Vue d'ensemble
La thrombose veineuse profonde (TVP) est une maladie grave caractérisée par la formation de caillots sanguins dans l'une des principales veines de votre corps. Cela peut toucher n'importe qui, mais certaines personnes présentent un risque plus élevé de TVP que d'autres.
La TVP se développe lorsqu'un caillot sanguin se forme dans une veine profonde, généralement dans l'une de vos jambes. Ces caillots sont extrêmement dangereux. Ils peuvent se détacher et se déplacer jusqu'à vos poumons et devenir potentiellement mortels. Cette affection est connue sous le nom d'embolie pulmonaire (EP). Les autres noms de la condition incluent:
- thromboembolie
- syndrome post-thrombotique
- syndrome postphlébitique
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les facteurs de risque de la TVP et sur ce que vous pouvez faire pour réduire votre risque.
Facteurs de risque de TVP
La TVP survient le plus souvent chez les personnes de 50 ans et plus. Il est également plus fréquent chez les personnes qui:
- sont en surpoids ou obèses
- êtes enceinte ou dans les six premières semaines après l'accouchement
- avoir des antécédents familiaux de TVP
- avoir un cathéter placé dans une veine
- avoir une blessure à une veine profonde
- ont récemment subi une intervention chirurgicale
- prendre certaines pilules contraceptives ou recevoir un traitement hormonal
- fumez, surtout si vous faites de l'embonpoint
- rester assis pendant de longues périodes, comme lors d'un long trajet en avion
- vous avez subi une fracture récente du bassin, des hanches ou des membres inférieurs
Conseils pour prévenir la TVP
Connaître vos risques et prendre les mesures appropriées peuvent prévenir de nombreux cas de TVP.
Conseils généraux pour prévenir la TVP
Les changements de mode de vie suivants peuvent aider à réduire votre risque de TVP:
- consultez votre médecin pour des examens réguliers
- maintenir un poids santé
- rester actif
- maintenir une pression artérielle saine
- ne fume pas
- éviter de rester assis pendant de longues périodes
- Restez hydraté
Prévenir la TVP en voyage
Votre risque de développer une TVP est légèrement plus élevé lorsque vous voyagez, en particulier si vous restez assis plus de quatre heures à la fois. En conduite, des pauses régulières sont recommandées. Les précautions suivantes doivent être prises lorsque vous voyagez en avion ou en bus ou en train:
- Déplacez-vous aussi souvent que possible en marchant dans les allées lorsque cela est autorisé.
- Évitez de vous croiser les jambes.
- Évitez de porter des vêtements serrés qui peuvent limiter la circulation sanguine.
- Restez hydraté et évitez l'alcool avant et pendant le voyage.
- Étirer les jambes et les pieds en position assise.
Après l'opération
Le taux de TVP chez les personnes admises à l'hôpital est plus élevé que dans la population en général. En effet, l'hospitalisation entraîne souvent de longues périodes d'immobilité. Pour prévenir la TVP pendant l’hospitalisation ou après la chirurgie:
- Reprendre l'activité dès que possible.
- Restez hydraté.
- Utilisez un tuyau de compression ou des bottes au lit.
- Prenez des anticoagulants.
Pendant la grossesse
Les femmes enceintes ou qui viennent d'accoucher ont un risque plus élevé de TVP. Cela est dû aux changements hormonaux qui facilitent la coagulation du sang et à la circulation, en raison de la pression exercée par le bébé sur vos vaisseaux sanguins. Bien que le risque ne puisse pas être entièrement éliminé, vous pouvez le minimiser en prenant les mesures suivantes:
- Reste actif.
- Évitez les longues assises. Si votre médecin a recommandé le repos au lit, parlez-leur de ce que vous pouvez faire pour réduire votre risque de TVP.
- Maintenir un poids santé.
- Restez hydraté.
- Portez des bas de compression.
- Exercice. Les exercices à faible impact comme la natation et le yoga prénatal sont souvent sécuritaires pendant la grossesse. Vérifiez auprès de votre médecin avant de commencer tout programme d'exercice pendant la grossesse.
Symptômes de TVP
Il est possible et courant d'avoir une TVP sans présenter aucun symptôme. Certaines personnes, cependant, éprouvent ce qui suit:
- gonflement du pied, de la cheville ou de la jambe, généralement d'un côté
- douleur de crampes, qui commence généralement dans le mollet
- douleur intense et inexpliquée au pied ou à la cheville
- un morceau de peau qui semble plus chaud au toucher que la peau qui l'entoure
- un morceau de peau qui devient pâle ou qui prend une couleur rougeâtre ou bleuâtre
Symptômes de PE
De nombreux cas d'EP ne présentent aucun symptôme non plus. En fait, dans environ 25% des cas, la mort subite est le premier symptôme de l'EP, selon les Centers for Disease Control and Prevention.
Les signes d'EP qui peuvent être reconnaissables incluent:
- vertiges
- transpiration
- douleur à la poitrine qui s'aggrave après la toux ou l'inhalation profonde
- Respiration rapide
- tousser du sang
- fréquence cardiaque rapide
Quand devriez-vous demander de l'aide?
Consultez un médecin dès que possible si vous soupçonnez une TVP ou une PE. Votre médecin examinera vos antécédents médicaux et procédera à un examen physique. Ils peuvent également recommander les tests suivants:
- ultrason
- phlébographie
- D-dimères, une analyse de sang utilisée pour aider à identifier les problèmes de coagulation du sang
Traitement pour la TVP
La TVP peut être traitée dans de nombreux cas. La plupart des cas sont traités avec des anticoagulants, tels que l'héparine et la warfarine, afin de dissoudre le caillot et d'empêcher la formation d'autres. Les bas de compression et les changements de mode de vie peuvent également être recommandés. Ceux-ci peuvent inclure:
- rester actif
- arrêter de fumer
- maintenir un poids santé
Si les anticoagulants ne sont pas efficaces, un filtre à veine cave peut être recommandé. Ce filtre est conçu pour attraper les caillots sanguins avant qu'ils ne pénètrent dans les poumons. Il est inséré dans une grande veine appelée la veine cave.
Perspective
La TVP est une maladie grave pouvant mettre la vie en danger. Cependant, c'est en grande partie évitable et traitable.
Connaître les signes et les symptômes de la TVP et votre risque de la développer sont essentiels à la prévention.
