Pourquoi les gens ont-ils le cou de la dinde?
Le cou de la Turquie est un terme peu glorieux pour désigner une peau ridée et affaissée sur le cou, qui est un effet secondaire commun du vieillissement. Cela se produit lorsque les muscles de votre cou commencent à s'affaiblir et que votre peau perd son élasticité ou sa capacité à s'étirer et à rester tendue.
Exercices qui traitent le cou de la dinde
Un exercice régulier des muscles du cou peut aider à les reconstruire. Il améliore également la circulation sanguine dans votre cou, ce qui peut lui donner une apparence plus ferme et plus nette.
De nombreux exercices du visage et du cou prétendent aider à soulager le cou de la dinde. Pourtant, à ce jour, aucune étude sérieuse n’a analysé si ces exercices fonctionnaient ou non. L'exercice est bon pour la santé et peut tonifier les muscles, mais il n'élimine pas les excès de peau. Ainsi, alors que les exercices peuvent aider à resserrer les muscles de votre cou, la peau qui les recouvre risque de ne pas changer.
Quatre exercices du visage pour le cou de la dinde
Parmi les exercices faciaux couramment suggérés, citons:
Poussée frontale
- Placez une main sur votre front.
- Poussez votre tête contre votre main sans permettre à votre tête d’avancer.
- Maintenez cette position pendant 10 secondes.
- Ensuite, maintenez vos deux mains derrière votre tête en poussant vers l’arrière avec votre cou et maintenez pendant 10 secondes.
Mâcher
- Asseyez-vous le dos droit.
- Soulevez la tête en arrière de sorte que votre menton pointe vers le plafond.
- Gardez vos lèvres fermées et faites un mouvement de mastication avec votre bouche.
- Répétez 20 fois.
Baiser
- Asseyez-vous le dos droit.
- Soulevez votre tête pour que votre menton pointe vers le plafond avec vos lèvres fermées.
- Faites la moue comme si vous faisiez un bisou.
- Répétez 20 fois.
Lifting du cou
- Allongez-vous sur votre lit avec votre tête penchée sur le bord.
- Avec précaution et lentement, levez la tête aussi haut que possible en utilisant vos muscles du cou.
- Répétez cinq fois.
- Ne continuez pas cet exercice si vous ressentez une douleur au cou.
Produits cosmétiques qui traitent le cou de la dinde
La N-acétyl glucosamine, une forme naturelle de la glucosamine chimique, est présente dans de nombreux types de crèmes pour le cou et autres crèmes anti-âge. Certaines recherches suggèrent que de telles crèmes peuvent aider à améliorer l'apparence du cou de la dinde en raffermissant et en lissant la peau tout en réduisant les effets de l'hyperpigmentation.
Dans une étude, 42 femmes ont eu une amélioration constante de l'apparence de leur cou lorsqu'elles ont utilisé une crème cosmétique contenant de la N-acétyl glucosamine sur une période de 16 semaines.
Dans une étude plus vaste portant sur 85 femmes, l'utilisation d'une crème pour le cou deux fois par jour a également amélioré l'apparence du cou chez 94% des sujets de l'étude.
Des chirurgies qui traitent le cou de la dinde
Les interventions chirurgicales sont de loin les traitements les plus rapides et les plus efficaces pour le cou de la dinde. Les chirurgies traditionnelles nécessitent des coupures et ont tendance à laisser des cicatrices, tandis que certains des traitements les plus récents sont moins invasifs. Voici une liste des chirurgies courantes et des procédures médicales qui peuvent aider à vous débarrasser du cou de la dinde:
Botox (toxine botulique de type A)
Le Botox n’est pas une opération chirurgicale par définition, mais c’est un traitement fastidieux effectué par des spécialistes. C'est non invasif et ne nécessite pas de temps de récupération. Les résultats durent environ 3 à 4 mois et des injections répétées sont nécessaires pour maintenir la peau ferme.
Lifting du cou Hyo
Il s'agit d'une procédure chirurgicale relativement nouvelle de levage du cou qui aide à resserrer et à lisser la peau du cou. Des recherches récentes suggèrent que la procédure est un moyen prometteur pour réduire ou éliminer l’apparence de la peau affaissée du cou.
Opération MST
Cette chirurgie est une technique peu invasive qui consiste à rajeunir le cou en resserrant la peau avec des fils barbelés. La chirurgie ne laisse que de petites cicatrices.
Laser resserrement de la peau
Divers dispositifs médicaux peuvent chauffer et raffermir la peau. Un laser est un traitement non invasif produisant des résultats légers à modérés. Des traitements répétés sur 4 à 6 mois sont nécessaires pour obtenir des résultats. L'avantage est qu'il n'y a pas de temps de récupération impliqué pour cette procédure.
Z-plastie
Aussi appelée cervicoplastie antérieure, cette chirurgie a été introduite dans les années 1970. Il s'agit d'une excision directe de l'excès de peau du cou. C'est rapide et efficace, mais laisse une cicatrice visible sur la nuque.
Quelles sont les perspectives pour quelqu'un qui a le cou de la dinde?
Les perspectives pour une personne qui a le cou de la dinde dépendent du type de traitement ou des traitements qu’elle utilise. Les exercices à la nuque semblent être le type de traitement le moins efficace, alors que les interventions chirurgicales et les procédures médicales sont les plus efficaces et que les crèmes cosmétiques se situent quelque part au milieu.
Si votre cou de dinde vous préoccupe, parlez-en à votre médecin, qui pourra vous recommander le traitement ou les traitements les plus appropriés pour vous.
