Qu'est-ce que Saw Palmetto?
Le palmier nain est un type de petit palmier que l’on trouve en Floride et dans d’autres États du sud-est. Il a de longues feuilles vertes et pointues comme de nombreux types de palmiers. Il a aussi des branches avec de petites baies.
Les Amérindiens de la tribu des Séminoles en Floride mangeaient traditionnellement des baies de palmier nain comme nourriture et pour traiter les problèmes urinaires et reproductifs associés à une hypertrophie de la prostate. Ils l'ont également utilisé pour traiter la toux, l'indigestion, les problèmes de sommeil et la stérilité.
Comment utilise-t-on le palmier nain aujourd'hui?
Aujourd'hui, les gens utilisent le palmier nain principalement pour traiter les symptômes d'une hypertrophie de la prostate. Cette affection s'appelle l'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). Le palmier nain est largement utilisé par les médecins en Europe. Les médecins américains sont plus sceptiques quant à ses avantages.
La communauté médicale américaine n'approuve pas beaucoup le saw palmetto. Cependant, le traitement à base de plantes pour l'HBP reste le plus populaire dans le pays. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis recommande communément le chou palmiste nain comme traitement alternatif pour l’HBP. Selon la Mayo Clinic, plus de 2 millions d'Américains ont recours au saw palmetto pour traiter cette maladie.
Le fruit de Saw Palmetto est disponible sous plusieurs formes, notamment des comprimés liquides, des gélules et du thé.
Le palmier nain est aussi parfois utilisé pour traiter:
- faible nombre de spermatozoïdes
- faible libido
- chute de cheveux
- bronchite
- Diabète
- inflammation
- migraine
- cancer de la prostate
Saw Palmetto et la prostate
La prostate fait partie du système reproducteur masculin. Glande de la taille d'une noix située à l'intérieur du corps, entre la vessie et l'urètre. Votre prostate grossit généralement avec l’âge. Cependant, une prostate qui grossit trop peut exercer une pression sur votre vessie ou votre urètre. Cela peut causer des problèmes urinaires.
Saw Palmetto agit en empêchant la décomposition de la testostérone en son sous-produit, la dihydrotestostérone. Ce sous-produit aide le corps à conserver plus de testostérone et à créer moins de dihydrotestostérone, ce qui peut ralentir ou arrêter la croissance de la prostate.
Le chou palmiste nain peut aider à atténuer certains des symptômes de l’HBP en arrêtant la croissance de la prostate. Ces symptômes incluent:
- urination fréquente
- augmentation de la miction nocturne (nycturie)
- difficulté à démarrer un flux d'urine
- faible débit d'urine
- dribbler après avoir uriné
- se fatiguer en urinant
- incapacité à vider complètement la vessie
Saw Palmetto et la libido
De faibles niveaux de testostérone sont associés à une faible libido chez les hommes et les femmes. Le chou palmiste nain peut stimuler la libido en arrêtant la dégradation de la testostérone dans le corps.
Chez les hommes, la production de sperme est guidée par la testostérone. Trop peu de testostérone entraîne une faible numération des spermatozoïdes. De même, trop peu de testostérone réduit la production d'œufs d'une femme. Le chou palmiste nain peut augmenter la fertilité masculine et féminine en modifiant l'équilibre de la testostérone libre dans le corps.
Saw Palmetto et perte de cheveux
Des niveaux élevés de dihydrotestostérone sont associés à la perte de cheveux, tandis que des taux élevés de testostérone sont associés à la croissance des cheveux. Certains hommes prennent du chou palmiste nain afin que le niveau de dihydrotestostérone dans leur corps diminue et que le niveau de testostérone augmente. Cela peut réduire la perte de cheveux et parfois favoriser la repousse des cheveux.
Effets secondaires du palmier nain
Bien que le chou palmiste nain soit largement utilisé, il provoque parfois des effets indésirables chez certaines personnes. Ces effets secondaires peuvent inclure:
- vertiges
- mal de tête
- la nausée
- vomissement
- constipation
- la diarrhée
Des recherches sur la sécurité du chou palmiste nain sont en cours. Cependant, la FDA exhorte les femmes enceintes et allaitantes à ne pas utiliser le chou palmiste nain. Selon l'American Pregnancy Association, il est probablement dangereux pour les femmes enceintes et allaitantes, car il affecte l'activité des hormones dans le corps.
Interactions avec d'autres médicaments
Les personnes qui prennent certains médicaments doivent éviter le palmier nain. Il peut interférer avec les médicaments suivants:
Contraceptifs ou médicaments contraceptifs
La plupart des pilules contraceptives contiennent de l'œstrogène, et le chou palmiste nain peut réduire les effets de l'œstrogène dans l'organisme.
Anticoagulants / antiplaquettaires
Saw Palmetto peut ralentir la coagulation du sang. Lorsqu'il est pris en même temps que d'autres médicaments qui ralentissent la coagulation du sang, vos chances de provoquer des ecchymoses et des saignements peuvent augmenter.
Les médicaments qui peuvent ralentir la coagulation comprennent:
- aspirine
- clopidogrel (Plavix)
- diclofénac (Voltaren)
- ibuprofène
- naproxen
- l'héparine
- warfarine
Comme pour tous les suppléments, il est judicieux de consulter votre médecin pour savoir si Saw Palmetto vous convient avant de commencer à le prendre.
