Vue d'ensemble
La couleur de l'urine varie généralement d'une couleur jaune pâle à l'ambre foncé. Cette coloration est principalement causée par le pigment urochrome, également appelé urobiline.
Que votre urine soit diluée dans de l’eau ou sous une forme plus concentrée détermine l’apparence du pigment. Plus vous buvez d'eau et plus vous êtes hydraté, plus le pigment de votre urine est clair.
Les pigments et les composés chimiques contenus dans les aliments que vous consommez et les médicaments que vous prenez modifient également la couleur de votre urine. Ces modifications sont assez standard et ne durent généralement pas longtemps.
Certains changements de couleur peuvent être un signe d'un problème de santé sous-jacent.
De quelle couleur est? Normale? urine?
Tout le monde a un différent? Normal? en ce qui concerne la couleur de l'urine, mais il devrait tomber sur le spectre jaune.
La quantité d'eau que vous buvez a une influence, que la couleur soit jaune pâle ou ambre foncé. Les personnes qui boivent plus d’eau et restent hydratées produisent généralement une urine plus pâle et plus diluée que celles qui sont déshydratées ou qui consomment moins d’eau.
Si la couleur de votre urine se situe en dehors de ce spectre jaune, comme une urine trouble ou brune, vous devriez consulter un médecin. Vous devriez également consulter un médecin si votre urine est rouge, bleue ou verte.
Qu'est-ce qui fait changer la couleur de l'urine?
Comme mentionné ci-dessus, la couleur de votre urine dépend principalement de la quantité d'eau que vous avez consommée. Lorsque vous buvez beaucoup d'eau, votre urine peut devenir si claire qu'elle semble presque claire. Moins vous buvez d'eau, plus votre urine sera sombre.
Régime alimentaire, vitamines et minéraux
L'alimentation peut aussi être un facteur. La couleur des aliments entièrement naturels (comme les baies et les betteraves) peut interagir avec les pigments pour créer une couleur différente. Les aliments fortement transformés peuvent contenir de grandes quantités de colorant alimentaire. Ce colorant va également interagir avec le pigment.
Les vitamines B, telles que la riboflavine (B-2) et la cobalamine (B-12), sont également connues pour provoquer l’urine fluorescente jaune-vert. Si vous prenez des suppléments ou des multivitamines, elles peuvent être la source de votre urine aux couleurs vives.
Les substituts de repas, qui sont également enrichis en vitamines du groupe B, peuvent avoir le même effet.
Un excès de bêta-carotène ou de vitamine C peut conduire à une urine jaune foncé ou orange. Le bêta-carotène, qui est transformé en vitamine A dans le corps, se trouve dans les aliments jaunes et oranges tels que les carottes et les patates douces.
En plus des agrumes, la vitamine C se trouve également dans des aliments tels que les tomates, les fraises et le brocoli.
Exercice
Si vous ne vous hydratez pas correctement après un entraînement, cela peut également entraîner une déshydratation et une urine plus foncée. L'exercice extrême sans une bonne hydratation peut causer une maladie grave conduisant à la dégradation des muscles.
Cela peut provoquer de graves douleurs musculaires ainsi que des urines de couleur cola ou thé. Si cela se produit, vous devriez consulter immédiatement un médecin.
Les médicaments
Les médicaments en vente libre et sur ordonnance peuvent également rendre votre urine plus vive ou plus vive. Cela inclut les antibiotiques, les laxatifs et certains médicaments de chimiothérapie utilisés pour traiter le cancer.
Par exemple, le médicament phénazopyridine (Pyridium) est couramment utilisé pour traiter l’inconfort associé aux infections des voies urinaires. Un effet secondaire fréquent de son utilisation est l'urine orange.
D'autres médicaments tels que la rifampine peuvent également colorer inoffensivement l'urine d'une couleur orange vif.
Les conditions médicales
Des changements dans la couleur de votre urine peuvent être un signe de troubles de la fonction de vos reins, de votre foie ou de votre vessie. Si votre urine devient trouble ou dégage une forte odeur, vous pourriez avoir une infection de la vessie ou des reins.
Cela est particulièrement vrai si vous présentez des symptômes de ces infections, tels que douleurs à la miction, fièvre, vomissements ou maux de dos.
Grossesse
Des preuves anecdotiques suggèrent que l'urine jaune vif peut être un symptôme précoce de la grossesse. Cependant, aucune étude ne soutient ces affirmations.
Quels sont les facteurs de risque d'une couleur anormale de l'urine?
Votre âge et votre sexe peuvent augmenter le risque d'affections pouvant affecter la couleur de vos urines. Par exemple, les tumeurs du rein ou de la vessie sont courantes chez les personnes âgées. Les saignements des voies urinaires sont généralement associés à des problèmes de reins ou de vessie.
Des affections plus graves telles que le cancer peuvent également causer des saignements et une urine rose ou rouge. Si vous remarquez qu'il y a du sang dans vos urines, informez-en immédiatement votre médecin afin qu'il puisse en déterminer la cause.
Jusqu'à 60% des femmes connaîtront une infection urinaire au moins une fois dans leur vie. Cette infection peut être accompagnée de saignements des voies urinaires pouvant modifier la couleur de l'urine. Les hommes peuvent également avoir du sang urinaire à la suite d'une hypertrophie de la prostate
Les saignements des voies urinaires sont beaucoup moins fréquents chez les enfants, bien que certains troubles rares puissent causer du sang dans les urines. Ces troubles comprennent le purpura de Henoch-Schönlein, le syndrome hémolytique et urémique et la tumeur de Wilms.
Comme chez l'adulte, tout saignement des voies urinaires chez l'enfant est considéré comme anormal et doit faire l'objet d'une attention médicale immédiate.
Comment diagnostique-t-on la couleur anormale de l'urine?
Si vous remarquez des anomalies dans la couleur de vos urines, consultez votre médecin. Après avoir pris rendez-vous, notez tous les détails qui pourraient aider votre médecin à déterminer s’il ya un problème.
Considérer ce qui suit:
- Quand avez-vous commencé à remarquer le changement?
- En quoi consiste votre régime alimentaire ces derniers temps?
- Quels médicaments ou suppléments avez-vous pris?
- Avez-vous pratiqué une activité physique intense?
- Y a-t-il eu des changements dans vos habitudes de sommeil?
- Vos selles ont-elles été normales?
- Avez-vous une éruption cutanée n'importe où sur votre corps?
- Avez-vous eu des maux de tête ces derniers temps?
- Avez-vous eu des problèmes de vision?
- Avez-vous eu une perte de poids inexpliquée?
- Avez-vous des antécédents de tabagisme?
- Y a-t-il eu un changement dans vos habitudes urinaires?
Lorsque vous rencontrez votre médecin, il discutera de vos antécédents de santé et procédera à un examen physique. En fonction de leur évaluation, votre médecin peut demander une analyse d’urine ou une analyse de sang.
Une analyse d'urine peut vérifier la présence de globules rouges, évaluer votre taux de protéines urinaires et déterminer les substances excrétées présentes. Votre urine peut également être vérifiée pour les bactéries causant une infection. S'il y a des signes d'infection, une culture d'urine peut être ordonnée.
Un test sanguin peut mesurer la fonction rénale et le niveau d'enzymes hépatiques. Ces résultats peuvent donner un indice quant à la cause des changements de couleur dans votre urine.
Comment traite-t-on la couleur anormale des urines?
Les options de traitement peuvent varier en fonction de ce que votre médecin a découvert lors de vos tests. Si votre médecin découvre que votre couleur d'urine jaune foncé est due à la déshydratation, il vous recommandera d'ajouter davantage de liquides à votre alimentation.
La couleur de votre urine devrait reprendre sa couleur jaune normale dans les jours qui suivent. Si un trouble médical sous-jacent est détecté, votre médecin poursuivra le traitement correspondant.
Quelles sont les perspectives d'une couleur anormale de l'urine?
Si votre urine prend une couleur jaune foncé, il se peut que votre corps vous dise de boire plus d'eau. Ce changement de couleur peut être dû à la déshydratation, alors buvez.
Que vous soyez assis au bureau, au gymnase ou à la plage, il est important de rester hydraté.
Si vous prenez un médicament qui provoque cette décoloration, il est probablement inoffensif. Vous devez continuer à prendre le médicament sous la supervision de votre médecin, sauf indication contraire de votre part.
