Menstruations irrégulières et grossesse
Il n'est pas rare que les femmes aient des cycles menstruels plus ou moins longs. Un mois, cela pourrait être 28 jours - ce qui est considéré comme moyen - et le mois suivant cela pourrait être 31 jours, et le prochain 27 jours. C'est normal.
Les cycles menstruels sont considérés comme irréguliers quand ils tombent en dehors de la normale. intervalle. L'Office on Women's Health signale qu'un cycle menstruel irrégulier est inférieur à 21 jours ou supérieur à 35 jours.
Lorsque vous comptez les jours de votre cycle, le premier jour du saignement est le premier jour et le dernier jour du cycle est le premier jour du saignement de votre prochain cycle.
Il est possible que vous tombiez enceinte lorsque votre cycle menstruel est irrégulier, mais vous pouvez trouver cela difficile. Si vous n'êtes pas sûr de la durée de votre cycle de mois en mois, il peut être difficile de savoir quand vous ovulez.
La synchronisation des rapports autour de l'ovulation peut augmenter vos chances de grossesse car vous devrez avoir des relations sexuelles pendant votre période féconde pour concevoir. Votre fenêtre fertile se réfère à quelques jours avant l’ovulation et au jour où vous ovulez.
Un cycle menstruel irrégulier peut également être un signe d'ovulation irrégulière. Vous ne pouvez pas ovuler tous les mois ou à différents moments d'un mois à l'autre.
Lisez la suite pour en savoir plus sur les règles irrégulières et la grossesse.
Périodes irrégulières et ovulation
Il est possible d'ovuler sans saigner plus tard, comme une période. Cela se produit souvent en raison de cicatrices utérines antérieures ou de certains médicaments hormonaux.
Il est également possible d'avoir des saignements de type menstruel sans ovulation. Cela se produit généralement lorsque la muqueuse utérine devient si épaisse qu'elle devient instable et se détache naturellement.
La muqueuse utérine peut devenir épaisse sans ovulation si l'hormone œstrogène, qui est produite avant l'ovulation, continue d'être sécrétée sans être contrariée par l'autre hormone féminine, la progestérone, qui est produite après l'ovulation.
Les règles irrégulières peuvent être à l'origine de nombreuses causes, dont beaucoup peuvent affecter l'ovulation ou rendre plus difficile la grossesse. Dans certains cas, la cause des menstruations irrégulières est inconnue.
Certaines causes pouvant affecter l'ovulation et votre capacité à mener une grossesse sont les suivantes:
Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
Le SOPK est une affection dans laquelle le corps de la femme sécrète trop d'androgènes. Les androgènes sont parfois considérés comme des «hommes». hormones sexuelles. Trop d'androgènes peuvent empêcher les œufs matures de se développer et d'être libérés par les trompes de Fallope.
Le SOPK, qui touche jusqu'à 21% des femmes, est la principale cause d'infertilité due au manque d'ovulation. Le SOPK peut être un trouble génétique, mais il peut aussi être influencé par des facteurs liés au mode de vie, tels que le surpoids et la sédentarité.
La périménopause
La périménopause est le moment de la vie reproductive d'une femme où les œstrogènes et la progestérone diminuent naturellement. Cela provoque une ovulation irrégulière et des périodes précédant complètement leur arrêt, signalant la ménopause. En règle générale, la périménopause dure environ quatre ans, mais certaines femmes peuvent en souffrir beaucoup plus longtemps.
L'âge moyen du début de la périménopause est de 47 ans, 51 ans étant l'âge moyen des dernières règles. La périménopause se termine - et la ménopause commence - lorsque vous n'avez pas eu vos règles depuis 12 mois.
Les symptômes de la périménopause peuvent inclure:
- les bouffées de chaleur
- sueurs nocturnes
- humeur maussade
- périodes irrégulières
Bien qu'il soit encore possible de tomber enceinte pendant la périménopause, cela peut être plus difficile car les œufs libérés seront plus vieux et potentiellement moins viables. Vous ne pouvez pas non plus libérer d'œufs à chaque cycle.
Maladie thyroïdienne
Votre thyroïde, qui est un petit organe en forme de papillon situé à la base du cou, aide à réguler les hormones qui, entre autres, ont un impact sur l'ovulation et la menstruation. Dans une étude, près de 14% des adolescentes atteintes de troubles thyroïdiens avaient également des règles irrégulières.
Les autres symptômes de la maladie thyroïdienne, notamment l'hyperthyroïdie et l'hypothyroïdie, peuvent être:
- flou mental
- changements de poids
- altération du rythme cardiaque et métabolique
Poids
Un poids excessif ou insuffisant peut déclencher une réaction en chaîne dans votre corps qui interrompt la fonction hormonale. Cela peut conduire à une ovulation absente ou irrégulière, ce qui peut également conduire à une menstruation absente ou irrégulière.
Selon une étude publiée dans BMC Women's Health, les femmes dont l'indice de masse corporelle était inférieur à 20 ou supérieur à 25 étaient au moins 1,1 fois plus susceptibles d'éprouver des irrégularités menstruelles que les femmes dont l'IMC était compris entre 20 et 25.
Stress
Le stress peut avoir un impact sur une grande variété de fonctions corporelles, y compris l'ovulation. Dans une étude portant sur les étudiants en médecine, ceux qui signalaient des niveaux plus élevés de stress perçu étaient plus susceptibles d'avoir des irrégularités menstruelles que ceux qui ne se sentaient pas très stressés.
Kits prédicteurs d'ovulation et périodes irrégulières
L'ovulation se produit généralement à mi-chemin de votre cycle. Si vous avez un cycle typique de 28 jours, vous ovuleriez vers le 14e jour. Mais lorsque vos règles sont irrégulières, il peut être difficile de prédire l'ovulation et le moment des rapports sexuels pour augmenter les chances de grossesse.
Les kits de prédicteurs d'ovulation sont assez précis pour détecter une augmentation soudaine de l'hormone lutéinisante, ce qui déclenche l'ovulation. Et bien qu’ils soient faciles à utiliser et ne nécessitent qu’un passage rapide dans votre flux d’urine, ils peuvent coûter cher, en particulier lorsque vous effectuez des tests pendant des jours, voire des semaines.
Si vous avez des règles irrégulières, vous pouvez attendre d'utiliser un kit prédicteur de l'ovulation jusqu'à ce que vous observiez d'autres signes d'ovulation. Quelques choses à rechercher:
Une augmentation de la glaire cervicale
Recherchez des écoulements élastiques, clairs, blancs comme des œufs, sur vos sous-vêtements ou lorsque vous essuyez après avoir utilisé la salle de bain. C'est un signe que l'ovulation est proche.
Un pic de la température basale
Prenez votre température basale avec un thermomètre, le matin, avant de manger, de parler ou même de vous lever du lit. Notez votre température tout au long du mois.
Lorsque vous remarquez une légère augmentation, généralement d’un demi degré à un degré entier, vous pouvez avoir ovulé. Parce que cette méthode montre seulement que l'ovulation a déjà eu lieu, ce n'est pas un bon moyen de prédire votre fenêtre fertile. Cependant, cela peut vous aider à comprendre le calendrier typique de votre corps pour l'ovulation dans les cycles futurs.
Quand demander de l'aide
Consultez un médecin si:
- Vous n'avez pas eu vos règles depuis trois mois ou plus.
- Vous avez des saignements menstruels qui durent plus d'une semaine.
- Vous trempez dans un tampon ou un tampon toutes les heures ou toutes les deux heures, pendant plusieurs heures, au cours de vos règles.
- Vos règles sont très douloureuses.
- Vous avez essayé sans succès de concevoir pendant un an et vous avez moins de 35 ans, ou six mois ou plus, et vous avez 35 ans ou plus.
Comment tomber enceinte avec des règles irrégulières
Si vous ovulez, vous pouvez tomber enceinte, mais si vous avez des règles irrégulières, vos chances de grossesse peuvent être plus limitées que celles d'une femme présentant des règles régulières.
La chose la plus importante est d'avoir des relations sexuelles non protégées régulières. Essayez d'avoir des relations sexuelles au moins tous les deux ou trois jours.
Si vous souffrez d'une maladie sous-jacente qui affecte la fertilité, le traitement de cette maladie peut augmenter vos chances de grossesse.
Votre médecin peut vous prescrire du citrate de clomifène (Clomid) pour provoquer l'ovulation. Clomid s'est avéré être un médicament efficace pour stimuler l'ovulation. Il a également montré des résultats positifs lorsqu’il est utilisé chez les femmes atteintes de SOPK.
Les effets secondaires de Clomid peuvent inclure:
- les bouffées de chaleur
- sensibilité des seins
- ballonnements abdominaux
- la libération de plusieurs œufs en un cycle, ce qui peut entraîner une grossesse avec plusieurs
La perte de poids ou la prise de poids peuvent également aider. Selon PCOS Awareness Association, perdre seulement 5 à 10% de votre poids corporel peut aider à réguler l’ovulation chez les femmes en surpoids.
Obtenez les recommandations de votre médecin pour gagner ou perdre du poids. Ils pourront peut-être vous fournir des plans de repas et des directives d'exercices, ou vous diriger vers des ressources.
Si vos règles irrégulières sont causées par une thyroïde trop active ou trop active, votre médecin vous prescrira des médicaments qui augmentent ou bloquent l'hormone thyroïdienne.
Une étude publiée dans le a révélé que 35% des femmes atteintes d'hypothyroïdie et d'infertilité traitées avec le médicament lévothyroxine (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) étaient enceintes contre 26% sous placebo.
Les règles irrégulières affectent-elles la santé de la grossesse?
Ils pourraient, en fonction de ce qui cause vos menstruations irrégulières. Si la cause est inconnue, vous ne pouvez pas augmenter le risque de complications de la grossesse, mais vous devriez en discuter avec votre médecin.
Les femmes enceintes atteintes du SOPK courent un plus grand risque de:
- fausse couche
- diabète gestationnel
- prééclampsie, augmentation soudaine de la tension artérielle après la 20e semaine de grossesse
- naissance prématurée
Les femmes enceintes souffrant d'hyperthyroïdie non contrôlée présentent des taux plus élevés d'accouchement d'un bébé mort-né, d'un bébé prématuré ou d'un bébé présentant des anomalies congénitales.
Perspective
De nombreuses femmes ont des règles irrégulières, principalement dues à une ovulation irrégulière. Une ovulation peu fréquente peut rendre plus difficile la grossesse, mais votre médecin peut vous aider à augmenter votre fertilité en traitant la cause sous-jacente de vos menstruations irrégulières et en surveillant vos progrès une fois que vous êtes enceinte. Cela vous aidera à avoir une grossesse en santé et à accoucher d'un bébé en bonne santé.
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