Vue d'ensemble
Le champignon de l'ongle, également appelé onychomycose, est une infection fongique courante de votre ongle.
Le symptôme le plus visible est une décoloration blanche, brune ou jaune d'un ou de plusieurs de vos ongles. Il peut se propager et provoquer l’épaississement ou la fissuration des ongles.
Saison des sandales ou non, les champignons des ongles ne sont généralement pas ce que vous voulez voir lorsque vous regardez vos pieds. Heureusement, il existe de nombreux traitements que vous pouvez essayer.
Les antifongiques oraux sur ordonnance tels que la terbinafine (Lamisil) ou le fluconazole (Diflucan) sont traditionnellement utilisés pour traiter les champignons de l'ongle des pieds.
Ces traitements sont souvent efficaces, mais ils peuvent entraîner des effets indésirables graves, allant de maux d’estomac et de vertiges à de graves problèmes de peau et à la jaunisse.
C'est peut-être la raison pour laquelle beaucoup de gens essaient plutôt des remèdes à la maison. Voici 10 de ces traitements populaires à la maison.
1. Vicks VapoRub
Vicks VapoRub est un onguent topique. Bien que conçu pour la suppression de la toux, ses ingrédients actifs, l'huile de camphre et d'eucalyptus, peuvent aider à traiter les mycoses de l'ongle des pieds.
Une étude de 2011 a révélé que Vicks VapoRub avait un? Effet clinique positif? dans le traitement du champignon ongle du pied.
Pour l'utiliser, appliquez une petite quantité de Vicks VapoRub sur la zone touchée au moins une fois par jour.
2. Extrait de Snakeroot
L'extrait de Snakeroot est un antifongique fabriqué à partir de plantes de la famille du tournesol.
Une étude de 2008 a montré que le remède est aussi efficace contre le mycète de l’ongle du pied que le médicament antifongique sur ordonnance ciclopirox.
Pour l'étude, l'extrait de snakeroot a été appliqué sur la zone touchée tous les trois jours pendant le premier mois, deux fois par semaine le deuxième mois et une fois par semaine le troisième mois. Vous pouvez trouver l'extrait de snakeroot en ligne.
3. huile de théier
L'huile de théier, également appelée melaleuca, est une huile essentielle aux propriétés antifongiques et antiseptiques.
Selon le Centre national de la santé complémentaire et intégrative, des études cliniques à petite échelle ont montré que l'huile de théier pourrait être efficace contre les champignons de l'ongle des pieds.
Pour l'utiliser, appliquez l'huile d'arbre à thé directement sur l'ongle affecté deux fois par jour avec un coton-tige. Trouvez de l'huile de théier de qualité thérapeutique ici.
4. huile d'origan
L'huile d'origan contient du thymol. Selon une revue de 2016, le thymol a des propriétés antifongiques et antibactériennes.
Pour traiter le mycète d'ongle, appliquez de l'huile d'origan sur l'ongle affecté deux fois par jour à l'aide d'un coton-tige. Certaines personnes utilisent l'huile d'origan et l'huile d'arbre à thé ensemble.
Les deux produits sont puissants et peuvent provoquer une irritation ou une réaction allergique. Les combiner peut augmenter ce risque. Vous pouvez également trouver l'huile d'origan en ligne.
5. extrait de feuille d'olivier
L'oleuropéine, un principe actif de l'extrait de feuille d'olivier, aurait des capacités antifongiques, antimicrobiennes et stimulantes du système immunitaire.
Vous pouvez appliquer le baume d’olive directement sur le champignon des ongles ou ingérer sous forme de gélule.
Selon cet examen, la prise d'une à trois capsules de feuilles d'olivier avec les repas deux fois par jour est plus efficace que le baume à la feuille d'olivier pour traiter les mycoses de l'ongle des pieds. Buvez beaucoup d'eau tout au long de ce traitement. Trouvez des capsules d'extrait de feuilles d'olivier ou de l'huile en ligne.
6. huiles ozonées
Des huiles ozonées telles que l'huile d'olive et l'huile de tournesol sont? Injectées? avec du gaz ozone.
Selon une étude de 2011, une exposition de ce type à l'ozone à faible concentration et pendant une courte durée peut alors inactiver de nombreux organismes tels que les champignons, les levures et les bactéries.
Une autre étude a révélé que l’huile de tournesol ozonisée était plus efficace dans le traitement du mycète d’ongle du pied que l’antifongique topique sur ordonnance, le kétoconazole (Xolegel).
Pour traiter le champignon de l’ongle avec de l’huile ozonisée, faites pénétrer l’huile dans l’ongle touché deux fois par jour.
7. vinaigre
Il existe seulement des preuves anecdotiques soutenant le vinaigre en tant que traitement du champignon de l’ongle du pied. Néanmoins, c’est un remède maison raisonnablement sûr.
Pour l'utiliser, faites tremper le pied affecté dans une partie de vinaigre dans deux parties d'eau tiède jusqu'à 20 minutes par jour.
8. Listerine
La Listerine contient des ingrédients tels que le menthol, le thymol et l'eucalyptus, qui ont des propriétés antibactériennes et antifongiques. C'est peut-être pourquoi c'est un remède populaire populaire pour les champignons des ongles des pieds.
Les adeptes du traitement recommandent de tremper le pied atteint dans un bassin de Listerine ambrée pendant 30 minutes par jour.
9. ail
Une étude de 2009 a révélé que l'ail avait des propriétés antifongiques et antimicrobiennes.
Vous pouvez traiter les champignons de l’ongle avec de l’ail en plaçant des gousses d’ail hachées ou broyées sur la zone touchée pendant 30 minutes par jour.
Il serait peut-être préférable, et moins odorant, de le traiter de l'intérieur avec des capsules d'ail. Prenez comme dirigé par le fabricant.
10. Changer votre alimentation
Le lien entre l'alimentation et la santé est clair.Plus les aliments que vous mangez sont sains, plus votre corps a de chances de lutter contre des maladies telles que les mycoses des ongles des pieds.
Donnez à votre corps les nutriments dont il a besoin en mangeant:
- yogourt riche en probiotiques
- assez de protéines pour soutenir la repousse des ongles
- assez de fer pour éviter les ongles cassants
- une alimentation riche en acides gras essentiels
- les aliments riches en calcium et en vitamine D, tels que les produits laitiers faibles en gras
Quand voir un docteur
Dans la plupart des cas, les champignons des ongles sont considérés comme un problème esthétique. Néanmoins, cela peut entraîner de graves complications pour certaines personnes.
Si vous êtes diabétique, le mycète de l’ongle des pieds peut provoquer des ulcères du pied ou d’autres problèmes du pied. Selon une étude de 2012, les mycoses chroniques des ongles des pieds constituent un facteur de risque important de cellulite bactérienne à la jambe.
Si vous êtes diabétique ou si votre système immunitaire est affaibli, vous ne devez pas utiliser de remèdes maison pour les mycoses des ongles des pieds. Contactez votre médecin pour connaître le plan d'action approprié.
La ligne du bas
Les remèdes maison peuvent être plus efficaces que les médicaments sur ordonnance pour traiter les mycoses légères à modérées.
Bien que les remèdes à la maison aient généralement moins d'effets secondaires, il existe peu de preuves scientifiques de leur efficacité.
De nombreux facteurs entrent en jeu lors du traitement d'un mycète d'ongle du pied, tels que la pénétrabilité des ongles, la gravité de l'infection et la santé générale.
Les remèdes maison peuvent prendre plus de temps à éliminer les champignons des ongles que les médicaments topiques sur ordonnance ou les antifongiques systémiques oraux. Vous pouvez ne pas voir les résultats pendant plusieurs mois. La réinfection est commune.
Une fois l’infection disparue, gardez vos ongles au sec, propres et bien coupés.
Les cas graves de mycose de l’ongle de l’ongle peuvent causer de la douleur et des lésions irréversibles. Si vous essayez des remèdes maison pour traiter l’infection et qu’ils ne fonctionnent pas ou ne causent pas d’effets secondaires, consultez votre médecin.
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