Quel est le trouble symptomatique somatique?
Les personnes atteintes de troubles des symptômes somatiques sont obsédées par les sens physiques et les symptômes tels que la douleur, l’essoufflement ou la faiblesse. Cette condition s'appelait auparavant trouble somatoforme ou trouble de somatisation. Il est marqué par la conviction que vous avez une maladie, même si rien n’a été diagnostiqué, et malgré l’assurance de votre médecin que vous n’avez aucun problème de santé responsable de vos symptômes.
Cela peut entraîner un stress émotionnel majeur lorsque votre médecin et les personnes de votre entourage ne croient pas que vos symptômes sont réels.
Quels sont les signes?
Le principal symptôme du trouble des symptômes somatiques est la conviction que vous êtes atteint d'une maladie, ce que vous ne pouvez peut-être pas réellement avoir. Ces conditions vont de légère à sévère et générale à très spécifique.
Les caractéristiques supplémentaires incluent:
- symptômes qui ne sont liés à aucune condition médicale connue
- symptômes qui sont liés à un état pathologique connu, mais sont beaucoup plus extrêmes qu'ils ne devraient l'être
- anxiété constante ou intense au sujet d'une maladie possible
- penser que les sensations physiques normales sont des signes de maladie
- s'inquiéter de la gravité de symptômes bénins, tels qu'un nez qui coule
- croire que votre médecin ne vous a pas donné d'examen ou de traitement approprié
- craignant que l'activité physique ne nuise à votre corps
- examiner à plusieurs reprises votre corps pour détecter tout signe physique de maladie
- ne répond pas au traitement médical ou est très sensible aux effets secondaires des médicaments
- éprouvant une invalidité plus grave que ce qui est généralement associé à une affection
Les personnes atteintes d'un trouble des symptômes somatiques croient sincèrement qu'elles ont un problème de santé. Il est donc difficile de faire la distinction entre un trouble des symptômes somatiques et un problème médical réel nécessitant un traitement. Cependant, le trouble des symptômes somatiques a tendance à susciter une préoccupation obsessionnelle vis-à-vis des symptômes qui entravent souvent le quotidien.
Quelles sont les causes?
Les chercheurs ne sont pas certains de la cause exacte du trouble symptomatique somatique. Cependant, il semble être associé à:
- traits génétiques, tels que sensibilité à la douleur
- avoir une affectivité négative, un trait de personnalité qui implique des émotions négatives et une mauvaise image de soi
- difficulté à gérer le stress
- diminution de la conscience émotionnelle, ce qui peut vous amener à vous concentrer davantage sur des problèmes physiques que sur des problèmes émotionnels
- comportements appris, comme attirer l'attention d'une maladie ou l'immobilité croissante de la douleur
N'importe lequel de ces traits, ou une combinaison de ceux-ci, peut contribuer au trouble symptomatique somatique.
Qui l'obtient?
Au fil des ans, les chercheurs ont identifié certains facteurs de risque susceptibles d’accroître le risque de présenter un trouble symptomatique somatique. Ceux-ci inclus:
- avoir de l'anxiété ou de la dépression
- être diagnostiqué ou en convalescence
- ayant un risque élevé de développer une maladie grave, due à des antécédents familiaux, par exemple
- expériences traumatiques antérieures
Comment est-il diagnostiqué?
Avant de vous diagnostiquer un trouble symptomatique somatique, votre médecin vous soumettra d'abord à un examen physique approfondi afin de détecter tout signe de maladie physique.
S'ils ne trouvent aucune preuve d'un problème de santé, ils vous orienteront probablement vers un professionnel de la santé mentale, qui posera tout d'abord les questions suivantes:
- symptômes, y compris depuis combien de temps vous les avez
- histoire de famille
- sources de stress
- antécédents de toxicomanie, le cas échéant
Ils pourraient également vous demander de remplir un questionnaire sur vos symptômes et votre style de vie. Un professionnel de la santé mentale se concentrera davantage sur la façon dont vous envisagez vos symptômes que sur les symptômes eux-mêmes.
On vous diagnostiquera probablement un trouble symptomatique somatique si vous:
- éprouvez un ou plusieurs symptômes physiques qui vous inquiètent ou entravent vos activités quotidiennes
- avoir des pensées excessives ou sans fin sur la gravité de vos symptômes, vous obligeant à consacrer trop de temps et d'énergie à l'évaluation de votre santé
- continuer à présenter des symptômes pendant six mois ou plus, même si ces symptômes changent avec le temps
Comment traite-t-on le trouble symptomatique somatique?
Traiter le trouble symptomatique somatique implique généralement un traitement, des médicaments, ou une combinaison des deux, afin d'améliorer votre qualité de vie et de soulager l'anxiété face à votre santé physique.
Psychothérapie
La psychothérapie, également appelée thérapie de conversation, est un bon début dans le traitement du trouble symptomatique somatique. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme de psychothérapie particulièrement utile pour le trouble symptomatique somatique. Cela implique de travailler avec un thérapeute pour identifier les pensées et les schémas négatifs ou irrationnels.
Une fois que vous avez identifié ces pensées, votre thérapeute travaillera avec vous pour trouver des moyens de les gérer et de réagir plus efficacement aux situations stressantes. Vous apprendrez également différentes façons de gérer l'anxiété liée à votre santé, ainsi que tout autre problème de santé mentale, tel que la dépression.
Les médicaments
Les antidépresseurs peuvent également aider à traiter les symptômes somatiques et réduire l’anxiété. Ils ont tendance à mieux fonctionner lorsqu'ils sont associés à une forme de psychothérapie. Si votre médecin vous suggère de prendre un médicament, vous n’auriez peut-être besoin que de le prendre temporairement. En apprenant de nouveaux outils d'adaptation en thérapie, vous pourrez peut-être réduire progressivement votre posologie.
Il est important de savoir que de nombreux antidépresseurs entraînent des effets indésirables au début de votre traitement. Si vous présentez un trouble symptomatique somatique, assurez-vous que votre médecin examine tous les effets secondaires possibles avec vous afin qu'ils ne causent pas plus d'anxiété. N'oubliez pas que vous devrez peut-être essayer quelques médicaments avant d'en trouver un qui vous convienne.
Y a-t-il des complications?
Non traité, le trouble symptomatique somatique peut entraîner des complications pour votre santé globale et votre mode de vie. Le souci constant de votre santé peut rendre les activités quotidiennes très difficiles.
Les personnes atteintes de ce trouble ont souvent du mal à entretenir des relations étroites. Par exemple, des amis proches et des membres de la famille peuvent supposer que vous mentez pour des raisons malveillantes.
Les visites fréquentes chez le médecin concernant vos symptômes peuvent également entraîner des coûts médicaux élevés et des difficultés à respecter un horaire de travail régulier. Toutes ces complications peuvent engendrer du stress et de l'anxiété en plus de vos autres symptômes.
Vivre avec un trouble symptomatique somatique
Avoir un trouble symptomatique somatique peut sembler extrêmement pénible, mais avec le bon thérapeute et, dans certains cas, la bonne dose de médicament, vous pouvez améliorer votre qualité de vie. Si vous ne savez pas par où commencer, consultez cette liste de ressources en santé mentale.
Vos symptômes ne disparaîtront peut-être jamais complètement, mais vous pouvez apprendre à les gérer efficacement afin qu'ils ne consomment pas votre vie quotidienne.
