Qu'est-ce qu'une compresse chaude?
Une compresse chaude est un remède à la maison traditionnel de longue date pour de nombreux maux légers. Les médecins et les professionnels de la santé recommandent également des compresses pour la prise en charge de certaines affections.
Les compresses impliquent un chiffon propre imbibé d'eau tiède. Le tissu chaud est ensuite appliqué et compressé sur la peau, la plaie ou un autre site.
Apporter de la chaleur et de l'humidité dans certaines conditions peut aider à soulager la douleur, l'inflammation et d'autres problèmes.
Des compresses chaudes peuvent également aider les affections oculaires bénignes. Ceux-ci incluent les orgelets, les démangeaisons, la sécheresse, les yeux rouges et les infections.
Comment utiliser une compresse chaude
Utiliser une compresse chaude pour les yeux est simple.
Appliquez-le simplement à l'œil tout en gardant les yeux fermés. Vous pouvez l'appliquer sur les deux yeux à la fois si le chiffon est suffisamment grand.
Tenez-le là aussi longtemps qu'il améliore le confort et les symptômes. Réimprégnez-le dans de l'eau tiède et appliquez-le à nouveau si nécessaire, ou lorsque la compresse devient froide.
Compresse chaude pour les yeux
Les compresses chaudes ont été un remède à la maison populaire pour de nombreuses raisons. Pour les yeux, ils peuvent améliorer la circulation, soulager l’inflammation et déboucher les paupières gonflées.
Pour cette raison, ils peuvent être très utiles pour les affections oculaires suivantes:
Styes
Une compresse chaude est une approche courante pour traiter les orgelets. Celles-ci peuvent également être appelées hordeola (hordeolum singular) ou chalazia (chalazion singulier).
Les orgelets se développent lorsqu'une partie localisée de la paupière gonfle, en raison d'un blocage des glandes ou d'une infection.
Les compresses chaudes sont une approche commune pour le soulagement. Ils peuvent ramollir et drainer les blocages.
Blépharite
Outre les orgelets, les paupières peuvent devenir enflammées ou gonflées pour d'autres raisons. Le gonflement des paupières est appelé blépharite.
Selon une étude de 2012 portant sur plusieurs études, les compresses se sont révélées utiles pour soulager les symptômes de la blépharite.
Yeux enflés
Bien que les orgelets et la blépharite impliquent des paupières enflées, des yeux et des paupières enflés peuvent survenir pour d'autres raisons. Des compresses chaudes peuvent également aider à atténuer ces symptômes.
Les causes de gonflement des yeux peuvent inclure:
- blessure
- les allergies
- piqûres ou piqûres d'insectes
- cellulite orbitale
Les causes plus rares incluent la maladie de Graves ou le cancer de l'œil, qui peuvent également être à l'origine de la maladie.
L'application d'une compresse chaude dans chacune de ces conditions peut procurer un certain soulagement des symptômes. Il n’est pas prouvé que ces maladies guérissent.
Yeux secs
Des compresses chaudes peuvent même aider à avoir les yeux secs. La chaleur de la compresse aide les glandes productrices de larmes à mieux fonctionner.
Les compresses chaudes sont une approche courante des problèmes liés à la sécheresse oculaire, y compris le dysfonctionnement des glandes de Meibomius. Ils peuvent apporter un soulagement, mais ils ne peuvent pas guérir les conditions de sécheresse oculaire.
Œil rose
L'utilisation d'une compresse peut également être utile dans le cas d'inflammation oculaire courante, l'œil rose. L'oeil rose (également appelé conjonctivite) est un gonflement de la conjonctive interne de l'œil. Il est généralement causé par une bactérie, un virus ou une allergie.
Des compresses chaudes peuvent aider à soulager la douleur, les démangeaisons, l'écoulement et l'inflammation. Cela ne guérira aucune infection.
Assurez-vous d'utiliser des antibiotiques ou d'autres médicaments anti-infectieux si votre ophtalmologiste vous le recommande en plus de votre compresse chaude si vous avez reçu un diagnostic d'infection.
Oeil au beurre noir
L'oeil au beurre noir (aussi appelé hématome périorbitaire) est causé par un traumatisme à l'oeil. Il provoque des ecchymoses et des saignements sous-cutanés (sous la peau), des douleurs, des inflammations et des décolorations autour des yeux.
Une compresse chaude peut aider à soulager la douleur d'un œil au beurre noir. Il est souvent recommandé comme mesure de premiers soins, en particulier quelques jours après la diminution du gonflement primaire majeur.
Comment faire une compresse chaude à la maison
Si utiliser une compresse n'est pas assez facile, en créer une à la maison est encore plus simple.
Pour commencer, vous pouvez faire chauffer de l'eau dans une casserole propre sur une cuisinière. Vous pouvez également faire couler de l'eau chaude au robinet.
Trempez un chiffon propre dans de l'eau à la température idéale. Il est recommandé de choisir entre chaud et chaud, ou à la température la plus confortable pour la personne traitée.
Veillez à ne pas rendre l'eau trop chaude car la peau autour des yeux est très sensible.
Ensuite, appliquez la compresse comme décrit précédemment.
Ajout d'herbes pour réchauffer les compresses
Pour ceux qui veulent intégrer des avantages supplémentaires à leurs compresses chaudes, des extraits de plantes et des thés peuvent être utilisés.
Ajoutez cinq gouttes d’extraits de plantes ou de teintures.
Les compresses peuvent également être fabriquées à partir d'une tisane ou d'une infusion avant d'être appliquées. Assurez-vous simplement de bien filtrer les herbes avant de les appliquer sur les yeux.
Les herbes comme l'ail et l'échinacée ont des propriétés antibactériennes. Ils pourraient aider à réduire l’infection des yeux roses, des orgelets ou d’autres infections.
Comme avec toute compresse chaude, assurez-vous de garder les yeux fermés et d'être conscient du fait que certaines herbes peuvent irriter la peau.
À emporter
Les compresses chaudes sont des traitements à la maison largement acceptés pour de nombreuses affections médicales bénignes. Ils sont particulièrement populaires et utiles pour les affections oculaires.
Les médecins peuvent les recommander pour soulager les symptômes oculaires gênants à la maison. Cela comprend les symptômes suivants: œil rose, orgelet, yeux noirs, infections, gonflement, allergies, sécheresse des yeux et blépharite.
Ils ne sont pas connus ou prouvés pour guérir aucune de ces conditions. On sait que les compresses chaudes atténuent les symptômes légers comme l’inflammation, la douleur, les démangeaisons, la sécheresse ou l’enflure.
Assurez-vous de consulter votre ophtalmologiste si vos symptômes s'aggravent, si votre vision devient floue ou si vous ressentez une douleur autour des yeux.
