Quels traitements sont disponibles?
Les points blancs se développent lorsque des cellules mortes de la peau, du sébum (huile) et de la saleté obstruent les pores. Contrairement aux points noirs, qui peuvent être expulsés, les points blancs sont fermés à l'intérieur du pore. Cela peut rendre le traitement un peu plus difficile.
Malgré tout, il y a de l'espoir lorsqu'il s'agit de se débarrasser des épis blancs. Des remèdes naturels et à la maison aux traitements en vente libre et sur ordonnance, vous pouvez adopter diverses approches. Lisez la suite pour en savoir plus sur les 12 meilleurs moyens de vous débarrasser des Whiteheads.
Approche sans intervention
Ironiquement, la première étape du traitement des Whiteheads est de ne rien faire - c'est-à-dire que vous souhaiterez adopter une approche passive. Toucher votre visage invite non seulement à plus de saleté, d’huile et de bactéries obstruant les pores, mais peut également provoquer des irritations.
Choisir et élever des whiteheads ne fonctionne tout simplement pas, et cela peut faire plus de mal que de bien. Dans certains cas, cela peut entraîner une irritation et des cicatrices permanentes. Votre meilleur choix est d’explorer d’autres mesures de retrait et de prévention.
Remèdes maison
Les remèdes à la maison sont peut-être les options de suppression de Whitehead les plus faciles et les plus abordables. Ils impliquent généralement l'utilisation de choses que vous avez peut-être déjà à la maison. Méfiez-vous des ingrédients potentiellement dommageables, cependant. Vous devez également arrêter tout remède qui provoque une irritation de la peau.
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Bien que certains remèdes à la maison aident, d'autres articles peuvent irriter la peau. Par exemple:
- Le vinaigre de cidre ou le jus de citron peuvent être trop acides pour les peaux sensibles
- le bicarbonate de soude est trop dur
- les cristaux de sucre peuvent aggraver l'inflammation et même couper la peau
Remèdes naturels
Les remèdes naturels gagnent en popularité en tant que traitements alternatifs pour la peau. Alors que le terme? Naturel? semble prometteur, l’inconvénient de ces traitements est qu’ils ne passeront peut-être pas aux mêmes normes de test. Utilisez les éléments suivants avec prudence.
Vitamine A crème
La vitamine A est un nutriment doté de puissantes propriétés antioxydantes. En ce qui concerne la santé de la peau, la vitamine A peut potentiellement réduire les rougeurs et l’inflammation, tout en favorisant la croissance des cellules.
Certaines crèmes vendues en vente libre et dans les magasins de produits naturels contiennent de la vitamine A. Elles sont appliquées directement sur votre visage une ou deux fois par jour. Les produits à base de vitamine A peuvent provoquer des rougeurs et une sensibilité au soleil. Vous devriez toujours porter un écran solaire quotidien lorsque vous utilisez ces produits.
Huile d'arbre à thé
L'huile de théier est présentée comme un anti-inflammatoire naturel. Il peut également avoir des avantages antimicrobiens. Ces effets signifient que l'huile de théier pourrait aider à éclaircir les whiteheads.
L'huile peut être disponible sous forme d'extrait que vous tapotez directement sur le visage. Certains produits de soin de la peau, tels que les nettoyants, les masques et les traitements localisés, contiennent également de l'huile de théier.
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Aloe Vera
L'aloe vera est un autre ingrédient à base de plante. À l'instar de l'huile de théier, l'aloe vera est disponible sous forme d'extrait ou dans des produits de soin de la peau en vente libre. Bien que les études sur l'efficacité de l'aloe vera seul ne soient pas concluantes, la clinique Mayo indique que l'ingrédient peut être utile lorsqu'il est utilisé avec d'autres produits pour l'acné.
Hamamélis
Issu d'une plante à fleurs du même nom, l'hamamélis peut aider à guérir les Whiteheads grâce à ses qualités astringentes d'ouverture des pores. L'hamamélis est le plus pratique à utiliser sous forme astringente. Mouillez simplement une boule de coton et utilisez-la deux fois par jour.
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Produits en vente libre
Traiter les points blancs et les autres formes d’acné nécessite souvent des essais et des erreurs. Si les remèdes naturels et à la maison ne parviennent pas à effacer vos whiteheads, vous pouvez envisager des traitements en vente libre.
Veillez à ne pas utiliser tous les ingrédients suivants à la fois. Utiliser trop de produits contre l'acné peut assécher la peau. La patience est également importante avec les produits contre l'acné en vente libre. Ces traitements peuvent prendre des mois pour prendre pleinement effet.
Peroxyde de benzoyle
Le peroxyde de benzoyle peut être utile à la fois comme traitement localisé et comme traitement complet du visage. Il aide à se débarrasser des bactéries et de l'excès d'huile. Si vous avez plusieurs points blancs au même endroit, le peroxyde de benzoyle peut être utile car il peut réduire l’inflammation dans les environs.
Recherchez un produit contenant au moins 2% de peroxyde de benzoyle. Les exemples incluent le traitement de l’acné Neutrogena sur place (2,5%) et la solution rapide de Murad Acne Spot (3,5%).
Appliquer simplement sur la zone touchée une fois par jour. Vous pouvez augmenter l'application à deux fois par jour une fois que votre peau s'y est habituée. De plus, lavez-vous les mains immédiatement après avoir utilisé des produits contenant du peroxyde de benzoyle - l'ingrédient peut blanchir les cheveux et les vêtements.
Acide salicylique
Comme le peroxyde de benzoyle, l'acide salicylique peut réduire la production d'huile dans les pores. Il assèche également la surface de la peau en éliminant les cellules mortes de la peau qui peuvent obstruer les pores.
L'acide salicylique peut être le plus bénéfique en tant que mesure préventive contre les whiteheads. Vous pouvez l'utiliser 1 à 3 fois par jour. Il est disponible dans les toners anti-acné et les astringents, ainsi que dans les crèmes et les gels. Certains hydratants pour le visage contiennent également de l'acide salicylique.
Vous voudrez peut-être essayer l’un des produits suivants:
- Neutrogena, astringent éliminant l'huile des pores clairs
- Dermalogica Gel éclaircissant de nuit
- Murad Nettoyant Actif À Libération
- Hydratant double action propre et transparent
Crèmes rétinoïdes
Les rétinoïdes contiennent des versions plus fortes de vitamine A. Lorsqu'ils sont utilisés dans le cadre d'une crème pour le visage, ils peuvent avoir un effet anti-âge tout en désobstruant les pores. L'adapalène est un rétinoïde en vente libre qui peut être extrêmement bénéfique. Il doit être appliqué sur tout le visage et non sur un traitement localisé. Si vous avez la peau sèche ou sensible, essayez de l’utiliser toutes les 2 ou 3 nuits, puis augmentez votre utilisation chaque nuit, selon votre tolérance. Si l’adapalène en vente libre n’est pas efficace, votre dermatologue peut vous prescrire des rétinoïdes topiques sur ordonnance bien plus puissants.
Faites attention lorsque vous utilisez des rétinoïdes. Ils peuvent rendre votre peau plus sensible au soleil. Portez un écran solaire tous les jours et évitez de vous exposer directement au soleil pendant les heures de pointe.
Exfoliants doux
Les exfoliants - avec ou sans acide salicylique - peuvent également aider les épis blancs. Ceux-ci non seulement rendent la peau plus lisse, mais ils peuvent également éliminer les cellules mortes de la peau en excès.
La clé pour choisir le bon exfoliant est de choisir un doux formule. Il vous fournira l'exfoliation dont vous avez besoin sans causer d'irritation ni de sécheresse inutiles. Le nettoyant exfoliant pour le visage Microdelivery de Philosophy est un exemple d'exfoliant doux.
Conseils de soins de la peau
Prendre soin de votre peau en général peut contribuer dans une large mesure à prévenir les points blancs en premier lieu. Essayez ces astuces:
- Lavez votre visage une fois dans la soirée. Utilisez un produit doux, comme celui de Dove ou Cerave. Vous voudrez peut-être aussi vous laver le visage après avoir travaillé ou fait du sport.
- Utilisez de l'eau tiède pour le nettoyage et le bain.
- Évitez les gommages durs, qui peuvent causer une irritation de la peau.
- Exfolier quelques fois par semaine seulement. Cela aide à se débarrasser des peaux mortes qui peuvent obstruer vos pores, mais une exfoliation excessive peut en réalité causer une irritation supplémentaire et davantage de problèmes d'acné.
- Portez un écran solaire spécialement conçu pour le visage. Les écrans solaires peuvent obstruer les pores du visage.
- Lavez-vous les cheveux régulièrement, surtout si vous avez les cheveux longs. L'huile de vos cheveux peut obstruer vos pores.
- Gardez les produits capillaires loin de votre visage.
- Nettoyez régulièrement votre smartphone, votre taie d'oreiller et vos lunettes de soleil pour éliminer l'huile, la saleté et les bactéries.
Si vous portez du maquillage, il y a quelques autres choses que vous devriez garder à l'esprit:
- Lavez votre maquillage tous les soirs.
- Recherchez des produits de maquillage étiquetés? Sans huile? et? non comédogène.? Ceux-ci sont moins susceptibles d'obstruer vos pores.
- Jetez le vieux maquillage. Les crèmes doivent être utilisées dans quelques mois, alors que les poudres peuvent durer jusqu'à un an.
- Évitez les pots de maquillage, qui peuvent héberger des bactéries.
- Lavez les pinceaux et les éponges de maquillage après chaque utilisation.
- Ne partagez jamais le maquillage ou les applicateurs.
Quand voir votre dermatologue
Si d’autres méthodes ne permettent pas d’éclaircir vos points blancs, il est peut-être temps de prendre rendez-vous chez le dermatologue. Ils peuvent aider en prescrivant des médicaments plus puissants pour éliminer les points blancs. Ceux-ci peuvent prendre la forme de traitements topiques ou de comprimés oraux. Certains produits contre l'acné vendus sur ordonnance rendent votre peau plus sensible au soleil. Veillez donc à porter un écran solaire tous les jours.
