En tant que personne qui vit avec le psoriasis depuis plus de 15 ans, on pourrait penser que cette maladie aurait déjà été détectée. Mais lorsque vous vivez avec une maladie chronique, il y aura toujours des problèmes. Même si vous avez le contrôle de votre psoriasis, vous pouvez toujours être sujet à des crises inattendues.
Pour cette raison, il vaut mieux être préparé à toute situation. C'est pourquoi je partage avec vous les trois choses sans lesquelles je ne quitte jamais la maison.
1. Lotion
Cela peut sembler cliché ?, mais je toujours porter une bouteille de lotion de taille Voyage dans tous mes sacs.
Vous connaissez les échantillons que vous recevez par la poste, lors de conférences ou à l'épicerie? Attrapez ces bébés et jetez-les dans votre sac!
Vous ne savez jamais quand vos poussées vont vous gêner ou vous irriter. Avoir de la lotion avec vous partout où vous allez signifie que vous aurez toujours quelque chose à proximité pour aider à soulager l'irritation.
En outre, vivre cette #momlife signifie que je porte toujours de la lotion pour bébé. Cela fonctionne très bien sur mes fusées éclairantes lorsque je suis à la limite! J'aime trouver des produits qui servent plusieurs objectifs.
2. baume à lèvres
Je sais que d'autres peuvent comprendre la peau notoirement sèche que vous avez lorsque vous vivez avec le psoriasis. Pour moi, mes lèvres sont aussi très sèches.
Peu importe où je vais, vous me verrez toujours porter un baume à lèvres. Les baume à lèvres biologiques avec le minimum d'ingrédients que je peux réellement prononcer sont mes préférés. Par exemple, l'un de mes baume à lèvres préféré est uniquement composé de beurre de cacao biologique, de cire d'abeille, d'huile de coco extra vierge et d'huiles essentielles. Celles-ci sont devenues mon préféré lorsque mes lèvres sont sèches.
À la rigueur, j'applique même le baume aux petites poussées. J'ai tendance à avoir de petites taches de psoriasis le long des cheveux et de l'oreille de temps en temps. Le baume à lèvres est une bouée de sauvetage, à coup sûr.
3. un cardigan
Est-ce que quelqu'un d'autre semble toujours avoir froid chaque fois que vous quittez la maison? Même s'il fait plus de 90 degrés à l'extérieur, je finirai quand même par avoir froid.
Dans ces situations, un cardigan léger m'a sauvé tellement de fois. J'ai toujours tendance à coller avec du coton ou de la viscose, car ces tissus sont les plus respirants. Pour cette raison, je n'ai pas à m'inquiéter d'irriter mes poussées quand il fait un peu froid.
La livraison
Lorsque je recherche des produits de soin de la peau, j'aime toujours m'assurer qu'ils peuvent être utilisés à plusieurs fins. Si vous pouvez obtenir plus d'un usage d'un article, pourquoi ne l'auriez-vous pas? C'est encore mieux lorsque vous pouvez prononcer les ingrédients, car vous savez exactement ce qu'il y a dans les produits.
Avec une maladie chronique comme le psoriasis, vous ne savez jamais ce qui peut être irritant pour vos poussées. Lorsque vous savez en quoi sont fabriqués les produits que vous utilisez, vous devez vous inquiéter de moins en moins. C'est pourquoi je choisis de ne jamais quitter la maison sans lotion, baume à lèvres et un cardigan léger qui, je le sais, ne va pas irriter ma peau.
Sabrina Skiles est une blogueuse sur le style de vie et le psoriasis. Elle a créé son blog, Homegrown Houston, en tant que ressource sur le mode de vie des femmes du millénaire et des personnes atteintes de psoriasis. Elle partage quotidiennement son inspiration sur des sujets tels que la santé et le bien-être, la maternité et le mariage, et la gestion d'une maladie chronique tout en vivant une vie élégante. Sabrina est également une mentor bénévole, une coach et une ambassadrice sociale de la National Psoriasis Foundation. Vous pouvez la trouver en partageant des conseils sur le psoriasis tout en vivant une vie élégante sur Instagram, Twitter et Facebook.
