En tant que soignant d'une personne atteinte d'un cancer du poumon non à petites cellules (CBNPC), vous jouez l'un des rôles les plus importants dans la vie de votre proche. Non seulement vous êtes émotionnellement sur le long terme, mais votre rôle en tant qu'aidant vous met également en charge des tâches quotidiennes. En plus de tout cela, vous aurez toujours besoin de réussir à prendre soin de vous aussi.
Assumer toutes vos nouvelles responsabilités peut être stressant au début. Identifier les principales étapes de la prestation de soins peut vous aider à rester organisé.
Aborder le traitement du CBNPC en équipe
Prendre soin de quelqu'un avec NSCLC implique souvent d'être impliqué dans le traitement du cancer. Cela peut inclure:
- conduire votre proche à ses rendez-vous
- accompagner votre être cher lorsqu'il rencontre des médecins, des infirmières et des techniciens de laboratoire
- s'assurer que votre proche prend tous les médicaments recommandés et prescrits
- aider votre proche à arrêter de fumer s'il fume
Vous aurez également besoin de rester au-dessus des symptômes de votre bien-aimé pour détecter des signes de progression. Les exemples incluent les difficultés respiratoires, le crachement de sang et la perte de poids involontaire.
Fournir une assistance physique
À mesure que le NSCLC progresse, les tâches quotidiennes peuvent devenir de plus en plus difficiles pour votre proche. Vous devrez peut-être les aider à manger, se laver et s'habiller. Ils peuvent également avoir besoin d'aide pour aller à la salle de bain et se déplacer.
La clé est de faire savoir à votre proche que vous êtes là pour aider quand il vous le demande. Ne présumez pas qu'un diagnostic de cancer signifie automatiquement que votre proche a perdu toute indépendance. Cela peut augmenter leurs sentiments de dépression et de faible estime de soi.
Offrir un soutien émotionnel
Le cancer crée des montagnes russes émotionnelles pour vous et votre proche. Ceci est peut-être particulièrement vrai avec le NSCLC, car les perspectives sont souvent imprévisibles. Votre proche aura probablement sa part de hauts et de bas. Ils peuvent même devenir déprimés.
Votre rôle en tant qu’aidant naturel n’est pas forcément d’essayer de remonter le moral de votre être cher ou de le rendre heureux? encore. Au lieu de cela, vous pouvez offrir un soutien simplement en écoutant sans jugement.
Il est également utile d’encourager autant que possible la socialisation. Emmenez votre bien-aimé en promenade. Encouragez-les à se réunir avec leurs amis s'ils se sentent à la hauteur. Si votre être cher est plus à l'aise à l'intérieur, proposez-lui une petite réunion à la maison. Au fil du temps, votre être cher peut ressentir un regain d'humeur. De plus, vous pouvez également bénéficier de la présence d'autres personnes.
Aider avec les finances
En plus des tâches quotidiennes que vous allez aider, votre proche peut également avoir besoin de votre aide pour des tâches plus vastes telles que les finances. Cela inclut non seulement la gestion de l'argent, mais aussi la planification d'éventuels soins de fin de vie.
En fonction du stade du NSCLC où se trouve votre proche, il se peut que celui-ci ne soit plus en mesure de prendre ses propres décisions. Vous devrez peut-être consulter un conseiller financier et un avocat pour obtenir de l'aide.
N'oubliez pas de prendre soin de vous
Donner des soins est un grand sacrifice et il est facile de s’assurer que tous les besoins de votre bien-aimé sont satisfaits. Vous pourriez même finir par négliger vos propres besoins. Vous pouvez sauter des repas de temps en temps, négliger vos propres soins médicaux ou même vous retirer de certaines activités que vous aimiez jadis, faute de temps.
Le dicton dit que vous ne pouvez pas bien prendre soin des autres si vous ne prenez pas soin de vous en premier. Négliger vos propres besoins peut non seulement vous désavantager, mais également affecter vos capacités en matière de soins.
Vous pouvez investir dans des soins personnels avec certains des objectifs suivants:
- Réglez une minuterie pour vos propres repas. Cela garantit que vous n'oublierez pas de manger.
- Acceptez l'aide supplémentaire de vos amis et de votre famille. Bien que vos amis ou votre famille puissent ne pas connaître votre être cher aussi bien que vous, vous pouvez déléguer certaines tâches, telles que la cuisine, le ménage et l’épicerie. Déléguer des tâches aussi minutieuses peut vous faire gagner plus de temps et de stress que vous ne le croyez.
- Connectez-vous avec un ami ou un membre de la famille tous les jours. Vous n’avez peut-être pas le temps de prendre un repas, mais un simple échange de texte, un appel téléphonique ou un courrier électronique peut vous aider à rester en contact tout en améliorant votre humeur.
- Exercice quotidien. Même une courte promenade ou des séances de yoga peuvent faire la différence.
- Créez votre propre espace. Il peut s’agir d’une pièce pour lire et se détendre, ou même d’une partie d’un espace plus grand dans votre maison que vous pouvez appeler vous-même. Imaginez cet espace comme une retraite personnelle dans laquelle vous pouvez faire ce que vous voulez.
Explorer le support professionnel
Alors que les groupes de soutien sont couramment discutés en tant qu'options thérapeutiques pour les personnes atteintes de CBNPC, il existe également des options disponibles pour les aidants naturels. Vous trouverez peut-être utile de vous mettre en contact avec d'autres soignants qui vivent des expériences similaires. Ces connexions peuvent être établies dans des groupes en ligne, ainsi que lors de réunions traditionnelles en personne. Vous pouvez même trouver une aide individuelle avec un thérapeute utile. La clé est de s'assurer que votre voix est entendue et que vos luttes sont validées.
