Traitements alternatifs pour l'ED
Si vous recherchez un moyen naturel de traiter la dysfonction érectile (ED), vous pouvez envisager d'utiliser des huiles essentielles. L'utilisation des huiles essentielles peut vous aider à vous détendre. Cela peut vous aider à vous détendre et à vous connecter avec plus d'intimité.
Poursuivez votre lecture pour découvrir certaines des preuves scientifiques en faveur de l’utilisation des huiles essentielles dans le traitement de la dysfonction érectile.
En savoir plus: Qu'est-ce que la dysfonction érectile? "
Comment utiliser les huiles essentielles
Il existe plusieurs façons d'ajouter des huiles essentielles à votre routine:
- Faire une compresse d'eau froide ou chaude et l'appliquer sur le bas du dos et l'abdomen.
- Mélangez quelques gouttes d'huile dans une huile de support et utilisez-la pour masser le bas du dos et les zones abdominales.
- Utilisez un spray dans votre chambre.
- Ajoutez quelques gouttes d’huile pure - une huile essentielle sans huile de support - à vos draps et vos taies d’oreiller.
- Utilisez un diffuseur dans votre chambre.
- Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle diluée dans une huile de support à un bain chaud.
Ne pas ingérer les huiles essentielles. Toujours diluer les huiles essentielles dans une huile de support - telle que l'huile d'olive ou de coco - avant de les utiliser sur la peau. Cela empêche l'irritation.
8 huiles essentielles pour l'ED
Ces huit huiles essentielles peuvent aider à gérer les symptômes de la dysfonction érectile.
1. Ylang Ylang
L'huile essentielle d'Ylang Ylang agit à plusieurs niveaux pour aider à traiter les problèmes de dysfonction érectile. Ses propriétés euphorisantes procurent un sentiment de bien-être et une estime de soi accrue. L'Ylang Ylang est utilisé pour traiter la frigidité, la dépression et l'anxiété.
2. Rose
Il a été prouvé que l'huile de rose soulageait la dépression et aidait à la relaxation dans les études animales et humaines. C'est une pensée aphrodisiaque pour apporter le bonheur et la confiance en soi qui peut aider à la sensualité. L'huile de rose augmente la libido et augmente la production de sperme et de testostérone.
Une étude de 2012 a révélé que les rats qui inhalaient de l'huile de rose étaient protégés des effets nocifs de l'inhalation de formaldéhyde. L'inhalation de formaldéhyde peut causer des problèmes de qualité du sperme et de taux sériques de testostérone.
3. lavande
La lavande est souvent la première huile essentielle vers laquelle on se tourne pour des problèmes de santé divers. Une étude de 2014 a révélé que l'odeur combinée de la lavande et de la tarte à la citrouille avait le plus grand effet sur le débit sanguin pénien chez les volontaires masculins. La taille de l'étude était petite avec seulement 31 participants, donc des études plus importantes sont nécessaires. Tous les 30 parfums testés ont augmenté l'excitation chez les hommes.
L'huile de lavande s'est révélée efficace pour réduire les effets nocifs du formaldéhyde chez les rats mâles. Les rats qui ont inhalé de l'huile de lavande ont réduit les dommages causés à leur sperme et à leur système reproducteur. La lavande est bien connue pour ses effets anti-anxiété et relaxants.
4. Romarin et lavande
Une étude de 2015 a montré que les huiles essentielles de romarin et de lavande réduisaient les dommages causés à la fonction de reproduction et le stress oxydatif chez les rats mâles diabétiques. Ces huiles ont également eu un effet positif sur les niveaux de testostérone et la qualité du sperme. On pense que cela est lié aux propriétés antioxydantes des huiles.
5. cannelle
Il a été démontré que l'huile essentielle de cannelle améliore la fonction sexuelle dans des expériences sur des animaux.
Un examen des études sur les animaux a révélé que l'extrait de cannelle augmentait le poids des testicules et des vésicules séminales chez les animaux. Cela pourrait être dû au fait que l'huile stimule les niveaux d'hormones. La cannelle a également augmenté le nombre de spermatozoïdes et les niveaux de testostérone. La motilité et la viabilité du sperme ont également été augmentées.
Une autre étude sur des rats a montré que la consommation régulière d'huile d'écorce de cannelle est efficace pour protéger le système reproducteur masculin et améliorer la qualité du sperme.
6. basilic
Le basilic a longtemps été utilisé comme médicament à base de plantes pour traiter diverses maladies. Des études sur des rats ont montré que l'extrait de basilic augmente considérablement la motilité, la viabilité et le nombre des spermatozoïdes. Cela peut également réduire le stress oxydatif.
Une étude de 2013 a montré que l'extrait de basilic protège contre la toxicité testiculaire causée par les métaux lourds toxiques. Le tissu testiculaire du rat intoxiqué a présenté des modifications significatives après la prise de basilic. On pense que cela est dû à la capacité antioxydante du basilic. Le basilic a des propriétés anti-anxiété.
7. Gingembre
Il a été démontré que l’extrait de gingembre avait un effet important sur l’activité hormonale chez le rat mâle. Le gingembre est un puissant antioxydant qui peut protéger contre le stress oxydatif. Le gingembre peut également augmenter la fonction du sperme et les concentrations chez le rat.
8. Noix de muscade et girofle
Une étude de 2003 a révélé que les extraits de noix de muscade et de girofle augmentaient l'activité sexuelle chez les souris mâles. Les extraits amélioraient le comportement de montage des animaux et amélioraient leurs performances d'accouplement.
La noix de muscade et le girofle sont des stimulants nerveux et ont un effet positif sur le comportement sexuel. Il a été démontré que la noix de muscade augmente la circulation sanguine, ce qui peut aider à la dysfonction érectile.
La ligne du bas
Le maintien d'un mode de vie sain va de pair avec l'amélioration de votre fonction sexuelle. Créez une routine qui vous permette de bien manger et de faire de l'exercice au moins quelques fois par semaine, et parlez à votre médecin de ce que vous pouvez faire d'autre.
Pratiquez les soins personnels en vous reposant suffisamment et en vous permettant de faire ce qui vous fait du bien. Prévoyez du temps pour vos passe-temps, vos intérêts et votre vie amoureuse. L'ajout d'huiles essentielles à votre mode de vie sain peut aider à gérer votre problème de dysfonction érectile.
