Que sont les AHA et les BHA?
Les AHA et les BHA sont des types d'acides hydroxy. Vous pouvez trouver les deux acides dans une variété de:
- nettoyants
- toners
- hydratants
- gommages
- les pelures
- des masques
Le but des AHA et des BHA est d’exfolier la peau. En fonction de la concentration, un produit apparenté peut éliminer les cellules mortes de la peau de la surface de la peau ou la couche la plus externe.
Pourtant, aucun type d'hydroxyacide n'est? Mieux? que l'autre. Les deux sont des méthodes extrêmement efficaces d'exfoliation en profondeur. Les différences résident dans leurs utilisations.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur ces différences afin de déterminer si votre peau a besoin d'un produit AHA ou BHA.
Ont-ils des avantages partagés?
Les AHA et les BHA sont tous deux des exfoliants pour la peau.
Ils peuvent chacun
- diminuer l'inflammation, un marqueur clé de l'acné, de la rosacée et d'autres problèmes cutanés
- atténue l'apparence des pores dilatés et des rides superficielles
- uniformiser le teint
- améliorer la texture globale de la peau
- éliminer les cellules mortes de la peau
- déboucher les pores pour prévenir l'acné
En quoi les AHA et les BHA sont-ils différents?
AHA signifie alpha hydroxy acide. BHA signifie bêta hydroxyacide.
Les AHA sont des acides solubles dans l'eau fabriqués à partir de fruits sucrés. Ils aident à décoller la surface de votre peau afin que de nouvelles cellules de la peau pigmentées de manière plus uniforme puissent se générer et prendre leur place. Après utilisation, vous remarquerez probablement que votre peau est plus lisse au toucher.
D'autre part, les BHA sont solubles dans l'huile. Contrairement aux AHA, les BHA peuvent pénétrer plus profondément dans les pores pour éliminer les cellules mortes de la peau et l'excès de sébum.
Quel acide devriez-vous choisir?
Les AHA sont principalement utilisés pour:
- hyperpigmentation légère comme les taches de vieillesse, le mélasma et les cicatrices
- pores dilatés
- rides et ridules
- teint inégal
Bien que les AHA soient souvent commercialisés comme sûrs pour tous les types de peau, vous devrez faire attention si vous avez une peau extrêmement sèche et sensible. Vous devrez peut-être progressivement travailler jusqu'à l'utilisation quotidienne pour éviter d'irriter votre peau.
Les BHA, en revanche, sont principalement utilisés pour les dommages causés par l’acné et le soleil. Ces produits pénètrent profondément dans les follicules pileux pour assécher les excès d'huiles et les cellules mortes de la peau afin de déboucher les pores. En raison de ces effets, les BHA conviennent mieux aux peaux mixtes à grasses. Des concentrations plus faibles peuvent être utilisées pour aider à calmer les peaux sensibles. Vous pouvez également avoir plus de succès avec les BHA si vous souhaitez réduire les rougeurs liées à la rosacée.
CONSEIL PROSi vous recherchez avant tout un soulagement de la peau sèche ou des bienfaits anti-âge, essayez un AHA. Si vous voulez vous attaquer à l’acné, faites appel aux BHA.
Comment utiliser les AHA
Tous les AHA donnent une exfoliation significative. Néanmoins, les effets et les utilisations peuvent légèrement varier d’un type d’acide à l’autre. Votre AHA sélectionné doit avoir une concentration maximale comprise entre 10 et 15%. Appliquez de nouveaux produits tous les deux jours jusqu'à ce que votre peau s'y habitue. Cela réduira également le risque d'effets secondaires, tels que l'irritation.
Peu importe l’AHA que vous choisissiez, les puissants effets exfoliants rendent votre peau plus sensible au soleil. Portez un écran solaire tous les matins pour prévenir les brûlures, les taches de vieillesse et les risques accrus de cancer de la peau.
Glycolique
L'acide glycolique est le type le plus courant d'AHA. Il est également fabriqué à partir d'une plante très répandue: la canne à sucre.
L'acide glycolique procure une exfoliation significative. Cela en fait un traitement complet pour de nombreux problèmes de peau. Et grâce à ses propriétés antimicrobiennes, il peut même aider à prévenir les poussées d’acné.
L'acide glycolique est présent dans un certain nombre de peelings, ainsi que dans des produits de soin de la peau au quotidien. Les options populaires incluent:
- Juice Beauty Green Apple Peel, à pleine puissance
- Exuviance Triple Microdermabrasion Polish Visage
- DermaDoctor Nettoyant Rides Revanche
- Mario Badescu Toner Acide Glycolique
Lactique
L'acide lactique est un autre AHA commun. Contrairement aux autres AHA à base de fruits, l'acide lactique est fabriqué à partir de lactose dans le lait. Il est également connu pour ses effets exfoliants et anti-âge significatifs.
Comme l'acide glycolique, l'acide lactique se trouve dans une variété de produits, tels que:
- Patchologie Peau De Lait FlashMasque
- Dermalogica Exfoliant Crème Douce
- DermaDoctor n'est pas un mauvais comportement
- Sérum de sommeil Rodial Super Acids
Tartrique
Bien que moins connu, le tartre est un autre type d’AHA. Il est fabriqué à partir d'extraits de raisin et pourrait aider à atténuer les signes de dommages causés par le soleil et l'acné.
Découvrez certains des produits suivants de Juice Beauty contenant de l'acide tartrique:
- Sérum Age Defy aux Pommes Vertes
- Pomme verte Peel Clear Blemish
- Crème hydratante Age Defy aux pommes vertes
Citrique
Comme son nom l'indique, l'acide citrique est fabriqué à partir d'extraits d'agrumes. Son objectif principal est de neutraliser le pH de la peau et d’égaliser les zones rugueuses de la peau. L'acide citrique est un bon sérum ou toner utilisé avant l'application d'une crème hydratante. Cela peut même aider à travailler avec un écran solaire pour fournir une protection maximale contre les rayons UV.
Considérez les ajouts suivants à votre routine de jour:
- Exuviance Age Reverse Réparateur De Jour FPS 30
- Philosophie Ultimate Miracle Worker SPF 30
- Peau resurfaçante quotidienne Exuviance CA10
- Poudre d'acide citrique Resurrection Beauty
Malic
L'acide malique est un type de croisement AHA-BHA. Il est fabriqué à partir d'acides de pomme. Comparé à d'autres AHA, l'acide malique n'est pas aussi efficace qu'un ingrédient isolé. Cependant, vous constaterez peut-être que cela rend les autres acides plus efficaces.
C’est pourquoi l’acide malique est commun dans les produits AHA combinés, tels que:
- Tampons éclaircissants nocturnes Juice Beauty - Pomme verte
- Derma E Nuit Peel
Mandélique
L'acide mandélique contient des molécules plus grosses dérivées d'extraits d'amande. Il peut être combiné avec d'autres AHA pour augmenter l'exfoliation. Utilisé seul, l'acide peut améliorer la texture et la taille des pores.
Découvrez quelques-uns des produits d'association contenant de l'acide mandélique:
- Exuviance Performance Peel AP25
- Exuviance Nuit Renewal HydraGel
- Vivant Skin Care Mandelic Acid 3-1 Wash
- Peeling à l'acide mandélique
Comment utiliser les BHA
Les BHA sont également conçus pour un usage quotidien, mais vous devrez peut-être appliquer plusieurs fois par semaine au début jusqu'à ce que votre peau s'y habitue. Bien que les BHA ne rendent pas votre peau aussi sensible au soleil que les AHA, vous devez quand même porter un écran solaire tous les jours. Cela aidera à prévenir les dommages ultérieurs du soleil.
Acide salicylique
L'acide salicylique est le BHA le plus commun. Les concentrations peuvent varier entre 0,5 et 5%, en fonction du produit. C'est un traitement de l'acné bien connu, mais il peut aussi aider à calmer les rougeurs et l'inflammation.
Considérez certains des produits suivants à base d'acide salicylique à ajouter à votre routine:
- Hydratant ferme liftant et relaxant Miracle Worker
- Un traitement nettoyant pour le traitement de l'acné sans acide salicylique sans huile
- Skyn Iceland Blemish Dots with Acide Salicylique
- Proactiv + Gel Dissolvant Points Noirs
Acide citrique
Bien que classées principalement en tant que AHA, certaines formulations d'acide citrique sont également des BHA. Plutôt que d'égaliser le pH de votre peau, ce type d'acide citrique est principalement utilisé pour assécher l'excès de sébum et nettoyer les cellules mortes de la peau au fond de vos pores. L'un de ces produits est l'extracteur de pores Purity Made Simple de Philosophy's.
Comment combiner les produits AHA et BHA
Selon une étude de 2009, les AHA et les BHA produisent une peau plus complète lorsqu'ils sont utilisés ensemble. Cela peut être dû à une production accrue de collagène, qui peut rendre le derme et l'épiderme visiblement plus charnus.
Pour cette raison, de nombreux produits à usage occasionnel, tels que les tampons correcteurs de marque Proactiv +, contiennent les deux acides.
Néanmoins, vous ne voulez pas superposer AHA et BHA. Ce sont deux exfoliants, donc leur utilisation peut provoquer dessèchement et irritation.
CONSEIL PROVous pouvez alterner les produits en utilisant un type le matin et l’autre au cours de votre routine nocturne.
Vous pouvez également utiliser des AHA et des BHA alternativement. Cette méthode fonctionne bien si vous utilisez des peelings chimiques à la maison contenant de l'AHA.
Une autre stratégie consiste à utiliser ces acides sur certaines parties de votre visage uniquement. Par exemple, vous pouvez appliquer un AHA sur les zones sèches et un BHA sur les zones grasses si vous avez une peau mixte.
La ligne du bas
Les AHA et les BHA partagent les mêmes avantages. Vous pouvez obtenir un certain niveau d'exfoliation de chacun.
Cependant, chaque ingrédient peut être utilisé pour atteindre différents objectifs en matière de soins de la peau. Si vous recherchez un traitement anti-âge complet, un AHA peut être le meilleur choix. Un BHA peut mieux convenir si vous voulez calmer l'inflammation et vous débarrasser de l'acné.
Si vous ne savez toujours pas lequel choisir, parlez-en à votre dermatologue. Ils peuvent répondre à toutes vos questions et vous recommander des ingrédients ou des produits spécifiques.
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