Chaque cellule de votre corps a besoin d'énergie pour fonctionner. La principale source d’énergie pourrait être une surprise: c’est le sucre, également appelé glucose. La glycémie est essentielle au bon fonctionnement du cerveau, du cœur et de la digestion. Il aide même à garder votre peau et votre vision en bonne santé.
Lorsque votre glycémie est inférieure à la normale, cela s'appelle une hypoglycémie. Il existe de nombreux symptômes identifiables d'hypoglycémie, mais le seul moyen de savoir si votre taux d'hypoglycémie est faible consiste à effectuer un test de glycémie.
En savoir plus sur les symptômes de l'hypoglycémie, ainsi que sur les effets à long terme sur le corps.
Certains médicaments utilisés pour traiter le diabète, tels que l'insuline, sont les principales raisons de l'hypoglycémie.
Dans le diabète de type 1, le pancréas ne peut plus produire d'insuline. Dans le diabète de type 2, le pancréas ne produit pas assez d'insuline ou votre corps ne peut pas l'utiliser correctement. Trop d'insuline ou de médicaments antidiabétiques oraux peuvent faire baisser le taux de sucre dans le sang, entraînant une hypoglycémie.
Cependant, contrairement à la croyance populaire, l'hypoglycémie n'est pas exclusive au diabète, bien qu'elle soit rare. Cela peut également arriver si votre corps produit plus d'insuline qu'il ne le devrait.
Une autre cause possible de l'hypoglycémie est la consommation excessive d'alcool, en particulier sur de longues périodes. Cela peut interférer avec la capacité du foie à créer une accumulation de glucose puis à le libérer dans votre circulation sanguine lorsque vous en avez besoin.
Les autres causes incluent:
- troubles rénaux
- hépatite
- maladie du foie
- anorexie nerveuse
- tumeur pancréatique
- troubles de la glande surrénale
- septicémie (généralement d'infections très graves)
Lorsque votre glycémie est trop basse, vos cellules manquent d'énergie. Au début, vous remarquerez peut-être des symptômes mineurs, tels que la faim et des maux de tête. Cependant, si votre taux de sucre dans le sang ne monte pas à temps, vous risquez des complications graves.
Pour éviter que la glycémie ne monte trop - on appelle hyperglycémie - vous avez besoin de la bonne quantité d’insuline. Si l'insuline est insuffisante, votre taux de sucre dans le sang augmente. D'autre part, une trop grande quantité d'insuline peut entraîner une chute rapide de votre glycémie.
Lisez la suite pour savoir comment l'hypoglycémie affecte les systèmes de votre corps.
Systèmes digestif, endocrinien et circulatoire
Après avoir mangé, votre système digestif décompose les glucides et les transforme en glucose. Le glucose est essentiellement la source de carburant de votre corps.
Lorsque votre taux de sucre augmente, votre pancréas libère une hormone appelée insuline, qui aide le glucose à être absorbé et utilisé par les cellules de votre corps. Si vous avez un diabète insulinodépendant, vous devez prendre le droit d’insuline pour faire le travail.
Tout excès de glucose est stocké dans le foie.
Lorsque vous restez quelques heures sans manger, la glycémie baisse. Si vous avez un pancréas en bonne santé, il libère une hormone appelée glucagon pour compenser l'absence de nourriture. Cette hormone indique à votre foie de traiter les sucres stockés et de les libérer dans votre circulation sanguine.
Si tout fonctionne comme il se doit, votre taux de sucre dans le sang doit rester dans les limites de la normale jusqu'au prochain repas.
Un taux de sucre dans le sang insuffisant peut provoquer des battements de cœur rapides et des palpitations cardiaques. Cependant, même si vous êtes diabétique, il est possible que vos symptômes d'hypoglycémie ne soient pas toujours évidents. Il s'agit d'une condition potentiellement dangereuse appelée inconscience de l'hypoglycémie. Cela se produit lorsque le taux de sucre dans le sang est si bas que cela modifie la réaction de votre corps.
Normalement, une glycémie basse amène votre corps à libérer des hormones de stress, telles que l'épinéphrine. L'épinéphrine est responsable de ces signes avant-coureurs, tels que la faim et le tremblement.
Lorsque l'hypoglycémie est trop fréquente, votre corps peut cesser de libérer des hormones de stress, appelées insuffisance autonome de l'hypoglycémie ou HAAF. C'est pourquoi il est si important de vérifier souvent votre glycémie.
Souvent, une glycémie basse peut signaler une faim immense. Cependant, une hypoglycémie peut parfois vous faire perdre tout intérêt pour un repas, même si vous avez faim.
Système nerveux central
Un faible taux de sucre dans le sang peut également causer divers problèmes au sein du système nerveux central. Les premiers symptômes incluent la faiblesse, l’étourdissement et les vertiges. Un manque de glucose peut causer des maux de tête, surtout si vous êtes diabétique.
Vous pouvez également ressentir des signes de stress, tels que nervosité, anxiété et irritabilité. Lorsque la glycémie baisse pendant la nuit, il est possible que vous fassiez des cauchemars, des cris pendant le sommeil ou d’autres troubles du sommeil.
Un faible taux de sucre dans le sang peut entraîner un manque de coordination, des frissons, une peau moite et une transpiration. Des picotements ou un engourdissement de la bouche sont d'autres effets susceptibles de se développer. En outre, vous pouvez avoir une vision floue, des maux de tête et de la confusion. Les tâches quotidiennes et la coordination s'avèrent également difficiles.
Une hypoglycémie grave non traitée peut être très dangereuse. Cela peut entraîner des convulsions, une perte de conscience ou la mort.
