Vue d'ensemble
De la peau éclatante à la nouvelle appréciation de votre corps, il y a beaucoup de choses à aimer à propos de la grossesse. Une autre est que vous aurez au moins neuf mois de liberté par rapport à vos règles. Mais après avoir accouché, vous êtes probablement curieux de savoir ce qui va se passer avec votre cycle menstruel.
Le retour de vos règles dépend souvent du fait que vous allaitez ou non. Et tout comme votre vie après bébé, vous pourriez constater que vos règles après la grossesse sont quelque peu différentes.
Quand ma période va-t-elle revenir?
Si vous n'allaitez pas, vos règles reprendront environ six à huit semaines après votre accouchement. Si vous allaitez, le délai de retour peut varier. Celles qui pratiquent l’allaitement maternel exclusif peuvent ne pas avoir de règles pendant toute la période où elles allaitent. ? Allaitement exclusif? signifie que votre bébé ne reçoit que votre lait maternel. Mais pour d'autres, cela pourrait revenir après quelques mois, qu'ils allaitent ou non.
Si vos règles reviennent rapidement après l'accouchement et que vous avez accouché par voie vaginale, votre médecin pourrait vous recommander d'éviter d'utiliser des tampons lors de votre première menstruation post-bébé.
Ceci est dû au fait que votre corps est toujours en train de guérir et que les tampons pourraient potentiellement causer un traumatisme. Demandez à votre médecin si vous pouvez recommencer à utiliser des tampons lors de votre bilan postnatal de six semaines.
Pourquoi les femmes qui allaitent n'ont-elles pas leurs règles aussi rapidement?
En règle générale, les femmes qui allaitent n'ont pas leurs règles aussi rapidement à cause des hormones du corps. La prolactine, l'hormone nécessaire à la production de lait maternel, peut supprimer les hormones de la reproduction. En conséquence, vous n'ovulez pas et ne libérez pas d'ovule pour la fécondation. Sans ce processus, vous n'aurez probablement pas vos règles.
Est-ce que mes règles vont affecter mon lait maternel?
Lorsque vos règles reviendront, vous remarquerez peut-être des changements dans votre production de lait ou dans la réaction de votre bébé au lait maternel. Les changements hormonaux qui font que votre corps a vos règles peuvent également influer sur votre lait maternel.
Par exemple, vous remarquerez peut-être une diminution de votre production de lait ou un changement de la fréquence à laquelle votre bébé veut allaiter. Les changements hormonaux peuvent également affecter la composition de votre lait maternel et son goût pour votre bébé. Cependant, ces changements sont généralement très mineurs et ne devraient pas affecter votre capacité à allaiter votre bébé.
Qu'en est-il du contrôle des naissances?
Certaines utilisent l'allaitement comme méthode de contraception naturelle. Selon l’Association des professionnels de la santé de la reproduction, moins d’une femme sur 100 tombera enceinte chaque année si elle a recours à l’allaitement exclusif. Même si l'allaitement réduit votre fertilité, ce n'est pas une garantie absolue que vous ne tomberez pas enceinte à nouveau.
La clé ici est l'allaitement exclusif. À part le lait maternel, le bébé ne reçoit aucun liquide ou substance solide exclusivement nourri au sein. Même de l'eau. Les suppléments ou les vitamines n'interfèrent pas et peuvent être administrés au bébé. Un allaitement qui ne correspond pas à cette description pourrait ne pas protéger contre une autre grossesse.
Si vous allaitez et que vos règles reviennent, vous n'êtes plus protégé contre la grossesse. Il est également important de noter qu'il peut être difficile de prévoir le retour de la fécondité. Vous allez ovuler avant le début de vos règles, il est donc tout à fait possible de tomber enceinte avant le retour de vos règles.
Des méthodes de contraception sûres et efficaces sont disponibles pour les femmes qui allaitent. Les options non hormonales telles que le dispositif intra-utérin en cuivre (DIU), les préservatifs et les diaphragmes sont toujours sans danger pour l'allaitement.
Certaines options de contrôle des naissances hormonales sont également considérées comme sûres pendant l'allaitement. Votre médecin peut vous fournir les dernières mises à jour sur certains types de contraception. En général, les pilules combinées à faible dose contenant de l'œstrogène et du progestatif sont considérées comme sûres après la guérison de votre naissance. Les pilules à base de progestatif seul sont également sans danger pendant l’allaitement.
Comment mes règles pourraient-elles être différentes après l'accouchement?
Lorsque vous recommencez vos règles, il est probable que les premières règles suivant l'accouchement ne seront pas comme vos règles avant la grossesse. Votre corps est encore une fois en train de s'adapter à la menstruation. Vous pouvez rencontrer certaines des différences suivantes:
- crampes qui pourraient être plus fortes ou plus légères que d'habitude
- petits caillots sanguins
- écoulement plus lourd
- flux qui semble s'arrêter et commencer
- augmentation de la douleur
- longueurs de cycle irrégulières
Les premières règles qui suivent votre grossesse peuvent être plus lourdes que d'habitude. Cela pourrait également être accompagné de crampes plus intenses, dues à une quantité accrue de muqueuse utérine qui doit être éliminée. À mesure que vous poursuivez votre cycle, ces changements vont probablement diminuer. Dans de rares cas, des complications telles que des problèmes de thyroïde ou une adénomyose peuvent provoquer des saignements abondants après la grossesse. L'adénomyose est un épaississement de la paroi utérine.
Les femmes qui ont eu une endométriose avant la grossesse pourraient en fait avoir des règles plus légères après l’accouchement. Les périodes de lumière peuvent également être causées par deux maladies rares, le syndrome d'Asherman et le syndrome de Sheehan. Le syndrome d'Asherman entraîne la formation de tissu cicatriciel dans l'utérus. Le syndrome de Sheehan est causé par des lésions de l'hypophyse, qui peuvent être la conséquence d'une perte de sang importante.
Qu'est-ce qui cause les périodes postnatales légèrement douloureuses?
Les périodes postnatales légèrement douloureuses peuvent être causées par une combinaison de plusieurs facteurs. Ils comprennent:
- augmentation de l'intensité des crampes utérines
- les hormones de l'allaitement
- la cavité utérine s'agrandit après la grossesse, ce qui signifie qu'il y a plus de muqueuse utérine à perdre pendant la menstruation
Que dois-je attendre de ma première période post-partum?
Que vous ayez accouché par voie vaginale ou par césarienne, vous pouvez vous attendre à des saignements et à des pertes vaginales après l'accouchement.Votre corps continue à verser le sang et les tissus qui tapissaient votre utérus pendant votre grossesse.
Au cours des premières semaines, le sang peut être plus épais et apparaître dans des caillots. Au fil des semaines, ce sang cède la place à des pertes vaginales appelées lochies. Lochia est un fluide corporel qui peut sembler clair à blanc crème à rouge.
Cette décharge peut durer environ six semaines, ce qui correspond à peu près au moment où vos règles peuvent revenir si vous n'allaitez pas. Si votre décharge a eu l’apparence de lochies, s’est arrêtée pendant un certain temps, puis vous avez ressenti un retour du saignement, c’est probablement vos règles. Si vous ne savez pas si le saignement que vous vivez est lié à votre grossesse ou à vos règles, il existe plusieurs façons de le savoir:
- Les lochies ne sont généralement pas de couleur rouge vif au-delà de la première semaine après l'accouchement. Il est généralement plus léger et peut avoir une apparence aqueuse ou blanche. Les saignements rouge vif qui se produisent six semaines ou plus après l’accouchement sont plus susceptibles d’être vos règles.
- Les saignements liés à la grossesse peuvent augmenter avec l'augmentation de l'effort ou de l'activité. Si votre décharge augmente avec l'effort et diminue lorsque vous vous reposez, il est plus probable que ce soit des lochies.
- Lochia a également tendance à avoir une odeur distincte. Lochia peut avoir un? Doux? sentez-le, car il est mélangé aux restes de tissu de la grossesse. Signalez toute ordonnance fausse à votre médecin.
La régulation de votre cycle après la naissance peut également prendre un certain temps. Vous constaterez peut-être que vous avez votre première période, sautez un cycle, puis une autre période qui arrive plus tôt que prévu.
Au cours de votre première année postnatale, il peut être normal que vos règles fluctuent en longueur, en intervalle entre les cycles et en intensité des saignements. Cela est particulièrement vrai si vous allaitez.
Selon la clinique de Cleveland, la plupart des femmes en post-partum auront un? Normal? cycle menstruel de 21 à 35 jours avec des saignements qui durent de 2 à 7 jours. Les cycles menstruels peuvent être différents de ceux que vous aviez avant la grossesse.
Quels symptômes post-partum dois-je surveiller?
Il est important que vous appeliez un médecin si vous présentez l'un des symptômes suivants:
- tremper dans plus d'un tampon toutes les heures
- saignements accompagnés d'une douleur soudaine et intense
- une fièvre soudaine
- saignements continus pendant plus de sept jours
- caillots sanguins plus gros qu'une balle molle
- écoulement nauséabond
- Maux de tête sévères
- difficulté à respirer
- douleur en urinant
Contactez votre médecin si vous ressentez ces symptômes ou toute autre chose qui vous concerne et qui concerne vos règles. Certains de ces symptômes peuvent indiquer une infection.
La livraison
Le retour à votre cycle menstruel n'est que l'une des étapes de la récupération et du retour à votre corps avant la grossesse. Dans certains cas, la menstruation peut être retardée en raison des augmentations hormonales associées à l'allaitement.
L'allaitement en tant que forme de contraception n'est pas infaillible. Le recours à une méthode de secours, telle qu'une contraception orale ou un préservatif, peut contribuer à renforcer la protection. Vous pouvez trouver une grande sélection de préservatifs ici.
Si quelque chose semble inhabituel au sujet de vos premières règles après la grossesse, contactez votre médecin. Les saignements excessifs ou les signes d'infection sont particulièrement préoccupants pour un nouveau parent. Écoutez votre corps et jouez la sécurité.
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