Fluorure et santé dentaire
Le fluorure est un minéral naturel qui renforce les dents et prévient les caries. C'est un traitement de santé bucco-dentaire essentiel depuis des décennies. Le fluorure favorise l'émail sain des dents et combat les bactéries nuisibles aux dents et aux gencives. L'émail dentaire constitue la couche protectrice externe de chaque dent.
Le fluorure est particulièrement utile si vous présentez un risque élevé de développer des caries dentaires ou des caries. Les caries apparaissent lorsque les bactéries s'accumulent sur les dents et les gencives et forment une couche collante de plaque. La plaque produit un acide qui érode les dents et le tissu gingival. Si la plaque décompose la couche d'émail, les bactéries peuvent infecter et endommager les nerfs et le sang au cœur de la dent.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les avantages, les effets secondaires, le coût et les attentes en matière de traitement au fluorure.
Que se passe-t-il lors d'un traitement professionnel au fluor?
Les dentistes proposent des traitements professionnels au fluor sous forme de rinçage, de mousse, de gel ou de vernis hautement concentrés. Le traitement peut être appliqué avec un coton-tige, une brosse, un plateau ou un bain de bouche.
Ces traitements contiennent beaucoup plus de fluor que ce qui est dans votre eau ou votre dentifrice. Ils ne prennent que quelques minutes à appliquer. On vous demandera peut-être d'éviter de manger ou de boire pendant 30 minutes après le traitement afin que le fluor puisse être complètement absorbé.
Donnez toujours à votre dentiste vos antécédents médicaux complets afin qu'il puisse choisir les traitements qui vous conviennent.
Combien coûte un traitement au fluorure?
L'assurance couvre généralement les traitements au fluor chez le dentiste pour enfants. Cependant, les adultes peuvent débourser de 10 à 30 dollars, voire plus. Demandez toujours à votre dentiste quels sont les coûts avant le traitement.
De combien de fluorure avez-vous besoin?
L'American Dental Association (ADA) recommande un traitement professionnel au fluorure chez votre dentiste tous les 3, 6 ou 12 mois, en fonction de votre santé bucco-dentaire. Si vous présentez un risque élevé de caries, votre dentiste peut également vous prescrire un gel ou un gel de rinçage spécial à utiliser régulièrement à la maison.
Ce qui suit peut augmenter votre risque de caries:
- consommation excessive de drogue ou d'alcool
- trouble de l'alimentation
- mauvaise hygiène buccale
- manque de soins dentaires professionnels
- une mauvaise alimentation
- bouche sèche ou diminution de la salive
- émail faible
Les sources courantes de fluorure alimentaire comprennent:
- thé
- eau
- nourriture cuite dans l'eau
- poisson mangé avec leurs os
- les préparations pour nourrissons
L'apport optimal en fluor provient de la nourriture, de l'eau et des suppléments. La clinique Mayo indique les quantités quotidiennes recommandées de fluorure suivantes:
- Naissance à 3 ans: 0,1 à 1,5 milligrammes (mg)
- 4 à 6 ans: 1 à 2,5 mg
- 7 à 10 ans: 1,5 à 2,5 mg
- Adolescents et adultes: 1,5 à 4 mg
Fluor pour les enfants
Si votre enfant a moins de 3 ans, il ne devrait se brosser les dents qu’avec une surveillance étroite. Appliquez seulement une fine couche de dentifrice au fluor sur leur brosse à dents. Le dentifrice doit couvrir moins de la moitié des poils ou ne pas être plus gros qu'un grain de riz.
Un dentifrice au fluor de la taille d’un pois est recommandé pour les enfants âgés de 3 à 6 ans. Vous devriez regarder les enfants pour s'assurer qu'ils crachent du dentifrice pendant le brossage.
Quels sont les avantages du fluorure?
Le fluorure rétablit les minéraux sur les surfaces dentaires où les bactéries ont pu éroder l’émail. Il peut également inhiber la croissance de bactéries buccales nuisibles et prévenir davantage les caries.
"Le fluorure ne peut pas éliminer la carie, mais, tout en créant une surface externe plus solide pour vos dents, il peut aider à empêcher la carie de pénétrer dans les parties profondes des dents," dit le dentiste de Chicago, le Dr Niketa V. Shah.
Le fluor profite aux enfants et aux adultes. Plus tôt les enfants sont exposés au fluorure, moins ils risquent de développer des caries. Une vaste étude a révélé que les enfants et les adolescents traités au fluorure pendant un an avaient 43% moins de risques de développer une carie dentaire et des caries.
Avant que le fluorure ne soit ajouté au dentifrice, des études ont montré que les personnes présentant de l'eau fluorée avaient entre 40 et 60% moins de risques de développer des caries. L’ADA et les centres de contrôle et de prévention des maladies recommandent la présence de traces de fluorure dans l’eau de boisson.
Y a-t-il des effets secondaires au fluorure?
Comme tout médicament, une trop grande quantité de fluor peut entraîner des complications négatives. Une overdose accidentelle ou une dose trop élevée peut entraîner une trop grande consommation de fluor. L'empoisonnement au fluorure est très rare aujourd'hui, bien qu'une surexposition chronique puisse nuire au développement des os et des dents chez les jeunes enfants. De nombreux dentifrices pour enfants ne contiennent pas de fluor.
Trop de fluor peut causer:
- taches blanches sur les dents matures
- coloration et piqûres sur les dents
- problèmes d'homéostasie osseuse
- os très denses qui ne sont pas très forts
Une toxicité aiguë, telle qu'une surdose de pilules de supplément de fluorure, peut causer:
- la nausée
- la diarrhée
- fatigue
- transpiration excessive
Cela peut même conduire à la mort. Gardez toujours les suppléments de fluorure hors de la portée des enfants.
Avez-vous besoin d'utiliser un dentifrice?
Se brosser les dents deux fois par jour est le meilleur moyen de retirer la plaque de vos dents et de vos gencives. La soie dentaire ou l'utilisation d'un nettoyant dentaire interdentaire est nécessaire pour atteindre les surfaces dentaires qu'une brosse à dents ne peut pas couvrir.
Le mouvement et le frottement du brossage des dents sont cruciaux. Vous pouvez vous brosser les dents avec de l'eau seulement, mais l'utilisation d'un dentifrice contenant du fluorure et d'autres agents de nettoyage améliorera considérablement les avantages du brossage des dents.
Le fluorure est naturellement présent dans la plupart des sources d’eau, mais l’ajout de traces de fluorure à l’eau du robinet est particulièrement bénéfique pour les personnes qui n’ont pas régulièrement accès à un dentiste.
Vous pouvez obtenir du fluor de deux manières:
- topique de dentifrice et des traitements chez le dentiste
- systémique dans l'eau et les compléments alimentaires
Selon l'ADA, il est préférable que le fluorure soit obtenu par voie topique et systémique.Donc, vous devez toujours utiliser un dentifrice au fluorure, même si votre eau locale est boostée par du fluorure ajouté.
La livraison
Le fluorure est un minéral naturel qui prévient les caries. Il restaure les minéraux dans l'émail des dents et empêche les bactéries nocives de s'accumuler dans la bouche. Une surdose de fluor peut entraîner des complications négatives.
La santé bucco-dentaire affecte grandement les autres fonctions corporelles et la santé en général. Pour bien prendre soin de votre bouche:
- Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant deux minutes à chaque fois.
- Floss une fois par jour.
- Évitez les collations et les boissons sucrées.
- Ne pas fumer
- Visitez un dentiste agréé au moins une fois par an.
