Qu'est-ce qu'une désintoxication des aisselles?
Les aisselles sont la prochaine grande chose dans l'engouement pour la désintoxication. Au lieu de boire du thé ou de faire un nettoyage, les gens mélangent des masques et les mettent sous leur bras au nom d'une bonne santé et de leurs odeurs.
Mais avant de couvrir vos fosses de boue verte, est-ce que ces détox sont vraiment efficaces?
Comment faire un masque de désintoxication des aisselles
La plupart des désinfectants pour les aisselles utilisent un masque fait maison d’argile à la bentonite et de vinaigre de cidre. Certains incluent également de l'eau pour diluer le vinaigre. D'autres utilisent à parts égales l'argile de bentonite et l'huile de noix de coco pour un mélange hydratant plus apaisant qui possède encore certaines propriétés antibactériennes, grâce à l'huile de noix de coco.
Le masque est appliqué sur les aisselles et laissé pendant 5 à 20 minutes, un peu comme un masque facial. Une fois sec, le mélange est lavé sous la douche ou avec une débarbouillette humide.
Qu'est-ce qu'une désintoxication des aisselles est supposée faire?
La désintoxication des aisselles présente de nombreux avantages. Voici cinq affirmations communes et ce que dit la recherche.
1. Augmente l'efficacité du déodorant naturel
La plupart des produits de désintoxication des aisselles sont destinés à faciliter la transition d’un antisudorifique à base d’aluminium à un déodorant naturel. Beaucoup d'articles en faveur de la désintoxication des aisselles prétendent que le déodorant naturel fonctionnera mieux par la suite.
Rien ne prouve que ces détox peuvent réduire les odeurs ou rendre un déodorant plus efficace. Cependant, les déodorants et les antitranspirants modifient les types et les quantités de bactéries dans les aisselles.
Une petite étude a révélé que les personnes qui portaient un antisudorifique ou un déodorant avaient moins Staphylocoques microbes que les personnes qui n’utilisaient ni antisudorifique ni déodorant. Il a également constaté que les personnes qui portaient un déodorant sans aucun ingrédient bloquant la sueur comme l'aluminium avaient plus Staphylocoques bactéries, alors que les personnes qui n’utilisaient aucun produit avaient plus Corynebacterium.
Lorsque les personnes qui utilisaient généralement un déodorant sans ingrédients bloquant la sueur ou qui ne prenaient aucun produit, appliquaient un antisudorifique, Staphylocoques les bactéries sur leur peau ont diminué.
Ces changements dans les bactéries peuvent laisser la place à des bactéries très malodorantes. L’antiperspirant peut augmenter la quantité de Actinobactéries, une bactérie malodorante, sur la peau, selon une petite étude.
Ce déséquilibre bactérien peut être l'une des raisons pour lesquelles la transition d'un antitranspirant à un déodorant naturel peut vous faire sentir davantage. Les bactéries sur votre peau ont besoin de temps pour s'équilibrer et tout produit appliqué - y compris un déodorant naturel, un savon ou un masque de désintoxication - peut modifier le type et la quantité de bactéries.
Le vinaigre en désintoxication peut aider à éliminer certaines des bactéries responsables des odeurs, mais il en va de même du savon et de l’eau.
2. élimine l'accumulation d'antisudorifique ou de déodorant
L'antiperspirant agit en obstruant temporairement les glandes sudoripares pour diminuer la transpiration. Pour ce faire, il crée un gel à la surface de la peau. Il n'est pas absorbé par la peau, mais il contient des irritants tels que les parfums, l'alcool et d'autres ingrédients.
Un couple de lavages approfondis avec du savon et de l'eau à l'aide d'une débarbouillette enlèvera tout antisudorifique ou déodorant.
Un masque de désintoxication peut également éliminer l'antisudorifique de votre peau. Mais il est plus probable que rincer le masque avec de l'eau une fois que vous aurez terminé aura fait l'affaire.
Si vous devez vous assurer que toutes les traces de parfum, d’alcool et d’autres irritants sont éliminées, suivez le rinçage à l’eau avec un gommage à l’eau et au savon avec un gant de toilette pour éliminer l’antisudorifique.
3. Détox de votre corps
Éliminer les toxines cancérigènes? Pour drainer les ganglions lymphatiques, certains articles de désintoxication des aisselles font des affirmations audacieuses et non prouvées. Mais pouvez-vous réellement éliminer les toxines à travers la peau?
"Tous ces produits à base d’argile et les produits qui essaient d’extraire les toxines ne sont en réalité qu’un mythe" a déclaré Shilpi Khetarpal, dermatologue à la clinique de Cleveland. Le foie et les reins prennent vraiment soin de détoxifier le corps de tout produit chimique nocif. Il n'y a aucun moyen de les sortir des glandes sudoripares ou de la peau. elle a expliqué.
Rien ne prouve que les toxines puissent être physiquement extraites de la peau ou de couches plus profondes de tissus. La sueur peut transporter des toxines comme les métaux lourds hors du corps, mais il est peu probable que l'argile seule puisse les soulever des tissus sous-cutanés.
Aucune recherche n'a également démontré que les toxines contenues dans les déodorants ou les antisudorifiques entraînent le cancer du sein. Ceci est juste un mythe sur le cancer du sein que vous devriez ignorer.
4. Réduit les irritations causées par les déodorants naturels
Les rougeurs et les démangeaisons peuvent provenir d’une augmentation du nombre de bactéries à mesure que votre corps s’ajuste. Mais plus probablement, c'est une réaction aux ingrédients du déodorant naturel comme le bicarbonate de soude et la fécule de maïs.
Arrêtez immédiatement d'utiliser un produit si vous développez des brûlures, des démangeaisons, des rougeurs ou une éruption cutanée. Une désintoxication des aisselles ne peut empêcher cette irritation. Si vous avez déjà eu une réaction, il sera probablement plus enflammé.
5. élimine les odeurs
Personne ne veut s'inquiéter de vider une pièce avec son B.O. La promesse de piqûres inodores fait presque en sorte de tenir vos bras sur votre tête alors que le masque de désintoxication sèche semble valoir la peine.
Il y a en fait quelque chose dans cette revendication. Le vinaigre de cidre est antibactérien et peut aider à éliminer les bactéries responsables des odeurs. Cependant, il est important de bien diluer le vinaigre et de garder à l’esprit que cela ne vous gardera pas indéfiniment. En savoir plus sur le fonctionnement de la transpiration.
Effets secondaires d'une désintoxication des aisselles
Pour la plupart, une désintoxication sous les aisselles ne fera pas beaucoup de bien ou de mal. Cependant, le vinaigre peut causer une irritation. La dernière chose que vous voulez, c'est une aisselle qui vous démange ou qui vous brûle.
"Je mettrais en garde les gens contre [une désintoxication des aisselles] ,? dit Khetarpal."Ce n’est pas nécessaire, cela n’a pas été montré utile, et cela ne fera rien ou ne vous posera que quelques problèmes."
La ligne du bas
Votre corps désintoxique et élimine naturellement les produits chimiques nocifs par le foie, les reins et son élimination (miction, défécation et transpiration). L'application d'argile ou de vinaigre sur la peau ne permettra pas d'éliminer les toxines du corps ni d'éliminer les ganglions lymphatiques.
Au lieu de cela, un simple lavage avec un savon doux et de l’eau enlèvera tout antisudorifique ou déodorant de votre peau et aidera à contrôler les odeurs.
Si vous vous inquiétez des ingrédients des déodorants conventionnels, il existe de nombreux déodorants naturels sur le marché. Veillez simplement à placer le test à l’intérieur du bras et à surveiller toute sensibilité que vous pourriez avoir.
Que vous choisissiez une autre marque ou un produit naturel, donnez à votre corps - et à vos bactéries - le temps de s’ajuster.
Dans l’ensemble, c’est une autre? Désintoxication? il vaut probablement mieux sauter. Vous passerez peut-être mieux votre temps à appliquer un masque facial apaisant ou à faire un traitement capillaire à la place.
Healthline et ses partenaires peuvent recevoir une partie des revenus si vous effectuez un achat en utilisant l'un des liens ci-dessus.
