Vue d'ensemble
Une infection vaginale à levures (candidose vaginale) est provoquée par la prolifération d'un champignon qui vit naturellement dans votre vagin, appelé Candida albicans. Cette prolifération déclenche une irritation, une inflammation, des démangeaisons et une décharge douloureuse. La plupart des femmes subissent une infection à levures au cours de leur vie.
Si vous présentez pour la première fois les symptômes d’une infection à levures, vous devez consulter un gynécologue pour vérifier que vous avez bien une infection à levures.
Mais si vous avez des infections à levures récurrentes ou si vous ne voulez tout simplement pas suivre la voie de la prescription avec une crème antifongique, il existe d'autres moyens de traiter une infection à levures.
Certains de ces remèdes utilisent des ingrédients que vous pourriez déjà avoir chez vous. Leur efficacité varie et les preuves de leur succès sont essentiellement anecdotiques. Continuez à lire pour en savoir plus sur certains remèdes à la maison populaires pour les infections à levures.
1. yaourt à la grecque
Un examen des recherches publiées dans le Journal of Antimicrobial Chemotherapy a révélé que certains probiotiques peuvent être efficaces contre C. albicans.
Le yogourt peut être considéré comme un probiotique, car il contient des bactéries vivantes, telles que Lactobacillus acidophilus. Ces bactéries sont essentielles pour créer un environnement sain dans votre vagin. Ils peuvent aider à traiter une prolifération causée par un déséquilibre.
Le yaourt grec est le meilleur type à utiliser pour ce remède à la maison. Assurez-vous que le yogourt ne contient pas de sucre ajouté, ce qui alimente la croissance de la Candidose champignon
2. acide borique
L'acide borique est un antiseptique puissant qui, selon certaines femmes, est utile pour traiter les infections à levures résistantes à d'autres remèdes. Selon une étude de 2009, l'acide borique topique a montré des résultats encourageants dans le traitement des infections vaginales. Certains sites Web sur la santé affirment que les suppositoires d’acide borique par voie vaginale pourraient également être efficaces dans le traitement des infections vaginales à levures.
L'acide borique est toxique en grande quantité. Il peut en résulter des lésions rénales, une défaillance grave du système circulatoire ou la mort si vous en absorbez suffisamment. Pour éviter cela, n'utilisez pas d'acide borique sur une peau abîmée et ne le prenez pas par voie orale. Si vous êtes enceinte, vous ne devez pas utiliser d'acide borique sous aucune forme.
Mélangez toujours l'acide borique avec de l'eau avant de l'appliquer sur votre vagin ou votre vulve.
3. huile essentielle d'origan
Origan commun, ou Origanum Marjolaine, est ce que vous trouvez habituellement dans la section des épices de votre épicerie. L'huile d'origan utilisée pour traiter les infections à levures n'est pas du même type, cependant. Rechercher de l'huile d'origan à base d'origan sauvage, ou Origanum vulgare, comme celui vu ici. Il contient du thymol et du carvacrol, puissants antifongiques.
Une étude publiée dans la revue Molecular and Cellular Biochemistry a révélé que l'huile d'origan sauvage pouvait arrêter ou ralentir la croissance de C. albicans, en fonction de la posologie utilisée.
L'huile d'origan est un anticoagulant naturel. Ne l'utilisez donc pas si vous prenez des anticoagulants pour un autre problème de santé. Aussi, ne l'utilisez pas si vous avez des problèmes de coagulation sanguine, tels qu'une carence en vitamine K.
Les huiles essentielles ne doivent pas être prises par voie orale. Ils sont destinés à être inhalés dans le cadre de l'aromathérapie. Bien que certaines études examinent d’autres manières d’utiliser les huiles essentielles d’origan, il est actuellement recommandé de l’utiliser diluée dans une huile de base, telle que l’olive ou l’huile d’amande douce. Mélanger trois à cinq gouttes d'huile essentielle par once d'huile de support. Ensuite, appliquez-le sur la peau en massage ou inspirez-le à l'aide d'un diffuseur. Ne pas appliquer les huiles essentielles près de votre vagin.
4. Suppositoires et suppléments probiotiques
Les probiotiques aident à rétablir l'équilibre bactéries-levures dans tout votre corps. Si vous commencez un régime de probiotiques oraux contenant des souches de Lactobacillus acidophilus bactéries, vous pouvez aligner votre tube digestif et votre flore vaginale.
Les suppléments oraux prennent environ 10 jours pour atteindre leur plein effet, aussi certaines femmes utilisent-elles des probiotiques comme suppositoires vaginaux pour obtenir des résultats plus rapidement. Les suppositoires de probiotiques ont également démontré leur efficacité dans le traitement de la vaginose, selon Harvard Health.
5. huile de noix de coco
L'huile de coco est une huile grasse dérivée de la chair de la noix de coco. L'huile a de nombreux avantages pour la santé, y compris les propriétés antifongiques. Des études ont montré que l'huile de noix de coco est efficace contre C. albicans, faisant de ce remède à la maison l’un des rares à avoir des preuves solides de son efficacité.
Pour traiter une infection vaginale à levures à l'aide d'huile de coco, assurez-vous d'acheter de l'huile de noix de coco pure et biologique. Vous pouvez appliquer l'huile directement sur la zone touchée. Pour des instructions plus détaillées, voir ici.
6. huile d'arbre à thé
L'huile de théier est une huile essentielle utilisée pour tuer les champignons, les bactéries et les virus. La recherche montre qu'un suppositoire vaginal contenant de l'huile d'arbre à thé peut aider à traiter les infections vaginales. On pense également que l'huile de théier aide à maintenir un équilibre sain de la flore vaginale.
L'huile de théier est incroyablement puissante. Assurez-vous de le diluer avec une huile de support, telle que l'huile de jojoba ou de coco, si vous envisagez de l'utiliser comme suppositoire vaginal. N'utilisez que de temps à autre de l'huile d'arbre à thé et ne l'avalez jamais.
Vous pouvez acheter de l’huile de théier en ligne et dans certaines épiceries ou certains magasins d’aliments naturels.
7. vinaigre de cidre
Un remède populaire contre les infections à levures est un bain au vinaigre de cidre. Le vinaigre a de nombreuses utilisations médicinales, certaines étant davantage prouvées par la recherche que d'autres. Lorsque vous ajoutez une demi-tasse de vinaigre de cidre dans une baignoire tiède et que vous laissez tremper pendant 20 minutes, la composante acide du vinaigre est supposée éliminer tous les micro-organismes nuisibles.
Un bain au vinaigre n’est pas la même chose que la douche au vinaigre, qui vise à éliminer toutes les bactéries (bonnes et mauvaises) de votre vagin. Cela vous laisse plus enclin à une récurrence de l'infection à levures.
8. ail
Une étude en laboratoire a montré que l'ail était un médicament efficace. Candidose tueur. Mais il existe un débat quant à savoir si cela aidera à guérir les infections à levures en dehors d'un laboratoire. Si vous souhaitez essayer l'ail pour traiter une infection à levures, ajoutez-en plus à votre alimentation. Certains sites Web recommandent l'insertion d'ail dans le vagin, mais des brûlures et des douleurs importantes ont été rapportées.
9. Peroxyde d'hydrogène
Selon des études de laboratoire, le peroxyde d'hydrogène est un antiseptique qui tue les bactéries et les levures. Bien que cela ne fonctionne pas sur toutes les espèces de levure, certaines femmes ne jurent que par l’utilisation topique de peroxyde d’hydrogène lorsqu’elles contractent une infection à levures. Assurez-vous de diluer le peroxyde d'hydrogène avant de l'appliquer sur vos organes génitaux, et ne l'utilisez pas pendant plus de cinq jours consécutifs.
10. vitamine C
La vitamine C est un rappel du système immunitaire. Un système immunitaire fort permet à votre corps de retrouver son équilibre. La vitamine C (également appelée acide ascorbique) contient des composants antimicrobiens lorsqu'elle est distillée en comprimés. Par conséquent, certaines femmes l'utilisent pour éliminer la prolifération excessive de candida.
Comme de nombreux autres remèdes à la maison, l’utilisation d’un suppositoire de comprimés de vitamine C peut brûler la peau sensible de votre vagin. Au lieu de cela, essayez d'augmenter votre consommation de vitamine C pour renforcer la capacité de votre corps à vaincre l'infection à levures.
Quoi attendre
La plupart des remèdes maison apportent un soulagement en quelques jours. Certains peuvent prendre jusqu'à une semaine. Appelez votre médecin si vos symptômes s'aggravent ou si de nouveaux symptômes apparaissent à tout moment pendant le traitement. Appelez également votre médecin si vous présentez une irritation persistante distincte de vos symptômes d'infection à levures.
Si votre infection cesse avec le traitement mais revient ensuite, contactez votre médecin pour obtenir des conseils. Vous aurez peut-être besoin d'un traitement de prescription-force.
Prévenir les infections vaginales à levures
Suivez ces conseils pour aider à prévenir les futures infections à levures.
- Limitez la quantité de sucre et d'aliments transformés que vous consommez. La levure se nourrit de sucre.
- Portez des sous-vêtements amples en coton.
- Ne passez pas de longues périodes dans des vêtements mouillés ou des maillots de bain. La levure se développe dans des environnements chauds et humides.
- N'utilisez des antibiotiques que lorsque cela est nécessaire.
- N'utilisez pas de douches, à moins d'avis contraire de votre médecin, et évitez les sprays déodorants vaginaux et les lotions vaginales parfumées. Ils peuvent modifier l'équilibre des bonnes bactéries et levures dans votre vagin.
À emporter
Les remèdes maison peuvent ou peuvent ne pas fonctionner pour traiter votre infection à levures. Si vous utilisez des herbes, des suppléments ou des huiles essentielles, sachez que la Food and Drug Administration ne les surveille pas pour leur sécurité, leur pureté et leur qualité. Achetez auprès d'une source fiable.
L'efficacité d'un remède à la maison varie en fonction de la personne, de la gravité de l'infection et de la qualité du traitement utilisé. N'oubliez pas que tout produit, naturel ou non, peut irriter la peau sensible du vagin. Vous devez arrêter d'utiliser le remède et appeler votre médecin si vous ressentez une irritation ou un inconfort.
Nous sélectionnons ces éléments en fonction de la qualité des produits, et répertorions les avantages et les inconvénients de chacun d’entre eux pour vous aider à déterminer ce qui fonctionnera le mieux pour vous. Nous travaillons en partenariat avec certaines des sociétés qui vendent ces produits, ce qui signifie que Healthline peut recevoir une partie des revenus lorsque vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessus.
