bactéries qui se développent sur notre peau peuvent aider à protéger contre les infections comme l’acné.
Comment l'huile nettoie-t-elle votre peau?
Pour beaucoup de gens, "nettoyage," rappelle la mousse et le rinçage.
Le nettoyage à l'huile peut inclure les deux, mais la plupart du temps, il est fait avec des huiles pures et un gant de toilette imbibé d'eau tiède.
Certaines femmes, en particulier celles qui adhèrent à un régime K-Beauty, suivront également leur nettoyage à l'huile avec un nettoyant doux pour le visage afin d'éliminer tout résidu d'huile. K-beauty est l'abréviation de Korean Beauty, terme générique désignant les produits et techniques coréens de soin de la peau devenus populaires aux États-Unis.
L’idée de base pour recouvrir votre visage d’huile au nom du nettoyage est que "comme se dissout comme". En d'autres termes, appliquer des huiles propres et nourrissantes sur votre peau a pour but:
- soulève l'excès de sébum, la substance huileuse produite par les glandes de votre peau
- nettoyer les pores obstrués comme les points noirs et blancs
- enlever la peau morte, les polluants et le maquillage
Les démaquillants contiennent souvent de l'huile, car il convient parfaitement pour éliminer les formules sans huile, à base d'huile et imperméables de la peau et des cils.
Les nettoyants traditionnels peuvent irriter la peau, provoquer un dessèchement excessif, exacerber l’acné et finalement produire une surproduction d’huile après le lavage. Le nettoyage à l'huile, en revanche, peut aider à équilibrer la peau et à maintenir l'hydratation. Les huiles utilisées pour le nettoyage peuvent également avoir des propriétés cicatrisantes, des nutriments importants ou d’autres bienfaits pour la peau.
Bien que les recherches sur le nettoyage de l'huile soient actuellement rares, une petite étude de 2010 a révélé que l'huile de nettoyage était bonne pour les peaux sèches et matures. Plus récemment, une autre petite étude a révélé que les adultes et les enfants qui utilisaient une huile de bain tous les deux jours pendant un mois avaient une meilleure fonction de barrière cutanée et moins de symptômes de peau sèche que ceux qui utilisaient des nettoyants sans huile.
Comment choisir une huile démaquillante
Maintenant que tant de marques ont ajouté un nettoyant à l'huile à leur gamme, vous avez la possibilité d'acheter une version pré-mélangée conçue pour votre type de peau ou de créer la vôtre. Les nettoyants à l'huile Premade sont faciles à trouver en ligne et dans la plupart des pharmacies et des magasins de produits de beauté. Si vous avez une peau sujette à l'acné, recherchez des produits disant qu'ils ne sont pas comédogènes pour éviter de boucher les pores.
Les huiles les plus couramment utilisées dans les recettes de bricolage sont l'huile d'olive et l'huile de ricin. La plupart des recettes recommandent de commencer avec un rapport 1: 1 de ces deux huiles. Augmentez ensuite la quantité d’huile d’olive pour les peaux sèches ou d’huile de ricin pour les peaux grasses à tendance acnéique. L'huile d'olive est riche en vitamines et en antioxydants et joue un rôle important dans l'hydratation. L'huile de ricin est antibactérienne et agit comme un nettoyant astringent.
Cela dit, vous pouvez utiliser d'autres huiles dans la recette de base ci-dessus, en fonction des besoins de votre peau. Par exemple, vous pouvez utiliser l'huile de jojoba si vous avez une peau grasse ou sujette à l'acné, à la place de l'huile d'olive, car il a été prouvé qu'elle pouvait aider à réduire l'acné et à équilibrer la production d'huile. Vous pouvez également ajouter de l'huile d'avocat pour plus d'humidité si vous avez la peau sèche.
Excellentes huiles à utiliser pour le nettoyage de l'huile:
- huile d'olive
- huile de castor
- huile d'amande douce
- l'huile de pépins de raisin
- huile d'avocat
- huile de tournesol
- huile de noyau d'abricot
- huile d'argon
- huile de jojoba
Vous pouvez également acheter des nettoyants à l'huile de marque, tels que:
- Huile de nettoyage en profondeur DHC
- Nettoyant pour le visage The Face Shop
- Huile de nettoyage en profondeur douce Klairs Black
Indépendamment des huiles que vous choisissez, il est important d'acheter des huiles et des nettoyants de haute qualité sans odeur ni colorant. Recherchez les huiles vierges non raffinées, pressées à froid, lorsque cela est possible.
Comment nettoyer à l'huile
Il y a deux façons de nettoyer l'huile. L'une consiste à enlever l'huile appliquée avec de l'eau tiède ou un gant de toilette humide. L’autre, popularisée par K-beauty, suit l’élimination de l’huile avec un nettoyant doux pour éliminer les résidus. Avant d’essayer, testez l’huile démaquillante sur un petit morceau de peau pendant quelques jours pour voir comment votre peau réagit.
Huile de base nettoie
- Mettez 1 à 2 cuillères à café d'huile dans la paume de votre main. Pour les peaux sèches, commencez avec une demi-cuillère à thé d'huile d'olive et une demi-cuillère à thé d'huile de ricin. Pour les peaux à tendance acnéique ou grasse, commencez avec une demi-cuillère à thé de jojoba et une demi-cuillère à thé d’huile de ricin.
- Appliquez l'huile sur votre visage sec. Du bout des doigts, massez doucement l’huile dans la peau pendant une minute ou deux pour éliminer les impuretés telles que le maquillage et les cellules mortes de la peau et laissez-la pénétrer dans la peau.
- Utilisez une débarbouillette humide et chaude pour essuyer délicatement l'huile. Veillez à ne pas appuyer trop fort ou frotter votre peau, car cela pourrait irriter la peau et causer des éruptions cutanées. Un gant de toilette lisse et doux est le meilleur. Vous pouvez également simplement rincer à l’eau tiède si vous voulez que l’huile reste sur votre peau. Votre visage doit être hydraté lorsque vous avez terminé, mais pas gras ou trop irrité de l'essuyer.
- Séchez-vous avec une serviette et appliquez une crème hydratante si vous en ressentez le besoin.
K-beauté double nettoyage
Si vous êtes sujet à l’acné ou à la peau grasse, vous pouvez suivre cette méthode. Vous obtiendrez tout de même les avantages nettoyants et hydratants du nettoyage à l'huile, mais vous n'aurez pas à vous soucier de l'huile qui reste pour obstruer vos pores.
- Suivez les trois premières étapes ci-dessus pour un nettoyage de base à l'huile.
- Lavez avec un nettoyant pour le visage doux qui ne dépouillera pas votre peau de sa nouvelle hydratation (comme le démaquillant quotidien pour le visage Cetaphil ou le démaquillant pour la gelée laiteuse de Glossier).
- Séchez-vous avec une serviette et appliquez une crème hydratante si vous en ressentez le besoin.
Certaines huiles nettoyantes, telles que l’Huile nettoyante Neutrogena Ultra Light et l’Huile nettoyante pour cellules souches Juice Beauty, contiennent des agents tensioactifs dans la formule.
À quelle fréquence devriez-vous nettoyer à l'huile?
Vous ne devez pas nettoyer l'huile plus d'une fois par jour, mais vous pouvez également le faire rarement en tant que traitement spécial. Il est préférable de le faire la nuit pour que votre peau soit bien hydratée au lit.
À quoi s'attendre après le nettoyage à l'huile
Votre peau doit être souple et ne doit contenir ni maquillage ni autres produits après le nettoyage à l'huile. Selon votre type de peau, vous n'aurez peut-être pas besoin d'hydrater par la suite.
Le nettoyage à l'huile peut causer une réaction allergique, une irritation ou des pores obstrués. C'est pourquoi il est important de faire un test de patch avant d'appliquer un nettoyant à l'huile sur votre visage. Les femmes souffrant d’acné kystique devraient consulter leur dermatologue avant d’essayer de nettoyer leur huile pour éviter d’aggraver leur peau.
Il existe très peu d'études sur le nettoyage de l'huile, mais il existe des preuves anecdotiques selon lesquelles un ajustement de la peau peut prendre une semaine ou deux. "Purge," ou des éruptions causées par de nouveaux produits apportant des bactéries à la surface de votre peau ne sont pas normales dans le nettoyage à l'huile. Toutefois, si vous constatez une augmentation des éruptions cutanées, en particulier après deux semaines de nettoyage à l'huile, vous devrez peut-être utiliser un nettoyant doux pour le visage après, changer les huiles que vous utilisez ou arrêter complètement le nettoyage à l'huile.
