Votre système squelettique est à votre corps ce que le bois et les briques sont à une maison. Avec une base solide, votre corps est conçu pour effectuer une multitude de tâches étonnantes, de la course à l'accouchement.
Apprenez-en davantage sur le système squelettique et sur des anecdotes uniques sur les os, le cartilage et les ligaments qui composent votre système squelettique.
1. Votre squelette est composé de plus de 200 os
Dans ton corps, il y a 206 os. Chaque os joue un rôle très important dans le bon fonctionnement de tous les mécanismes de votre corps. Si un os est brisé, tous les os qui l'entourent ne peuvent s'acquitter correctement de leur tâche.
2. Le corps a deux types d'os
Vous pouvez penser que l'os est un matériau dur et dense, mais un seul type d'os est comme ça. Cet os dense et dur est appelé os cortical. Les os corticaux sont principalement la? Structure? des os.
Le second type, l'os trabéculaire, est mou et spongieux. On le trouve souvent à l'intérieur de gros os et dans le bassin, les côtes et le crâne. Bien que moins dense que l'os cortical, il reste assez dur et protecteur.
3. Les os sont remplis d'un tissu spongieux
La moelle osseuse est une substance spongieuse qui se trouve à l'intérieur de gros os comme vos hanches, votre bassin et votre fémur. La moelle osseuse abrite les cellules souches. Les cellules souches sont responsables de la production d'un grand nombre des cellules les plus importantes de votre corps, notamment les cellules du sang, du cerveau, du cœur et des os.
4. Les bébés naissent avec 300 os
Les adultes n'auront que 206 os, mais les bébés naissent avec près de 100 autres. Ce n'est pas que les os disparaissent avec l'âge. Au lieu de cela, ces minuscules os fusionnent pour former les os les plus gros du système squelettique.
5. Le plus petit os du corps est dans votre oreille
Les étriers, un os dans votre oreille interne, est le plus petit de tous vos os. Cet os est aussi parfois appelé l'étrier en raison de sa forme en Y. Avec l'enclume et le marteau, l'étrier aide à traduire les sons que vous entendez en ondes que votre cerveau peut comprendre.
6. Le plus long os du corps se trouve dans la jambe
Le fémur, qui va de la hanche au genou, est l’os le plus long et le plus grand de votre corps. C'est aussi le plus fort. Pensez à tout le poids que l'os supporte en une journée. Pas étonnant qu'il soit si fort!
7. Les os sont conçus pour être battus
Oui, les os peuvent se briser. Mais ils sont conçus pour résister à l'usure quotidienne. Par exemple, certains os doivent pouvoir absorber deux à trois fois votre poids corporel en force. Ils doivent également être résilients. Vous faites 1 à 3 millions de pas par an, les os sont donc conçus pour une utilisation constante.
8. Plus de la moitié de vos os sont dans vos mains et vos pieds
Vous avez 206 os au total, dont 106 dans les mains et les pieds.
9. Un os n'est connecté à aucun autre os
L'os hyoïde, qui se trouve dans votre gorge, est le seul os qui ne se connecte pas à une articulation. La hyoïde est responsable de maintenir votre langue en place.
10. La plupart des gens ont 12 côtes, mais certains en ont 13
Une 13e côte est rare - 1% seulement des personnes naissent avec cette côte. Chez la plupart des gens, cette côte supplémentaire, appelée côte cervicale, peut causer des problèmes médicaux tels que des douleurs au cou. Pour cette raison, les personnes nées avec cette côte supplémentaire la font souvent enlever.
11. La plus grande articulation de votre corps est votre genou
Au niveau de l'articulation du genou, trois os se connectent: votre fémur, votre tibia et votre rotule. Ces trois gros os nécessitent un joint de taille égale pour les relier. C'est pourquoi votre genou est la plus grande articulation de votre corps.
12. Un système squelettique n'est pas si courant dans le monde
Les humains font partie d'un groupe de créatures appelées vertébrés. Cela signifie que nos os sont couverts par un système de tissu et de peau. Seulement 10% des animaux de la planète (y compris les humains) sont des vertébrés.
Les 90% restants sont des invertébrés. Leurs os sont à l'extérieur de leur corps.
13. Les os sont forts, mais les dents sont plus fortes
L'émail de vos dents, considéré comme faisant partie de votre système squelettique, est en réalité plus fort que les os. L'émail protège les nerfs et les tissus délicats à l'intérieur de vos dents. Pouces après centimètres, vos dents peuvent subir plus d’usure que n’importe lequel de vos autres os.
14. Les os sont des guérisseurs naturels
Lorsque vous fracturez un os, votre corps va travailler pour produire de nouvelles cellules osseuses et aider à guérir la fracture. Un plâtre ou une attelle garantit simplement que l'os guérit bien afin que vous n'ayez plus de problèmes à l'avenir.
15. Vous pouvez manger à votre façon pour renforcer vos os
Les os perdent de la force avec le temps. Pour rester forts, il faut consommer des aliments riches en calcium, comme les produits laitiers, le brocoli et certains poissons. L'exercice, en particulier les exercices de mise en charge, contribuent également à la solidité des os.
Le système squelettique peut vous soutenir pendant toute une vie de mouvement. En en prenant soin, vous pourrez bouger plus longtemps, vivre plus d'expérience et être en meilleure santé. Savoir comment bien prendre soin de vos os peut contribuer grandement à une vie saine et épanouissante.
