Quand Julianne Hough parle de «Dancing with the Stars» sur ABC? vous ne pourriez jamais dire qu'elle vit avec une douleur chronique invalidante. Mais elle fait.
En 2008, la danseuse et actrice nommée aux Emmy a été transportée à l'hôpital avec de graves douleurs et a été opérée en urgence. Au cours de l'épreuve, il a été révélé qu'elle souffrait d'endométriose - un diagnostic qui met fin aux années d'inquiétude et de confusion sur les causes de sa douleur chronique.
L'endométriose affecte environ 5 millions de femmes rien qu'aux États-Unis. Il peut causer des douleurs abdominales et au dos, des crampes sévères pendant vos règles et même la stérilité. Mais beaucoup de femmes qui en sont atteintes l'ignorent ou ont eu du mal à le faire diagnostiquer, ce qui a une incidence sur les traitements qu'elles peuvent recevoir.
C'est pourquoi Hough s'est associée à la campagne EndoMEtriosis «Informez-vous sur moi dans l'endométriose» pour sensibiliser et aider les femmes à obtenir le traitement dont elles ont besoin.
Nous avons rencontré Hough pour en savoir plus sur son parcours et sur la manière dont elle s'est responsabilisée pour prendre en charge son endométriose.
Q & A avec Julianne Hough
Vous avez une endométriose, que vous avez rendue publique en 2008. Qu'est-ce qui vous a poussé à parler de votre diagnostic?
Je pense que pour moi, c’est que j’ai eu l’impression que ce n’était pas une bonne chose de parler. Je suis une femme et je devrais donc être forte, ne pas me plaindre et ce genre de choses. Puis, j'ai réalisé que plus j'en parlais, plus mes amis et ma famille découvraient qu'ils souffraient d'endométriose. J'ai réalisé que c'était une opportunité pour moi d'utiliser ma voix pour les autres, et pas seulement pour moi.
Ainsi, lorsque les informations sur ME et l’endométriose sont apparues, j’ai senti que je devais être impliqué dans ce processus, car je suis le "MOI". Vous n'êtes pas obligé de vivre avec une douleur débilitante et de vous sentir complètement seul. Il y a d'autres personnes dehors. Il s'agit d'engager une conversation pour que les gens soient entendus et compris.
Quel était l'aspect le plus difficile de l'audition du diagnostic?
Bizarrement, il s'agissait simplement de trouver un médecin capable de me diagnostiquer. Pendant longtemps, j'ai dû comprendre ce qui se passait, car je n'étais pas tout à fait sûr. Donc, c'est juste le temps qu'il a probablement fallu pour savoir. C’était presque un soulagement, car j’ai alors eu l’impression que je pouvais donner un nom à la douleur et que cela ne ressemblait pas simplement aux crampes normales de tous les jours. C'était quelque chose de plus.
Avez-vous eu l'impression qu'il y avait des ressources pour vous une fois que vous avez reçu votre diagnostic, ou étiez-vous un peu confus sur ce que c'était ou sur ce que c'était censé être?
Oh, définitivement. Pendant des années, je me suis dit: "Qu'est-ce que c'est encore, et pourquoi ça fait mal?" Ce qui est génial, c’est le site Web. Pouvoir y aller c’est comme une liste de contrôle. Vous pouvez voir si vous présentez certains des symptômes et être informé des questions que vous souhaitez poser éventuellement à votre médecin.
Cela fait presque 10 ans depuis que c'est arrivé pour moi. Donc, si je peux faire quelque chose pour aider les autres jeunes filles et les jeunes femmes à résoudre ce problème, à se sentir en sécurité et à se sentir comme un lieu idéal pour trouver des informations, c'est incroyable.
Au fil des ans, quelle a été la forme de soutien émotionnel la plus utile pour vous? Qu'est-ce qui vous aide dans votre vie quotidienne?
Oh mon Dieu. Sans mon mari, mes amis et ma famille, qui savent évidemment que tout irait bien? Je me taisais. Je voudrais juste passer ma journée et essayer de ne pas faire une grosse affaire de choses. Mais je pense que parce que maintenant je me sens à l'aise et ouverte, et qu'ils savent tout, ils peuvent immédiatement dire quand j'ai l'un de mes épisodes. Ou, je leur dis simplement.
L'autre jour, par exemple, nous étions à la plage et je n'étais pas dans le meilleur état d'esprit. J'avais très mal, et on peut s'y tromper, "Oh, elle est de mauvaise humeur," ou quelque chose comme ça. Mais ensuite, parce qu'ils savaient que c'était comme? Oh, bien sûr. Elle ne se sent pas bien en ce moment. Je ne vais pas la mettre mal à l'aise.
Que conseilleriez-vous aux personnes atteintes d'endométriose et aux personnes qui soutiennent ceux qui en souffrent?
Je pense qu’au bout du compte, les gens veulent juste être compris et avoir l’impression de pouvoir parler ouvertement et en toute sécurité. Si vous êtes quelqu'un qui connaît quelqu'un qui l'a, soyez juste là pour le soutenir et le comprendre du mieux que vous pouvez. Et, bien sûr, si vous en êtes le responsable, dites-le clairement et faites savoir aux autres qu’ils ne sont pas seuls.
En tant que danseur, vous menez une vie très active et en bonne santé. Pensez-vous que cette activité physique constante contribue à votre endométriose?
Je ne sais pas s'il existe une corrélation médicale directe, mais j'estime qu'il en existe une. Être actif pour moi, en général, est bon pour ma santé mentale, physique et spirituelle.
Je sais pour moi - juste mon propre diagnostic de ma propre tête - Je pense, oui, il y a un flux de sang. Il y a libération de toxines, et des choses comme ça. Être actif pour moi signifie que vous produisez de la chaleur. Je sais qu'avoir de la chaleur appliquée à la zone se sent évidemment mieux.
Être actif fait partie de ma vie. Pas seulement une partie de ma journée, mais une partie de ma vie. Je dois être actif. Sinon, je ne me sens pas libre. Je me sens restreint.
Vous avez également mentionné la santé mentale. Quels rituels de vie ou pratiques de santé mentale vous aident à gérer votre endométriose?
En général, dans mon état d'esprit quotidien, j'essaie de me réveiller et de réfléchir aux choses pour lesquelles je suis reconnaissant. D'habitude c'est quelque chose qui est présent dans ma vie. Peut-être quelque chose que je voudrais réaliser dans un proche avenir et pour lequel je serais reconnaissant.
Je suis celui qui est capable de choisir mon état d'esprit. Vous ne pouvez pas toujours contrôler les circonstances qui vous arrivent, mais vous pouvez choisir comment vous les gérez.C'est une énorme partie du début de ma journée. Je choisis le genre de jour que je vais avoir. Et ça part de, "Oh, je suis trop fatigué pour travailler," ou tu sais quoi? Oui, j'ai besoin d'une pause. Je ne vais pas travailler aujourd'hui.? Mais je dois choisir, puis je dois donner le sens à cela.
Je pense que c’est plus juste de vraiment savoir ce dont vous avez besoin et ce dont votre corps a besoin, et de vous permettre de le faire. Et ensuite, tout au long de la journée et de votre vie, il vous suffit de reconnaître cela et d’être conscient de vous-même.
Cette interview a été modifiée pour sa longueur et sa clarté.
