Vue d'ensemble
Les allergies aux herbes et aux mauvaises herbes proviennent généralement du pollen créé par les plantes. Si l'herbe fraîchement coupée ou une promenade dans le parc vous font courir le nez ou vous démangent les yeux, vous n'êtes pas seul. L'herbe peut poser problème à beaucoup de gens.
Cependant, il existe des moyens de gérer votre allergie au gazon pour limiter au maximum les réactions. Poursuivez votre lecture pour apprendre des méthodes de prévention et des options de traitement.
Qu'est-ce qu'une allergie à l'herbe?
Une réaction allergique se produit lorsque vous entrez en contact avec ou respirez une substance qui vous rend hypersensible. Les allergies à l'herbe se produisent lorsque vous inspirez du pollen provenant du type d'herbe qui provoque l'attaque de votre système immunitaire.
Si vous soupçonnez une allergie à l'herbe mais que vous n'avez pas encore reçu de diagnostic, votre médecin pourra faire un test cutané pour déterminer l'existence de vos allergies et voir ce qui peut les causer exactement. Selon la gravité de votre allergie, l'allergène peut provoquer diverses réactions dans votre corps.
Symptômes d'une allergie à l'herbe
Les symptômes d'allergie au pollen de graminées peuvent se développer rapidement ou après une période de temps après avoir été en contact avec l'allergène. Les symptômes les plus courants incluent:
- nez qui coule ou bouché
- démangeaisons de la gorge, de la bouche, de la peau ou des yeux
- yeux gonflés
- fatigue
- maux de tête ou pression des sinus
- éternuer
- yeux qui pleurent
- urticaire
- tousser
Si vous éprouvez de légères difficultés respiratoires, contactez votre médecin. Mais si vous éprouvez de grandes difficultés à respirer, consultez immédiatement un médecin.
Allergies communes à l'herbe
Vous pourriez être allergique à un type d'herbe ou à plusieurs. Identifier le type d'herbe à l'origine de votre allergie peut vous aider à l'éviter. Les herbes les plus courantes qui causent des allergies sont:
- Johnsongrass
- ray-grass
- Herbe des Bermudes
- douce herbe vernale
- Herbe bleue du Kentucky
- la fléole des prés
- herbe de verger
Traiter une allergie à l'herbe
La meilleure façon de traiter votre allergie au gazon est d'éviter l'allergène - mais cela est plus facile à dire qu'à faire parfois. Voici quatre étapes pour réduire vos réactions à l’herbe si vous ne pouvez pas l’éviter:
1. Réduire l'exposition
Lorsque vous le pouvez, évitez de vous trouver sur une pelouse qui vous irrite. Vous voudrez peut-être éviter de tondre votre pelouse ou laisser quelqu'un d'autre le faire.
Portez des vêtements de protection pour protéger votre peau et vos yeux de l’herbe. Ne mettez pas votre linge à sécher à l'extérieur. Le pollen peut coller à vos vêtements, vos serviettes et vos draps.
2. Regardez le nombre de pollen
Si le nombre de pollen de graminées est élevé, évitez de sortir autant que possible. Vous pouvez trouver le nombre de pollen en ligne. Apprenez aussi quand votre saison de dénombrement de pollen de graminées est la plus importante dans votre région.
Si vous devez aller à l'extérieur, portez un masque anti-pollen. Vous pouvez acheter en ligne ou à votre pharmacie locale.
3. garder l'extérieur
Si vous avez été à l'extérieur, changez de vêtements une fois que vous entrez à l'intérieur. Essayez de vous doucher après une exposition à l'herbe.
Gardez vos fenêtres fermées en cas de pollen élevé ou si votre herbe est tondue. Cela aidera à garder le pollen d'herbe à l'extérieur.
4. Utiliser des médicaments
Si vous avez une légère allergie à l'herbe, vous pouvez utiliser un médicament contre les allergies en vente libre pour lutter contre les symptômes. Si votre allergie est plus grave ou plus fréquente, votre médecin pourra vous prescrire l'un des traitements suivants:
- vaporisateurs nasaux de corticostéroïdes
- antihistaminiques de prescription
- coups d'immunothérapie
- décongestionnants sur ordonnance
Perspective
La plupart de vos symptômes d'allergie à l'herbe peuvent être facilement gérés en évitant le contact avec votre allergène. Avoir des antihistaminiques et des décongestionnants sous la main ou dans votre armoire à pharmacie peut vous aider dans les situations où vous devez être à l'extérieur, à proximité de l'herbe.
Si vous ressentez une oppression thoracique extrême et un essoufflement, consultez immédiatement un médecin.
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