Vue d'ensemble
Un examen physique de routine vous permet de rester en bonne santé. Un physique peut aussi être une étape préventive. Il vous permet de rattraper le retard de vaccination ou de détecter une maladie grave, telle que le cancer ou le diabète, avant qu'elle ne pose problème. Au cours d'une activité physique de routine, votre médecin peut également vérifier les éléments vitaux, notamment le poids, la fréquence cardiaque et la pression artérielle.
À quoi s'adresse un examen physique?
Votre médecin procédera à un examen physique pour évaluer les performances de votre corps. En fonction de vos antécédents médicaux, votre médecin peut choisir de se concentrer sur certains domaines. Si vous avez des antécédents familiaux de maladie cardiaque, par exemple, vous pouvez subir des contrôles supplémentaires de la pression artérielle, des analyses de sang, ainsi que des dépistages du diabète et du cholestérol.
Sur la base des résultats des tests, de l’âge et des antécédents personnels de santé, l’examen est également une occasion de discuter des mesures de prévention à prendre avec votre médecin.
Histoire de la santé familiale: Pourquoi c'est important et ce que vous devez savoir "
Que comprend un examen physique?
Un examen physique moyen peut inclure les éléments suivants:
Historique de santé mis à jour
Votre médecin pourra vous demander une mise à jour des nouveaux développements et des modifications de vos antécédents médicaux. Cela peut inclure des questions sur votre travail et vos relations, les médicaments, les allergies, les suppléments ou toute chirurgie récente.
Contrôles de signes vitaux
Cela comprend la lecture de la pression artérielle et la vérification de votre fréquence cardiaque et de votre fréquence respiratoire. Votre tension artérielle doit être vérifiée au moins une fois par an à une fois tous les trois ans, en fonction de vos antécédents.
Examen visuel
Votre médecin examinera votre apparence à la recherche de signes de toute condition potentielle. Ils vérifieront les parties de votre corps qui pourraient indiquer visuellement tout problème de santé existant. Cela comprend l'examen des éléments suivants:
- tête
- les yeux
- poitrine
- abdomen
- système musculo-squelettique, comme vos mains et vos poignets
- fonctions du système nerveux, telles que la parole et la marche
Examens physiques
À mesure que l'examen physique se poursuit, le médecin utilisera des outils pour examiner vos yeux, vos oreilles, votre nez et votre gorge. Ils vont écouter votre coeur et vos poumons. Cet examen comprend également:
- toucher, ou "palper," parties de votre corps (comme votre abdomen) pour détecter des anomalies
- vérifier la peau, les cheveux et les ongles
- éventuellement examiner vos organes génitaux et le rectum
- tester vos fonctions motrices et vos réflexes
Tests de laboratoire
Pour compléter l'examen physique, votre médecin peut prélever du sang pour plusieurs tests de laboratoire. Ceux-ci peuvent inclure une numération sanguine complète et un panel métabolique complet (également appelé panel chimie). Le panneau teste votre plasma sanguin et peut indiquer tout problème existant au niveau des reins, du foie, de la chimie du sang et du système immunitaire. Cela aide à détecter les irrégularités dans votre corps qui pourraient indiquer un problème plus important. Votre médecin peut demander un écran de diabète et un écran de thyroïde. Si vous avez un risque accru de crise cardiaque, de maladie cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral, ils peuvent également demander un panel lipidique (test de cholestérol).
Quels tests de dépistage pourraient être effectués?
Votre médecin peut demander des tests de dépistage. Ceux-ci peuvent différer en fonction de votre sexe biologique.
Femmes:
- Mammographie: chez les femmes à risque de cancer du sein faible ou moyen, une mammographie est recommandée tous les deux ans entre 50 et 74 ans. Un dépistage plus précoce et plus fréquent peut être recommandé en fonction de vos antécédents personnels et familiaux de cancer du sein.
- Examen du sein: Un examen du sein peut être utilisé pour détecter des bosses anormales ou des signes de cancer du sein.
- Frottis: Le frottis est un dépistage du cancer du col utérin. Les femmes devraient commencer le dépistage à 21 ans. Après cela, des dépistages ultérieurs sont recommandés tous les trois ans, à condition que la femme ait un système immunitaire en bonne santé. Après 30 ans, les frottis sont recommandés une fois tous les cinq ans, jusqu'à 65 ans. Après 65 ans, la majorité des femmes n'ont plus besoin d'un frottis.
- Examen pelvien: Cela peut être fait avec ou sans frottis. Un examen pelvien comprend l'examen du vagin, du col de l'utérus et de la vulve à la recherche de signes d'infection transmissible sexuellement (ITS) ou d'autres conditions.
- Test de cholestérol: La plupart des femmes devraient commencer à contrôler régulièrement leur taux de cholestérol à 45 ans. Si vous avez des antécédents ou une prédisposition génétique au diabète ou à une maladie cardiaque, vous devrez peut-être commencer à vérifier le cholestérol dès l'âge de 20 ans.
- Dépistage de l'ostéoporose: les examens de la densité osseuse devraient commencer vers l'âge de 65 ans. Ils peuvent commencer plus tôt dans certaines conditions médicales.
Hommes:
- Test de cholestérol: Il est conseillé à la plupart des hommes de commencer des contrôles réguliers du cholestérol à 35 ans. Si vous avez des antécédents ou une prédisposition génétique au diabète ou à une maladie cardiaque, vous devrez peut-être commencer le contrôle du cholestérol dès 20 ans.
- Dépistage du cancer de la prostate: En règle générale, il n'est pas recommandé d'utiliser le test d'antigène spécifique de la prostate et l'examen rectal numérique pour le dépistage du cancer de la prostate. Adressez-vous donc à votre médecin. Le dépistage peut être conseillé pour certains hommes à partir de 50 ans. Il peut commencer dès 40 ans pour ceux qui ont de solides antécédents familiaux.
- Examen des testicules: votre médecin voudra peut-être examiner chaque testicule à la recherche de signes de problèmes, notamment de bosses, de changements de taille et de sensibilité.
- Dépistage des anévrismes de l'aorte abdominale: Il s'agit d'un test de dépistage unique réalisé avec une échographie. Il est recommandé à tous les hommes âgés de 65 à 75 ans qui ont déjà fumé.
À la fois femmes et hommes:
- Test du cancer du côlon (colorectal): les tests pour ce cancer commencent généralement à 50 ans. Il peut être plus tôt basé sur des conditions de santé personnelles et des antécédents familiaux.
- Dépistage du cancer du poumon: un scanner annuel à faible dose des poumons est recommandé pour les hommes et les femmes âgés de 55 à 80 ans qui ont fumé pendant une période de temps significative ou qui fument actuellement. Consultez votre médecin pour savoir si vos antécédents de tabagisme justifient un dépistage du cancer du poumon.
- Dépression: de nombreuses personnes ne sont pas conscientes des symptômes possibles de la dépression car ils peuvent facilement être attribués à d'autres facteurs. Cependant, un dépistage de la dépression à chaque bilan peut aider votre médecin à déterminer si vos symptômes résultent de la dépression.
- Diabète: si vous avez des antécédents familiaux ou des facteurs de risque de diabète, tels qu'embonpoint, hypertension artérielle ou taux de cholestérol élevé, vous devez subir un dépistage du diabète. Votre médecin peut utiliser le test de glycémie à jeun ou le test A1C.
- Hépatite C: il est recommandé à toutes les personnes nées entre 1945 et 1965 de subir un test sanguin unique pour dépister l'hépatite C.
- Vaccinations: Tous les adultes continuent à avoir besoin de vaccins tout au long de leur vie. Discutez avec votre médecin des vaccins recommandés en fonction de votre âge.
- Dépistage des IST: En fonction de vos antécédents sexuels personnels, des dépistages réguliers des ITS peuvent être proposés lors de chaque examen physique de routine. Cela peut inclure le dépistage du VIH et de la syphilis.
- Test VIH: votre médecin peut vous recommander de faire un test VIH unique à des fins préventives ou de le faire faire plus d'une fois si vous avez des rapports sexuels non protégés réguliers.
- Test de syphilis: vous devrez peut-être passer ce test si vous êtes enceinte ou si vous êtes à risque de contracter la syphilis.
Lire la suite: Test des MST: Qui devrait être testé et ce qui est impliqué "
Si votre médecin estime qu’une partie spécifique de votre corps nécessite un examen plus approfondi, vous pouvez subir un examen physique ciblé. Lors de ce type d’examen, votre médecin n’examinera peut-être que certaines parties de votre corps pour confirmer le diagnostic suspect.
Où et comment se déroulera l'examen?
La plupart des examens physiques complets sont effectués lors d'une séance de routine au cabinet du médecin. Lorsque des dépistages supplémentaires ou des tests d'imagerie sont recommandés, ils peuvent être effectués dans un centre d'imagerie ou un hôpital. Des prélèvements sanguins peuvent être effectués au bureau du médecin avant l'envoi des échantillons à un laboratoire pour analyse.
Quels sont les risques du test?
La plupart des parties d'un examen physique ne comportent aucun risque. Une légère prise de sang peut entraîner une légère gêne et une légère douleur lorsque l'aiguille est insérée dans la veine pour permettre le prélèvement de sang. Une petite ecchymose peut également se développer à l'endroit où l'aiguille a été insérée après son retrait. Cette ecchymose devrait guérir dans quelques jours.
Bien qu'un examen physique soit considéré par beaucoup comme un excellent moyen de brosser un tableau global de la santé d'une personne, certains experts ne sont pas convaincus qu'il soit nécessaire chaque année. Certains résultats de test anormaux peuvent causer des soucis inutiles. Discutez avec votre médecin du meilleur intervalle pour votre examen médical de routine.
Comment vous préparez-vous pour le test?
Vous n'avez pas besoin de vous préparer à un examen physique, à moins que votre médecin demande un jeûne pour un test sanguin à jeun.
Avant de vous rendre à votre test, cependant, prenez note de:
- tout ce que vous êtes allergique
- vos médicaments actuels
- vos symptômes, au cas où vous auriez remarqué des problèmes de santé
- tout résultat de test de laboratoire récent
- toutes les cartes de périphérique, si vous avez un stimulateur cardiaque ou un autre appareil similaire
- les noms, numéros de téléphone et adresses des médecins ou des spécialistes que vous consultez actuellement
Vous devez préparer quelques questions à poser à votre médecin, telles que:
- Quels tests de dépistage sont recommandés pour mon âge?
- De quels vaccins ai-je besoin?
- Y a-t-il quelque chose dans mes antécédents familiaux qui me met à risque de certains problèmes de santé?
- Quels changements puis-je apporter à ma routine pour améliorer ma santé?
Vous devez également être prêt à répondre à certaines des questions de votre médecin, notamment:
- À quelle fréquence fais-tu de l'activité physique?
- Fumez-vous, buvez-vous de l'alcool ou prenez-vous des drogues?
- Quel est votre régime alimentaire?
- Ressentez-vous une douleur ou un inconfort anormal?
- Où ressentez-vous la douleur ou l'inconfort?
- Comment votre sommeil est-il?
Perspective
Votre médecin peut demander une nouvelle visite pour discuter des résultats du test ou pour faire un suivi des résultats de l'examen. L'examen physique est l'occasion d'une discussion franche sur la santé, les habitudes et votre avenir. Avec l'aide de votre médecin, vous serez en mesure de contrer les signes de problèmes potentiels avec un plan.
Les examens physiques de routine, en particulier en vieillissant, peuvent prévenir de nombreux problèmes de santé potentiels. Ils peuvent également vous aider à vous préparer aux problèmes que vous pourriez rencontrer en raison de votre vieillissement, de vos antécédents familiaux ou de votre mode de vie. Communiquer avec votre médecin à chaque séance physique peut vous aider à en apprendre davantage sur votre corps et sur ce que vous devez faire pour rester en bonne santé.
