Dernièrement, le bicarbonate de soude est défendu comme étant le summum du nettoyage vert et de la beauté naturelle. Que vous utilisiez pour laver vos cheveux, par magie, pour traiter une infection urinaire ou pour soulager les piqûres d'insectes, il n'y a guère d'internet qui ne prétend pas que la poudre peut faire.
Et s'il est vrai que le bicarbonate de soude est idéal pour faire briller votre baignoire et neutraliser les odeurs corporelles indésirables, cela ne veut pas dire que c'est une bonne idée de commencer à le frotter contre le visage. Voici pourquoi.
Pourquoi le bicarbonate de soude ne devrait pas être utilisé pour se laver le visage
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles le bicarbonate de soude ne devrait jamais être mis sur votre visage. Comprenant:
Trop basique
Le bicarbonate de soude, ou bicarbonate de sodium, est le plus souvent utilisé pour soulager les brûlures d'estomac, car il s'agit d'un produit chimique de base qui aide à neutraliser l'acide. Cela peut arriver aussi sur la peau. Bien que les dermatologues utilisent parfois du bicarbonate de soude pour neutraliser une peau chimique au bureau, il est généralement trop basique pour un nettoyage en profondeur, surtout s’il est utilisé fréquemment.
Une peau saine est légèrement acide. Ce manteau acide aide à former une barrière protectrice et est important pour la santé globale de la peau. Le lavage au bicarbonate de soude peut éliminer la barrière protectrice de la peau contre les huiles, modifier le pH et perturber les bactéries naturelles présentes à la surface qui aident à prévenir les infections et l’acné. Cela peut vous laisser avec une peau dénudée, sujette aux infections et aux éruptions cutanées.
Sensibilité
Bien que ce soit généralement sans danger, le bicarbonate de soude peut irriter la peau. La plupart des gens ne savent pas qu'ils sont sensibles au bicarbonate de soude avant de commencer à l'appliquer directement sur leur peau. Il est notoire de provoquer des éruptions cutanées aux aisselles, des rougeurs et des brûlures chez certaines personnes lorsqu’il est utilisé dans des déodorants naturels ou faits maison.
Si vous réagissez au bicarbonate de soude, évitez les produits à base de bicarbonate de soude et utilisez une lotion hydratante sans parfum jusqu'à ce que l'irritation disparaisse.
Trop exfoliant
Une exfoliation adéquate peut uniformiser le teint et améliorer l'apparence de votre peau, mais il est également très facile d'obtenir trop d'une bonne chose. Une exfoliation excessive peut causer des rougeurs, des éruptions cutanées, des brûlures et une peau sèche. L'American Academy of Dermatology recommande de laisser à votre peau suffisamment de temps entre les traitements d'exfoliation pour éviter les irritations ou pour l'éviter complètement si vous avez la peau sensible.
Tout comme un gommage au sucre ou au sel, le bicarbonate de soude agit comme un exfoliant physique lorsqu'il est transformé en une pâte ou n'est pas complètement dissous dans l'eau. Exfolier peut être utile, mais exfolier jour et nuit, comme vous le feriez si vous lavez avec du bicarbonate de soude, n'est pas recommandé.
Quoi utiliser à la place
Les produits pour la peau qui fonctionneront le mieux pour vous dépendront du type de peau que vous avez. Cela peut prendre quelques expériences, mais vous finirez par trouver un nettoyant pour le visage qui répond à vos besoins.
Peau sèche ou sensible
Si votre peau est facilement irritée ou fréquemment sèche, recherchez des pains ou des nettoyants à base de glycérine. Ils aident à protéger les barrières cutanées et ne dépouillent pas la peau de ses huiles naturelles hydratantes. Nettoyants pour le visage qui sont étiquetés? Sans détergent? peut également être bénéfique, car ils auront moins tendance à éliminer les huiles essentielles à votre peau.
La peau grasse
La mousse est votre amie. Un nettoyant moussant peut aider à éliminer l'excès d'huile de votre peau.
Peaux à tendance acnéique
La peau à tendance acnéique peut être sèche, grasse ou une combinaison des deux, ce qui complique encore plus le choix d'un nettoyant. Un nettoyant médicamenteux contenant de l'acide salicylique, de l'acide glycolique ou du peroxyde de benzoyle peut être utile, mais ces ingrédients peuvent également dessécher votre peau et provoquer des irritations.
Utilisez un nettoyant doux si vous avez une peau sensible, sujette à l'acné.
Démaquillage
Il est important de bien démaquiller pour éviter les éruptions cutanées, les pores obstrués et même les infections des yeux, mais vous ne souhaitez pas non plus laisser votre visage rougissant et brûlant lorsque vous avez terminé.
Les nettoyants à base d’huile ou à base d’eau et d’eau conviennent mieux pour éliminer les produits cireux contenus dans le maquillage. L'huile de jojoba, l'huile de noix de coco et l'huile d'olive sont idéales pour enlever le maquillage en douceur. Soyez prudent avec les produits contenant de l'alcool car ils peuvent dessécher et irriter.
Exfoliation
Les nettoyants contenant de l'acide glycolique et de l'acide salicylique peuvent aider à éliminer les peaux mortes et à exfolier chimiquement votre peau. Vous pouvez également doucement utilisez un buff ou une brosse électrique. Assurez-vous simplement que vous appliquez une légère pression et donnez à votre peau suffisamment de temps pour récupérer entre les exfoliations. Une exfoliation excessive peut faire gonfler vos pores et aggraver les irritations et les éruptions.
Soirée tonus de la peau
L'exfoliation peut aider à réduire la matité et même le teint de la peau. Les nettoyants contenant des antioxydants tels que les vitamines C, E ou B peuvent aider à calmer les rougeurs. Les extraits de thé vert et la caféine peuvent donner un teint plus uniforme.
Nettoyant visage naturel
Vous n'avez pas besoin de plus que de l'eau claire et de vos mains pour bien laver votre visage, surtout si vous ne portez aucun produit de maquillage ou de soin de la peau. Les huiles comme l’olive, le jojoba et la noix de coco peuvent enlever le maquillage et d’autres produits à base d’huile comme Aquaphor et Vaseline.
Un lavage doux du visage avec quelques ingrédients simples comme la glycérine peut aider à éliminer les résidus d’huile lorsque vous avez terminé.
Le vinaigre de cidre ou l'hamamélis dilué peut rafraîchir le visage.
Ligne de fond
Se laver le visage ne doit pas être écrasant ou trop compliqué. Cela peut être aussi simple que de le laver avec un nettoyant doux et sans parfum, formulé pour votre type de peau et vos besoins.
Bien que le bicarbonate de soude ait certainement sa place dans la vie naturelle, il vaut mieux le laisser de côté.
