Les vacances sont un temps pour manger, boire et être joyeux. Mais suivre un régime ou même essayer de vivre des vacances saines peut nuire à votre gaieté. Heureusement, aller aux vacances avec un arsenal de recettes de boissons saines peut vous assurer de profiter de toutes les festivités sans regret.
Nous avons rassemblé en ligne les meilleures recettes de boissons santé pour les vacances pour rendre cette saison des vacances agréable, quelles que soient vos restrictions alimentaires.
Lait de poule sans sucre
Ce lait de poule de maman sans sucre ne fait pas que laisser tomber le sucre. Il vient avec une option sans produits laitiers, aussi. Il utilise l'extrait de rhum, qui peut vous donner la saveur du rhum sans l'alcool. Toutefois, si vous optez pour une version plus indulgente, le rhum brun peut donner une saveur profonde et fumée.
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Punch à la grenade chaud
Que vous optiez pour la version alcoolisée ou non alcoolisée de cette boisson, vous allez l'adorer. La recette de Holistic Squid réclame des saveurs hivernales comme le jus de grenade et le piment de la Jamaïque, et laissera certainement dans votre cuisine une odeur de vacances.
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Cidre au gingembre chaud toddie
Un toddie chaud n'est pas si mauvais pour la santé au début, mais cette version reçoit un coup de pouce supplémentaire avec du gingembre frais, qui peut améliorer la santé de votre cœur, réduire votre cholestérol et même soulager la douleur. Cela a tous les ingrédients d'une boisson d'hiver apaisante, plus un petit quelque chose en plus pour la chaleur.
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Chocolat chaud mexicain végétalien
Si vous n'avez jamais goûté aux bienfaits épicés et réconfortants du chocolat chaud mexicain, vous allez vous régaler avec cette recette de Recipes to Nourish. Il utilise du chocolat mexicain épicé de TAZA, mais n'importe quelle marque suffirait. Si vous êtes végétalien, coupez le miel et partez avec du lait de coco entier pour une gâterie indulgent.
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Vin chaud
Le vin chaud est une recette de vin épicée et réchauffante qui remplit votre maison des senteurs de l’hiver. Cette recette particulière de Flourishing Foodie utilise du cidre de pomme non sucré, ce qui signifie moins de sucre. Il contient des agrumes, du miel, de la gousse de vanille, des clous de girofle et de l'anis dans une base de merlot, et il est enrichi d'un peu de cognac.
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Smoothie biscuit pain d'épice
Cela semble décadent et chargé de sucre, mais ce n’est vraiment pas le cas. Ce smoothie de Good Girl Gone Green ferait un excellent dessert ou même un petit-déjeuner. Il est sucré avec une seule banane mûre et une touche de mélasse. La cannelle et le gingembre lui donnent ce goût de pain d'épices classique.
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Cidre chaud aux pommes et aux canneberges
Le cidre de pomme est une boisson réconfortante idéale pour les soirées froides, et cette recette à base de canneberges ne fait pas exception. De Nutmeg Granny, il fait appel aux épices d'hiver traditionnelles et à un coup facultatif de rhum ou de bourbon. Si vous surveillez votre consommation de sucre, réduisez ou éliminez complètement le sucre brun - le jus est suffisamment sucré.
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Jus d'orange pétillant à la grenade
Si vous cherchez quelque chose pour les enfants à porter un toast au repas de Noël, essayez cette recette de jus pétillant de Super Healthy Kids. Vous aurez besoin d'un presse-agrumes pour faire le jus de grenade, ou vous pouvez opter pour un jus de grenade 100% préparé dans le magasin. C’est une recette simple que les plus petits à votre table apprécieront à coup sûr.
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