Vue d'ensemble
Ce n’est pas parce qu’une personne vivant avec le VIH s’attend à ce que son partenaire soit un expert en la matière. Cependant, comprendre le VIH et savoir comment prévenir l'exposition est essentiel au maintien d'une relation saine et sécurisée.
Posez-leur des questions et informez-vous sur ce que signifie vivre avec la maladie. Maintenez une communication ouverte et discutez du désir de participer à la gestion de leur VIH.
Un soutien affectif peut également aider une personne vivant avec le VIH à mieux gérer ses soins de santé. Cela peut améliorer leur santé globale.
Une relation saine peut inclure:
- aider un partenaire à suivre son traitement, si nécessaire
- parler à un fournisseur de soins de santé de la prophylaxie pré-exposition (PrEP) ou de la prophylaxie post-exposition (PPE), deux types de médicaments
- discuter et choisir les meilleures options de prévention disponibles pour les deux personnes dans la relation
Suivre chacune de ces suggestions peut réduire les risques de transmission du VIH, apaiser les peurs non fondées avec l'aide de l'éducation et potentiellement améliorer la santé des deux personnes dans la relation.
S'assurer qu'un partenaire gère son VIH
Le VIH est une maladie chronique traitée par un traitement antirétroviral. Les médicaments antirétroviraux contrôlent le virus en réduisant la quantité de VIH présente dans le sang, également appelée charge virale. Ces médicaments réduisent également la quantité de virus contenue dans d'autres fluides corporels tels que le sperme, les sécrétions anales ou rectales et les sécrétions vaginales.
La gestion du VIH nécessite une attention particulière. Les médicaments doivent être pris conformément aux directives d'un fournisseur de soins de santé. De plus, gérer le VIH signifie aller voir un fournisseur de soins de santé aussi souvent que recommandé.
En traitant leur VIH avec une thérapie antirétrovirale, les personnes vivant avec cette maladie peuvent gérer leur santé et prévenir le risque de transmission. L'objectif du traitement du VIH est de réduire la quantité de VIH dans le corps au point d'atteindre une charge virale indétectable.
Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), une personne vivant avec le VIH avec une charge virale indétectable ne transmettra pas le VIH à d’autres. Ils définissent une charge virale indétectable comme moins de 200 copies par millilitre (mL) de sang.
Le soutien qu'une personne sans VIH peut offrir à un partenaire vivant avec le VIH peut avoir une incidence positive sur la manière dont le partenaire séropositif gère sa santé. Une étude du Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes a montré que, si les couples de même sexe «travaillaient ensemble pour atteindre un objectif». la personne vivant avec le VIH était plus susceptible de rester sur la bonne voie avec les soins du VIH dans tous les aspects.
Ce soutien peut également renforcer d'autres dynamiques relationnelles. Une autre étude dans le même journal a révélé qu’une routine médicale associant les deux personnes pouvait encourager le partenaire vivant sans VIH à apporter un soutien accru.
Prendre des médicaments anti-VIH pour prévenir le VIH
Les personnes vivant sans VIH peuvent envisager de prendre des médicaments préventifs contre le VIH pour éviter le risque de contracter le VIH. Actuellement, il existe deux stratégies de prévention du VIH avec traitement antirétroviral. Un des médicaments est pris quotidiennement, à titre préventif. L'autre est pris après une exposition potentielle au VIH.
Préparation
La PrEP est un médicament préventif destiné aux personnes qui ne sont pas séropositives mais qui risquent de l’acquérir. C'est un médicament oral quotidien qui empêche le VIH d'infecter les cellules du système immunitaire.
Si une personne sans VIH a des relations sexuelles avec une personne vivant avec le VIH et dont la charge virale est détectable, la PrEP peut réduire le risque de contracter le VIH. La PrEP est également une option si vous avez des relations sexuelles avec un partenaire dont le statut est inconnu.
Le CDC déclare que la PrEP réduira le risque de contracter le VIH par le sexe de plus de 90%.
Un régime de PrEP implique:
- Rendez-vous médicaux réguliers. Cela comprend le dépistage des infections transmissibles sexuellement (ITS) et la surveillance de la fonction rénale par intermittence.
- Être dépisté pour le VIH. Le dépistage a lieu avant l'obtention d'une ordonnance et tous les trois mois après.
- Prendre une pilule chaque jour.
La PrEP peut être couverte par une assurance. Certaines personnes pourraient peut-être trouver un programme qui subventionne les médicaments. Le site Web Please PrEP Me fournit des liens vers les cliniques et les prestataires qui prescrivent la PrEP, ainsi que des informations sur la couverture d'assurance et les options de paiement gratuites ou peu coûteuses.
Outre la PrEP, envisagez d'autres options, telles que l'utilisation de préservatifs. La PrEP prend une à trois semaines pour offrir une protection, en fonction de l'activité sexuelle. Par exemple, il faut plus de temps pour que le médicament protège efficacement le vagin contre la transmission du VIH que l’anus. En outre, la PrEP ne protège pas contre les autres IST.
DYNAMISME
La PPE est un médicament administré par voie orale après un rapport sexuel s'il existe un risque d'exposition au VIH. Cela peut inclure des cas où:
- un préservatif se déchire
- un préservatif n'a pas été utilisé
- une personne non séropositive entre en contact avec du sang ou des liquides organiques provenant d'une personne séropositive au VIH ayant une charge virale détectable
- une personne non séropositive entre en contact avec du sang ou des fluides corporels d'une personne dont le statut VIH lui est inconnu
La PPE n’est efficace que si elle est prise dans les 72 heures suivant l’exposition au VIH. Il doit être pris quotidiennement, ou tel que prescrit par ailleurs, pendant 28 jours.
Connaître le niveau de risque de différents types de sexe
Le sexe anal augmente les risques de contracter le VIH plus que tout autre type de sexe. Il existe deux types de relations sexuelles anales. Le sexe anal réceptif, ou être sur le fond, se produit lorsque le pénis d'un partenaire pénètre dans l'anus. Le sexe anal réceptif sans préservatif est considéré comme l’activité sexuelle à risque de contracter le VIH le plus à risque.
Être au top pendant les rapports sexuels s'appelle le sexe anal insertif. Le rapport sexuel anal sans préservatif est un autre moyen de contracter le VIH. Cependant, le risque de contracter le VIH de cette manière est inférieur à celui des relations sexuelles anales réceptives.
Les rapports sexuels vaginaux présentent un risque moins élevé de transmission du VIH que les rapports anaux, mais il est toujours important de se protéger par des méthodes telles que l'utilisation correcte du préservatif.
Bien que extrêmement rare, il est possible de contracter le VIH en pratiquant des relations sexuelles orales. L'utilisation d'un préservatif ou d'une barrière en latex pendant les relations sexuelles orales peut également réduire le risque de contracter d'autres IST. Une autre option consiste à éviter les relations sexuelles orales en présence d’ulcères génitaux ou buccaux.
Utilisez la protection
L'utilisation d'un préservatif pendant les rapports sexuels réduit le risque de transmission du VIH. Les préservatifs peuvent également protéger contre les autres IST.
Apprenez à utiliser correctement un préservatif afin de réduire les risques de rupture ou de dysfonctionnement pendant les rapports sexuels. Utilisez un préservatif en matériaux durables tels que le latex. Évitez ceux fabriqués à partir de matériaux naturels. La recherche montre qu'ils n'empêchent pas la transmission du VIH.
Les lubrifiants peuvent également réduire le risque d'exposition. En effet, ils empêchent les préservatifs d’échouer. Ils peuvent réduire les frictions et réduire les risques de déchirures microscopiques dans le canal anal ou le vagin.
Lors du choix d'un lubrifiant:
- Optez pour un lubrifiant à base d'eau ou de silicone.
- Évitez d'utiliser des lubrifiants à base d'huile avec des préservatifs en latex, car ils dégradent le latex. Les lubrifiants à base d'huile comprennent la vaseline et la lotion pour les mains.
- N'utilisez pas de lubrifiants contenant du nonoxynol-9. Cela peut être irritant et augmenter le risque de transmission du VIH.
Ne partagez pas les aiguilles intraveineuses
Si vous utilisez des aiguilles pour vous injecter des drogues, il est essentiel de ne pas partager d'aiguilles ou de seringues par voie intraveineuse avec qui que ce soit. Le partage d'aiguilles augmente le risque de VIH.
La livraison
En pratiquant des relations sexuelles avec des préservatifs, il est possible d'avoir une relation amoureuse saine et complète avec une personne vivant avec le VIH. Prendre un médicament préventif tel que la PrEP ou la PPE peut réduire les risques d'exposition au VIH.
Si une personne séropositive a une charge virale indétectable, elle ne peut pas transmettre le VIH à d’autres. C'est un autre moyen important de protéger le partenaire sans VIH contre le virus.
