Vue d'ensemble
Les callosités sont causées par des pressions répétées sur un point de votre peau. Des couches supplémentaires de peau se développent sur la zone touchée jusqu'à l'apparition d'une bosse plus dure et plus relevée. Votre corps agit ainsi pour protéger votre peau des irritants ou des brisures. Les callosités ne font généralement pas mal et se trouvent le plus souvent sur les talons, les paumes des mains, les orteils et les genoux. Le port de chaussures collantes, la marche pieds nus, le jeu d'instruments et le travail avec les mains sont des causes courantes de callosités.
Les callosités n'indiquent pas un problème médical et ne sont pas une raison pour demander des soins d'urgence. Si vous souhaitez vous débarrasser de vos callosités parce que vous n'aimez pas leur apparence, vous pouvez essayer certains remèdes naturels à la maison.
Traitements et remèdes contre les callosités
Eau chaude
Avant d’essayer quoi que ce soit, vous voudrez peut-être traiter la région calleuse à une immersion de 20 minutes dans de l’eau chaude. Après avoir essuyé votre peau avec une serviette, essayez de frotter doucement une couche du cal avec votre doigt. Au cours de plusieurs séances de trempage, vous pourrez peut-être supprimer complètement le calus, une couche à la fois. Un simple bain d’eau chaude est le premier remède recommandé par l’American Academy of Dermatology.
Cales non calleuses
Des coussinets calleux, composés de feutre, de silicone et d'un adhésif doux, peuvent être appliqués sur la zone touchée et portés sous des chaussettes, des chaussures, des gants ou des chemises. Ces électrodes garderont votre callus contre l'irritation pendant la guérison. La clinique Mayo vous conseille d'éviter les tampons de cals médicamenteux, contenant de l'acide salicylique - un ingrédient qui peut irriter et percer votre peau.
vinaigre de cidre de pomme
La teneur en acide du vinaigre de cidre peut adoucir la peau dure des callosités. Mélangez une solution de quatre parties d'eau et une partie de vinaigre de cidre et laissez tremper votre cal pendant environ 20 minutes. Lorsque vous retirez votre peau de ce bain, vous pourrez peut-être mieux peler une couche ou deux du calus. Ne tirez pas trop fort et essayez d'être patient. Briser la peau autour ou sur le calus peut entraîner une infection.
huile de castor
L'huile de ricin a des propriétés qui en font un lubrifiant naturel pour la peau. Cela peut être utile lorsque vous essayez de conditionner votre peau pour éliminer un cal. Tremper vos durillons dans un mélange d'eau tiède avec 5 cuillères à soupe d'huile de ricin devrait suffire à lubrifier la peau dure et à apaiser la zone touchée.
Pierre ponce
Une pierre ponce peut être particulièrement utile lorsque vous avez une callosité au bas des pieds ou aux coudes, là où il est difficile de voir. Après avoir bien trempé vos callosités, appliquez la pression de la pierre ponce sur vos callosités et appliquez un mouvement circulaire. N'essayez pas de supprimer tous les callosités à la fois. L'idée est de frotter la peau au cours de quelques applications de ce remède.
Sel d'Epsom
Le sel d'Epsom est considéré comme un exfoliant. Ce traitement est particulièrement utile si vous essayez de vous détendre après avoir travaillé avec vos mains tout en vous débarrassant d'un cal. Les fins grains de sel se dissolvent pour détendre vos muscles et apaiser votre peau. Mélanger 2 à 3 cuillerées à soupe dans une bassine ou un bol d’eau tiède avant de faire tremper vos durillons peut faciliter le décollage.
Papier de verre
L'utilisation d'un papier sablé très fin peut également aider à éliminer les callosités. Associez ce remède à l’un des autres remèdes de trempage de cette liste pour obtenir les meilleurs résultats. Il est préférable de faire tremper votre callus avant d'essayer le papier de verre.
Appliquez une légère pression sur le cal et voyez si vous pouvez en enlever une couche ou s'il est capable de se détacher complètement de votre peau. Si le callus ne résiste pas, répétez le trempage ou essayez à nouveau. Ne frottez jamais votre peau vigoureusement avec du papier de verre.
Huile d'arbre à thé
L'huile de théier est un antiseptique antibactérien, antifongique et naturel. Placez quelques gouttes d'huile d'arbre à thé dans une bassine remplie d'eau tiède et laissez tremper votre callus jusqu'à ce que vous sentiez la peau se ramollir et se soulever. Ne trempez pas dans ce remède pendant plus de 15 minutes, car l’huile de théier est très forte et peut endommager votre peau si vous y êtes exposée trop longtemps.
Bicarbonate de soude et jus de citron
Ce remède consiste à combiner un composant acide (jus de citron) et un composant chimique (hydrogénocarbonate de sodium, également appelé bicarbonate de soude) pour déclencher une réaction facilitant l'élimination des callosités. Vous aurez besoin d’eau chaude, d’une cuvette et de 2 à 3 cuillerées à soupe de jus de citron pour commencer. Après quelques minutes de trempage de votre cal dans cette solution, ajoutez le bicarbonate de soude. Les grains fins du bicarbonate de soude et l'action pétillante de l'ajouter au jus de citron pourraient conférer à ce bain une capacité supplémentaire de dissolution des callosités.
Quand voir votre docteur
Les callosités ne sont généralement pas alarmants. Ne jamais utiliser un rasoir ou un ustensile pointu pour essayer de les couper votre peau. Cela peut endommager votre peau et provoquer l’infection de la zone, en particulier si elle est encore comprimée ou irritée par la cause initiale de la callosité. Si le callus commence à pleurer, à changer de couleur ou à saigner abondamment, consultez un médecin. Votre médecin peut vous orienter vers un podologue, surveiller l’infection, lancer ou cautériser la zone infectée.
Si vous avez un problème de santé qui affecte votre circulation et que vous développez des callosités sur les pieds, vous devez être particulièrement attentif à les traiter avec douceur. Il est important de trouver la cause sous-jacente de vos callosités pour éviter les problèmes de pied parfois liés au diabète et aux problèmes de santé cardiovasculaire.
Outlook et prévention
Une fois que vous avez pris soin de vos callosités, vous voudrez peut-être prendre des mesures pour les empêcher de se reproduire. Le port de gants de travail ou de genouillères peut vous éviter de développer des cals dus au travail avec les mains ou les genoux. L'hydratation fréquente de vos mains peut garder votre peau douce et moins sujette aux gerçures et aux irritations.
Évitez de marcher pieds nus et assurez-vous que vos chaussures sont bien équipées pour permettre à votre peau de respirer. Coupez vos ongles bien droits et gardez-les courts pour éviter les irritations du pied. Le port de chaussettes et de chaussons matelassés à la maison est un autre moyen de garder le dessous de vos pieds lisse et sans callosités.
