Huiles essentielles et psoriasis
Si vous avez affaire à des plaques de psoriasis irritantes et inconfortables, vous n'êtes pas seul. Cette affection cutanée relativement courante peut se manifester à tout moment et causer un inconfort. Le soulagement peut prendre de nombreuses formes, allant des médicaments à la luminothérapie et aux huiles essentielles.
Les huiles essentielles sont utilisées en aromathérapie et dans d’autres thérapies alternatives pour traiter un large éventail de problèmes de santé, notamment les affections cutanées telles que le psoriasis. Relativement peu d'études ont exploré les huiles essentielles en tant que traitement du psoriasis. Une grande partie de l'information disponible est de nature anecdotique.
Les huiles essentielles ne sont pas recommandées comme option de traitement primaire ou de première intention du psoriasis. Vous devez les utiliser uniquement en complément de votre traitement habituel. Vous devez également consulter votre médecin avant d’ajouter des huiles essentielles à votre routine de traitement. Ils peuvent aider à déterminer si les huiles essentielles sont une bonne option pour vous.
Voici une ventilation des huiles couramment utilisées pour traiter le psoriasis.
Huile de noix de coco pour le psoriasis
L'huile de coco n'est pas considérée comme une huile essentielle. Mais il a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager la douleur du psoriasis. Il est largement considéré comme un ingrédient doux. Pour cette raison, il est souvent recommandé comme traitement du psoriasis du cuir chevelu. L'huile hydrate la peau et les squames.
Lorsqu'elle est utilisée seule, l'huile de coco ne provoque généralement aucun effet secondaire. L'huile est couramment utilisée comme ingrédient de cuisson et est sans danger pour la consommation. Il peut être pris en interne ou appliqué en externe avec peu ou pas d’interactions.
Vous pouvez utiliser l'huile de coco de plusieurs façons. Essayez d'ingérer jusqu'à deux cuillères à soupe d'huile de noix de coco vierge par jour. La substance d'acide laurique à l'intérieur peut empêcher les bactéries et les virus de pénétrer dans votre corps. Vous pouvez également appliquer généreusement de l'huile de noix de coco vierge sur les zones touchées. Il peut être plus efficace si vous le mettez sur votre peau immédiatement après le bain.
Si vous ressentez des douleurs, des démangeaisons ou d’autres symptômes inhabituels après avoir pris de l’huile de coco, arrêtez-vous et parlez-en à votre médecin. En savoir plus sur l'huile de coco et le psoriasis.
Huile de théier pour le psoriasis
L'huile de théier provient des feuilles d'une plante originaire d'Australie. On dit que l'huile a des propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. Il peut également soutenir une fonction immunitaire saine.
Si vous grattez une région touchée par le psoriasis, envisagez d'appliquer de l'huile d'arbre à thé sur la région. Cela peut aider à prévenir l’infection et à atténuer l’inflammation. N'utilisez pas trop de cette huile puissante, car elle pourrait dessécher votre peau et aggraver les choses.
Il n'y a pas d'études scientifiques pour confirmer ou infirmer l'efficacité de l'huile de théier sur le psoriasis. Une irritation cutanée supplémentaire ou une réaction allergique est possible. Pour déterminer si vous êtes allergique, vous devez tester une petite zone de peau avant d’utiliser l’huile sur une grande surface.
Certaines personnes trouvent un soulagement en utilisant des produits achetés en magasin contenant de l'huile de théier. Vous pouvez trouver cet ingrédient dans n'importe quoi, des shampooings aux savons aux lotions. En savoir plus sur l'huile de théier et le psoriasis.
Huile de ricin pour le psoriasis
L'huile de ricin n'est pas une huile essentielle, mais elle peut être utilisée comme véhicule pour appliquer de l'huile essentielle. Vous pouvez ajouter des huiles essentielles à une base d’huile de ricin avant l’application. Cela peut aider à diluer l'huile essentielle et prévenir tout effet indésirable.
Cet émollient naturel agit également pour adoucir la peau. Des récits anecdotiques suggèrent que l'huile de ricin pressée à froid peut aider à accélérer la guérison et à hydrater les zones de peau sèche et squameuse lorsqu'elle est utilisée quotidiennement.
On pense également que l'application d'huile de ricin directement sur votre peau peut aider à éliminer les toxines. Il peut améliorer la fonction immunitaire en augmentant le nombre de cellules lymphocytaires qui combattent la maladie.
L'huile de ricin vendue dans les magasins peut être traitée chimiquement ou extraite de semences traitées avec des pesticides. Vous devez lire les étiquettes attentivement et procéder lentement pour éviter les effets secondaires tels que l’irritation de la peau. Vous ne devriez pas utiliser cette huile si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Huile de lavande pour le psoriasis
L'huile de lavande est l'une des huiles essentielles les plus étudiées. Il est fréquemment utilisé dans diverses conditions, notamment des abrasions, des maux de tête et des douleurs musculaires. Il a même été démontré que l'huile de lavande possède des propriétés antibactériennes et antifongiques efficaces contre différentes bactéries lorsque les médicaments traditionnels ont échoué.
Si vous êtes stressé, envisagez d'appliquer de l'huile de lavande diluée sur vos tempes. Cela peut aider à soulager votre esprit, éventuellement en atténuant certains déclencheurs émotionnels du psoriasis. L'huile de lavande peut également aider à réduire les démangeaisons de la peau lorsqu'elle est mélangée à une lotion et appliquée sur la peau.
Les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que les diabétiques, devraient éviter d'utiliser de l'huile de lavande. Une utilisation excessive de cette huile peut provoquer des nausées, des vomissements ou des maux de tête.
Comme avec d'autres huiles essentielles, vous pouvez essayer d'appliquer quelques gouttes d'huile de lavande sur votre peau après dilution avec un excipient comme l'huile de coco. Certaines personnes ajoutent des gouttes de cette huile directement dans l'eau du bain.
Huile de géranium pour le psoriasis
L'huile de géranium peut améliorer la circulation, réduire l'inflammation et même soulager le stress. Il favorise également la croissance et la régénération des cellules saines.
Vous pouvez ressentir des effets secondaires mineurs lors de l'application de cette huile directement sur la peau. Vous devriez faire un test de patch avant les applications. Vous devez également diluer l'huile de force maximale en utilisant des huiles de support. Cela peut réduire le risque d'une réaction indésirable.
L'huile de géranium est connue pour ralentir ou arrêter le flux sanguin. Faites preuve de prudence si vous souffrez d'hypertension ou si vous êtes à risque de maladies cardiovasculaires.
Pour les problèmes de peau allant de l’acné à la dermatite, vous pouvez essayer de mélanger jusqu’à cinq gouttes d’huile de géranium avec une huile de support, comme l’huile de coco. Appliquez ce mélange sur les zones touchées deux fois par jour jusqu'à amélioration.
Huile de menthe poivrée pour le psoriasis
L'huile de menthe poivrée peut aider à soulager les démangeaisons et la douleur causées par les timbres de psoriasis. Il existe environ 25 espèces différentes de menthe poivrée avec plus de 600 variétés. Quelle que soit la plante que vous utilisez, le menthol de l'huile est ce qui donne du punch à la menthe poivrée. Cette huile s'attaque également aux démangeaisons causées par tout, des ampoules d'herpès aux infestations par la gale.
À petites doses, la menthe poivrée ne provoque généralement aucun effet secondaire. Il y a un léger risque de réaction allergique, alors soyez à l'affût de tout signe ou symptôme inhabituel après l'application.
Un remède à la maison populaire consiste à combiner une tasse d'eau distillée avec cinq à sept gouttes d'huiles essentielles de menthe poivrée dans un flacon pulvérisateur. Vous pouvez vaporiser ce mélange sur une peau douloureuse et irritée pour un soulagement apaisant.
Huile d'argan pour le psoriasis
L'huile d'argan est une huile de support, pas une huile essentielle. Il est riche en vitamine E, qui hydrate la peau. Cela peut également améliorer le métabolisme de votre peau, réduire l'inflammation et protéger votre peau du soleil.
L'huile d'argan peut agir sur le psoriasis, car il est à la fois anti-inflammatoire et antiseptique. Cela signifie que l'huile aide à réduire les rougeurs, la sécheresse, l'enflure et les démangeaisons.
Notez que les huiles d'argan culinaires et cosmétiques ne sont pas la même chose. Vous ne devriez pas ingérer d'huile d'argan cosmétique. Les réactions allergiques sont rares et vous devez cesser l'utilisation si vous ressentez un inconfort.
Parce que l'huile d'argan n'est pas une huile essentielle, elle peut être appliquée directement sur la peau ou mélangée à des huiles essentielles pour obtenir un mélange de résultats.
Huile de graine noire pour le psoriasis
Aussi appelé "huile de graines de cumin noire". cette huile a des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antifongiques et anthelminthiques. Cela peut aider avec une gamme de problèmes de peau, de ceux causés par le psoriasis à ceux causés par des parasites.
Il aide à apaiser toute inflammation tout en accélérant le processus de guérison de la peau. L'huile de graine noire est un excellent hydratant et peut même réduire l'épaisseur du tartre.
Les graines noires peuvent ralentir la coagulation du sang et abaisser la tension artérielle. Par conséquent, les personnes atteintes de troubles de la coagulation, de diabète ou d'hypotension artérielle devraient consulter un médecin avant de les utiliser. Les femmes enceintes devraient également éviter d'utiliser de l'huile de graine noire. L'huile de graine noire peut également avoir un effet sédatif.
Vous pouvez appliquer l'huile de graine noire directement sur la peau ou la mélanger avec une huile de support avant l'application. Cette méthode devrait aider à soulager les démangeaisons et à hydrater la peau.
Facteurs de risque à prendre en compte
Recherchez toujours l'huile spécifique que vous avez l'intention d'utiliser avant de l'intégrer à votre plan de traitement. Chaque huile vient avec ses propres précautions et interactions.
Bien qu'elles soient toutes naturelles, les huiles essentielles peuvent être des ingrédients particulièrement puissants. Pour cette raison, ils doivent être traités comme des médicaments et utilisés avec précaution.
Les huiles essentielles ne sont généralement pas recommandées aux femmes enceintes ou allaitantes. Certaines huiles peuvent interagir avec certains médicaments ou problèmes de santé. Vous devriez parler avec votre médecin des huiles que vous souhaitez utiliser pour compléter vos soins actuels du psoriasis.
Que pouvez-vous faire maintenant
Si vous souhaitez utiliser des huiles essentielles pour traiter vos symptômes de psoriasis, vous pouvez faire certaines choses maintenant:
- Demandez à votre médecin si les huiles essentielles vous conviennent.
- Recherchez les mises en garde et les interactions de chaque huile.
- Lisez attentivement les étiquettes des produits et procédez lentement pour éviter les effets secondaires.
- Testez une petite zone de peau avant d’utiliser l’huile sur une grande surface.
Étant donné que des études spécifiques sur les huiles essentielles font encore défaut, il est judicieux de faire participer votre médecin à l’exploration des huiles en tant que traitement du psoriasis.
