Pourquoi la peau commence-t-elle à peler?
La peau sèche et qui pèle est le plus souvent un signe de dommage à la couche supérieure de votre peau (épiderme) causé par un coup de soleil.
Dans des cas moins courants, peler la peau peut être le signe d'un trouble du système immunitaire ou d'une autre maladie. Si votre peau qui pèle n'est pas causée par un coup de soleil, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé avant d'essayer des remèdes à la maison.
Si votre peau a commencé à se décoller après un coup de soleil, vous pouvez prendre certaines mesures pour l'empêcher de s'aggraver. Aussi tentant soit-il, ne retirez pas votre peau qui pèle. Au lieu de cela, laissez-le se détacher de votre corps tout seul.
Voici quelques méthodes de traitement et des conseils pour arrêter le peeling une fois commencé.
1. Prendre un analgésique
Prenez un analgésique en vente libre tel que l'ibuprofène (Advil) ou l'aspirine (Bayer).
Ces médicaments aident à réduire l'inflammation et les rougeurs autour de votre coup de soleil. Ils peuvent également réduire la douleur associée à un coup de soleil.
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2. Utilisez une crème anti-inflammatoire apaisante
Appliquez une crème anti-inflammatoire topique sur vos coups de soleil, telle que de la crème d’aloe vera ou de la cortisone.
Ou - tant que vous n'êtes pas allergique à l'aspirine - écrasez quelques comprimés d'aspirine en une poudre fine et ajoutez juste assez d'eau pour former une pâte de goopy. Appliquez-le sur les zones de votre corps touchées par les coups de soleil.
Évitez les crèmes à base de pétrole ou autres huiles, car elles pourraient emprisonner la chaleur et aggraver votre coup de soleil et votre desquamation.
Essayez d’hydrater tout de suite après le bain, lorsque votre peau est encore humide, pour aider à retenir l’humidité.
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3. prendre un bain frais
Prenez un bain froid (juste en dessous de la température tiède). Cela peut aider à soulager la douleur causée par les coups de soleil et à empêcher votre peau de peler davantage.
Évitez de vous doucher si votre peau est cloquée en plus de peler, car la douche pourrait faire éclater vos ampoules et déclencher davantage de desquamation.
N'utilisez pas de savons ou d'huiles de bain lorsque vous vous baignez. Ceux-ci peuvent aggraver votre pelage.
4. Soyez doux avec votre peau
Évitez de vous frotter la peau avec une serviette après votre bain. Cela peut aggraver le pelage. Au lieu de cela, séchez votre peau avec une serviette.
5. Faites une compresse froide
Placez une compresse fraîche et humide sur votre peau pendant 20 à 30 minutes pour calmer les irritations et arrêter de peler.
Assurez-vous de ne pas appliquer de glace directement sur votre peau car cela pourrait causer une irritation supplémentaire.
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6. rester hydraté
Assurez-vous de garder votre peau hydratée en consommant au moins huit verres de liquides clairs de 18 onces par jour pendant la convalescence de votre coup de soleil. Cela aidera à réduire le pelage.
7. Gardez le couvert
Protégez votre peau qui pèle des dommages supplémentaires en la recouvrant de vêtements ou d'une très fine couche d'écran solaire avec un FPS de 45 ou plus.
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Combien de temps dure le pelage?
Dans la plupart des cas, votre peau commencera à se décoller environ trois jours après votre brûlure. Le pelage cesse généralement lorsque la brûlure est guérie - environ sept jours pour les brûlures moins graves.
Il est important de surveiller votre coup de soleil à la recherche de signes de brûlures graves, notamment:
- cloques ou desquamations sur de grandes zones de votre corps, telles que tout le dos
- fièvre ou frissons
- se sentir dérangé ou confus
Les coups de soleil de cette gravité nécessitent des soins médicaux.
Quelle est la livraison?
Les coups de soleil - même ceux qui ne sont pas graves - peuvent causer de graves dommages à la peau. Les coups de soleil augmentent considérablement vos risques de cancer de la peau potentiellement mortel et vous exposent à un risque de vieillissement prématuré.
Protégez toujours votre peau avec des vêtements ou un écran solaire et évitez l'exposition directe au soleil en passant du temps à l'extérieur lorsque le soleil est au plus bas dans le ciel, tôt le matin et en soirée.
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