Qu'est ce que le fluor?
Le fluorure est un minéral naturellement présent dans l'eau, le sol et l'air. Presque toute l’eau contient du fluorure, mais les niveaux de fluorure peuvent varier en fonction de l’origine de votre eau.
En outre, le fluorure est ajouté à de nombreuses sources d'approvisionnement en eau publiques en Amérique. La quantité ajoutée varie selon les régions, et toutes les régions n’ajoutent pas de fluor.
Il est ajouté aux réserves de dentifrice et d'eau, car le fluorure peut aider à:
- prévenir les caries
- renforcer l'émail des dents affaibli
- inverser la carie dentaire précoce
- limiter la croissance des bactéries buccales
- ralentir la perte de minéraux de l'émail des dents
Le dentifrice au fluorure contient une concentration de fluorure supérieure à celle de l’eau fluorée et ne doit pas être avalé.
Il existe un débat sur la sécurité du fluorure, y compris du dentifrice au fluorure, mais l’American Dental Association le recommande toujours aux enfants et aux adultes. La clé est de l'utiliser correctement.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les moyens les plus sûrs d’utiliser un dentifrice au fluorure et sur les alternatives au fluorure.
Le dentifrice au fluor est-il sans danger pour les bébés et les tout-petits?
Une bonne santé bucco-dentaire est importante dès le départ. Avant que les dents d'un bébé n'entrent, vous pouvez contribuer à éliminer les bactéries en essuyant leur bouche avec un chiffon doux.
Dès que leurs dents commencent à arriver, l'American Academy of Pediatrics recommande de passer à une brosse à dents et à un dentifrice au fluor. Mais les bébés n'ont besoin que d'un très petit frottis de dentifrice - pas plus que la taille d'un grain de riz.
Ces directives constituent une mise à jour des recommandations antérieures de 2014, qui suggéraient l'utilisation d'un dentifrice sans fluor jusqu'à ce que les enfants atteignent l'âge de 2 ans.
Pour minimiser les risques d'ingestion, essayez de pencher légèrement la tête de votre bébé afin que tout dentifrice en excès dribble sa bouche.
Si votre bébé ou votre tout-petit avalent une partie de cette petite quantité de dentifrice, ce n'est pas grave. Tant que vous utilisez la quantité recommandée de dentifrice, en avaler un peu ne devrait pas causer de problèmes.
Si vous utilisez une plus grande quantité et que votre bébé ou tout-petit l’avale, il risque de développer des maux d’estomac. Ce n'est pas nécessairement nocif, mais vous pouvez appeler le contrôle du poison pour être sûr.
Le dentifrice au fluor est-il sûr pour les jeunes enfants?
Les enfants acquièrent la capacité de cracher vers l'âge de 3 ans. Cela signifie que vous pouvez augmenter la quantité de dentifrice au fluorure que vous mettez sur leur brosse à dents.
L'American Academy of Pediatrics recommande l'utilisation d'un dentifrice au fluor pour enfants de 3 à 6 ans. Bien que cela soit à éviter autant que possible, il est sans danger pour votre enfant d'avaler cette quantité de dentifrice au fluor.
À cet âge, le brossage devrait toujours être un effort d'équipe. Ne laissez jamais votre enfant appliquer lui-même un dentifrice ou une brosse sans surveillance. Selon l'American Dental Association, les enfants de moins de 6 ans sont plus susceptibles d'avaler du dentifrice, car leur réflexe de déglutition n'est pas encore complètement développé.
Si votre enfant avale parfois plus d'une quantité de pois, il pourrait avoir des maux d'estomac. Si cela se produit, le Centre antipoison de la capitale nationale recommande de leur donner du lait ou d'autres produits laitiers, car le calcium se lie au fluor dans l'estomac.
Si votre enfant avale régulièrement de plus grandes quantités de dentifrice, l'excès de fluor peut endommager l'émail des dents et provoquer une fluorose dentaire, qui provoque des taches blanches sur les dents. Leur risque d’endommagement dépend de la quantité de fluorure ingérée et de la durée de leur ingestion.
Éviter cela en surveillant les enfants pendant qu'ils se brossent les dents et en gardant le dentifrice à l'abri des regards.
Le dentifrice au fluor est-il sûr pour les enfants plus âgés et les adultes?
Le dentifrice au fluorure est sans danger pour les enfants plus âgés qui ont des réflexes de broche et d’avale pleinement développés et pour les adultes.
N'oubliez pas que le dentifrice n'est pas conçu pour être avalé. Il est normal que certaines personnes glissent de temps en temps dans votre gorge ou en avalent accidentellement. Tant que cela ne se produit que de temps en temps, cela ne devrait poser aucun problème.
Cependant, une exposition à long terme à des quantités excessives de fluor peut entraîner des problèmes de santé, notamment un risque accru de fractures osseuses. Ce niveau d'exposition a tendance à ne se produire que lorsque les personnes utilisent l'eau de puits uniquement dans les zones où le sol contient des niveaux élevés de fluorure.
Qu'en est-il du dentifrice riche en fluor?
Les dentistes prescrivent parfois un dentifrice à haute teneur en fluor aux personnes atteintes de caries sévères ou présentant un risque élevé de caries. Ces dentifrices ont une concentration de fluorure plus élevée que tout ce que vous pouvez acheter en vente libre dans votre pharmacie locale.
Comme tout autre médicament sur ordonnance, le dentifrice à haute teneur en fluor ne devrait pas être partagé avec les autres membres de la famille. S'il est utilisé conformément aux instructions, le dentifrice à haute teneur en fluor est sans danger pour les adultes. Les enfants ne doivent pas utiliser de dentifrice à haute teneur en fluor.
Existe-t-il des alternatives au dentifrice fluoré?
Si vous êtes préoccupé par le fluor, il existe des dentifrices sans fluor. Achetez ici un dentifrice sans fluor.
Un dentifrice sans fluor aidera à nettoyer les dents, mais il ne protège pas les dents contre la carie de la même manière qu'un dentifrice au fluor.
Si vous décidez d'utiliser un dentifrice sans fluor, veillez à vous brosser régulièrement les dents et à effectuer un nettoyage dentaire régulier. Cela aidera à attraper les cavités ou les signes de décomposition précoce.
Si vous souhaitez tirer parti des avantages du fluor mais que vous avez des problèmes de sécurité, envisagez de choisir des dentifrices portant le sceau de l'approbation de l'American Dental Association. Pour obtenir ce sceau, les fabricants doivent soumettre des études et autres documents démontrant l’innocuité et l’efficacité de leur produit.
La ligne du bas
Le dentifrice au fluorure est généralement sans danger et recommandé pour les enfants et les adultes. Mais il est important de l'utiliser correctement, en particulier pour les bébés et les jeunes enfants.
Si la sécurité du fluor vous inquiète, de nombreuses options sans fluor sont disponibles. Assurez-vous simplement de l'associer à un programme de brossage uniforme et à des visites régulières chez le dentiste pour rester au-dessus des caries et de la carie.
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