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Obtenez un entraînement complet du corps sans quitter votre lit. Voici comment

Si vous n'êtes pas du matin, penser à sauter du lit pour aller à la salle de sport peut sembler la pire des idées, surtout le samedi matin paresseux. N'aimeriez-vous...

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5 façons rapides et délicieuses de servir de la courge toute la semaine

Bébé, il fait froid dehors! Et cela signifie qu'il est temps de préparer des repas copieux pour nourrir votre corps et vous aider à rester au chaud. Heureusement, les produits...

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Les 5 meilleures huiles pour votre peau

Il est temps de dire au revoir aux hydratants conventionnels. Les huiles pour le visage sont devenues un élément essentiel de la beauté des cabinets, grâce à leur capacité naturelle...

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Nous avons utilisé la science pour trouver des solutions de rechange aux produits onéreux

Les toasts à l'avocat et Starbucks ne sont pas les seules choses qui drainent nos portefeuilles. La pression de regarder Puis-je voir votre identité-Digne nous suit depuis Lip Smackers. Et...

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5 conseils pour éviter que les fusées MS ne vous brûlent

Parfois, la vie quotidienne avec la sclérose en plaques (SP) est difficile à gérer. La SEP peut provoquer une vaste gamme de symptômes, notamment: fatiguedépressionanxiétéparalysiecécitédifficulté à respirer Même des tâches...

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5 autres jeux mobiles à jouer à l'extérieur

� Avec Pokémon Go, vous n'êtes pas un auditoire captif à un jeu, vous en faites partie. Vous êtes en train de créer le jeu et de faire de l'exercice...

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4 choses que mon enfant avec le TDAH voit différemment

Pour un enfant en développement typique, 31 saveurs de crème glacée sont un rêve devenu réalité. Tant de choix délicieux! Lequel choisir - bubblegum, pépite de chocolat à la menthe,...

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4 façons simples d'obtenir votre apport quotidien en protéines

� J'ai réintroduit des protéines animales dans mon alimentation il y a trois ans, après avoir été végétalien pendant trois ans et végétarien pendant environ 10 ans auparavant. Apprendre à...

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Les options de boissons les plus saines pour NYE

Le réveillon du Nouvel An est une célébration des fins et des nouveaux commencements. Ce peut être aussi un moment d'indulgence et d'excès. Les cocktails populaires peuvent être d’énormes bombes...

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4 Problèmes de santé que les femmes traitent (et que les hommes ne traitent pas)

Nous avons tous des soucis. Parfois, il s'agit de travail, d'argent ou d'amener les enfants à l'école à temps. Mais en matière de santé, les femmes ont des problèmes et...