C'est bon pour la santé
Personne ne niera que l'exercice fait du bien à l'esprit et au corps. Lorsque vous vous entraînez, votre corps libère des endorphines, qui peuvent déclencher des sensations positives. Mais savez-vous quoi d'autre peut vous faire sentir bien? Profiter d'une petite pièce en solo.
C’est vrai: la masturbation est un moyen sain et sûr non seulement de s’allumer, mais aussi de soulager le stress, d’améliorer votre sommeil et de relâcher la tension sexuelle accumulée. En fait, le jeu en solo présente d'innombrables bienfaits pour la santé et ne comporte aucun inconvénient - en plus, c'est très amusant!
Continuez votre lecture pour en apprendre davantage sur la masturbation avec un pénis, sur la façon de commencer et sur ce que vous pouvez faire pour que votre prochaine session solo devienne très chaude.
1. Définir l'ambiance
La masturbation ne doit pas forcément être un coup rapide dans la salle de bain! Vous pouvez planifier votre temps seul, comme vous le feriez avec n'importe quoi d'autre, et vous préparer pour un peu de qualité.
Vous pouvez rendre la masturbation plus agréable en:
- baisser les lumières
- jouer votre vidéo érotique préférée
- se taquiner lentement
- rester détendu et présent
2. Changer de position
Il n'y a aucune raison de s'en tenir à la même routine tout en se masturbant. Au lieu de cela, ajoutez de l'excitation en changeant de position.
Si vous êtes toujours debout, essayez de vous appuyer contre un comptoir ou contre un mur, les hanches en avant. Si vous êtes toujours allongé, essayez de vous asseoir, soit sur votre lit, soit sur une chaise. Vous pouvez même profiter d'une séance solo à quatre pattes.
Différentes positions signifient différentes sensations - et cela peut signifier plus de satisfaction.
3. Prends ton temps
La masturbation ne doit pas être? Allez, allez, allez? - sauf si, bien sûr, c'est ce que vous aimez. N'hésitez pas à ralentir et à explorer ce qui vous fait du bien. Vous pouvez expérimenter avec la vitesse, les coups, les positions, les mains, les jouets et plus encore pendant une session solo.
Prendre le temps de découvrir ce qui vous excite peut conduire à un meilleur orgasme.
4. Échangez vos mains
Changer de main, tout comme changer de position, peut provoquer différentes sensations pouvant conduire à une éjaculation intense. Vous pourrez peut-être élargir votre zone de plaisir en vous masturbant avec votre main non dominante.
Ou, si vous vous sentez vif, vous pouvez essayer? L'étranger? - Vous savez, cette technique qui consiste à s'asseoir sur la main jusqu'à ce qu'elle s'endorme et à l'utiliser ensuite pour simuler le sentiment qu'une autre personne vous donne un travail manuel? Tout le monde a essayé au moins une fois que.
Vous cherchez quelque chose de plus aventureux? Essayez de tenir votre pénis contre votre estomac et de caresser rapidement le dessous de votre corps avec votre main non dominante.
5. Déplacez vos hanches
Bien sûr, il est facile d’oublier de bouger vos hanches tout en vous masturbant. Après tout, ce n'est pas comme si vous jouiez avec un partenaire. Mais saviez-vous que le fait de tourner et de pousser peut aider à augmenter l'intensité et conduire à plus de plaisir? Ouaip!
La prochaine fois que vous vous lancerez en solo, déplacez vos hanches en mouvements circulaires ou en va-et-vient - ou de la manière qui vous convient le mieux. Augmentez la vitesse à mesure que vous vous rapprochez de l'apogée.
N'oubliez pas que la masturbation ne doit pas nécessairement être la même à chaque fois!
6. Essayez différents coups
Déplacer votre main dans un mouvement de haut en bas est une technique de masturbation éprouvée - et pour beaucoup de personnes ayant un pénis, cela conduit presque toujours à un orgasme. Mais pourquoi garder le jeu solo ennuyeux? Expérimentez avec différents mouvements pour une expérience plus profonde et plus puissante.
Vous pouvez utiliser de longs mouvements de torsion de la base aux pointes. Vous pouvez paumer et tirer la tête de votre pénis tout en vous masturbant avec une poignée à part entière. Vous pouvez également ajouter un peu de frottement à la prise classique à trois doigts.
Jouez simplement avec différents styles de caresses pour trouver celui qui vous semble le plus agréable.
7. Ne vous concentrez pas uniquement sur le pénis
Vos organes génitaux ne se limitent pas à votre pénis, alors montrez de l'amour au reste! Si vous aimez quand votre partenaire joue avec vos testicules, votre arbre et votre périnée - c'est-à-dire votre souillure -, pourquoi vous priver de cette séance solo?
Vos testicules, par exemple, ont presque autant de terminaisons nerveuses que votre pénis. Si vous souhaitez intensifier votre plaisir, envisagez de tirer vos balles juste avant de jouir de votre point culminant.
Vous pouvez également masser ou jouer avec votre teint pour créer des sensations intenses. Et à travers tout cela, n'oubliez pas de caresser tout votre corps pour vraiment atteindre cet objectif? Big O.?
8. Explorer d'autres zones érogènes
Vous voulez avoir un point culminant sensationnel? Alors explorez vos zones érogènes! Jouer avec vos zones érogènes - c'est-à-dire vos oreilles, vos mamelons, votre cou, votre bouche et vos lèvres - peut créer des étincelles de plaisir dans tout votre corps.
Vous pouvez frotter, pincer, tirer, presser ou tirer sur ces parties de votre corps pour intensifier votre orgasme lors d'une session solo particulièrement excitante! N'oubliez pas de jouer avec différentes touches pour découvrir ce qui vous fait du bien.
9. N'oubliez pas la prostate!
Votre prostate - autrement connu sous le nom de? Point G masculin? - est votre billet d'or pour une expérience intense du corps. Donc, si vous ne l'avez pas encaissé, c'est le moment.
Vous pouvez commencer lentement en utilisant un doigt pour frotter doucement l'extérieur et l'intérieur de votre ouverture anale, puis insérez votre doigt progressivement pour masser votre prostate. Augmentez la vitesse et le mouvement alors que le plaisir commence à augmenter jusqu'à ce que vous soyez prêt à finir.
Si vous n'utilisez pas votre doigt dans la tasse de thé, vous pouvez jouer avec des jouets. N'ayez pas peur d'expérimenter.
10. essayer de la bordure
Voulez-vous prolonger votre date de jeu? Intégrez la méthode start-and-stop à votre prochaine session solo. Contrôle des orgasmes, également connu sous le nom? attire le plaisir afin que vous puissiez avoir une expérience plus longue et plus explosive.
Essayez-le en caressant votre pénis jusqu'au bord de l'éjaculation, puis arrêtez-vous complètement. Commencez lentement à vous masturber, augmentant votre vitesse jusqu'à ce que vous soyez prêt à finir, puis retirez-vous à nouveau. Répétez ce processus autant que vous le souhaitez.
11. Ajoutez un jouet ou deux
Il existe un certain nombre de jouets disponibles pour les personnes ayant un pénis qui peuvent ajouter beaucoup de plaisir à une session solo.
Les options les plus courantes incluent:
- le stroker automatique
- Fleshlights
- strokers de poche
- stimulateurs de la prostate
- perles anales
Pensez à ajouter un jouet - ou deux! - en solo si vous voulez augmenter votre orgasme.
12. Il y a plus qu'une vidéo porno
Bien sûr, tout le monde aime une vidéo sexy, mais ce n'est pas le seul type d'érotisme sur le marché. Si vous regardez habituellement des vidéos, pensez à les changer! Lire ou écouter de l'érotisme est amusant, divertissant et vous permet d'explorer vos fantasmes de manière sexy et sûre.
Pour connaître la littérature érotique, consultez kennywriter.com. Vous voulez de l'érotisme audio? Puis rendez-vous sur audiobooks.com. Mais si vous voulez vous en tenir à des vidéos, évitez les sites de tubes et payez pour votre porno. Vous serez surpris par le type de fantasmes qui se cache derrière le paywall.
La ligne du bas
La masturbation est une façon saine et naturelle d’explorer vos fantasmes et de découvrir ce qui fait que vous vous sentez bien. De plus, le jeu en solo présente de nombreux avantages pour la santé: vous vous sentez moins stressé, vous améliorez votre humeur, vous dormez mieux la nuit et vous obtenez une libération sexuelle.
Honnêtement, vous devriez passer un peu de temps en tête-à-tête avec votre corps aussi souvent que vous le souhaitez.
Bien sûr, si vous débutez en masturbant, c'est très bien. N'oubliez pas qu'il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de se masturber, alors prenez votre temps pour explorer votre corps et toutes ces choses qui vous excitent.
Expérimentez avec des styles, des jouets et des techniques. Faites ce que vous devez faire pour vous sentir à l'aise et profitez de chaque seconde!
