Résistance à l'insuline
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, plus de 30 millions d'Américains sont atteints de diabète, dont 90 à 95% sont atteints de diabète de type 2.
Le diabète de type 2 se développe généralement chez les personnes de plus de 45 ans, bien qu’il y ait eu une augmentation de la maladie au cours des dernières années chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes.
Bien que le diabète de type 2 comporte des risques graves pour la santé, il est souvent très facile à gérer par le biais d'un régime alimentaire, de médicaments, de saines habitudes de vie et de solides systèmes de soutien à la famille et aux amis.
Voici une liste de 10 célébrités atteintes de diabète de type 2 qui continuent de vivre ou ont vécu une vie passionnante, saine et épanouissante.
1. Larry King
Un diagnostic de diabète de type 2 a été diagnostiqué chez un animateur de télévision et de radio américain, Larry King, en 1995, huit ans après avoir survécu à un pontage chirurgical à la suite d'une crise cardiaque. Depuis son diagnostic, il a perdu beaucoup de poids, a cessé de fumer et a adopté un mode de vie plus sain.
"Bonne nourriture, exercice et médicaments," a-t-il déclaré à Health Monitor en 2013. «Trois règles, et aucune d'entre elles n'est difficile.
Ses trois règles impliquent de manger ce que vous aimez, de garder l'exercice amusant, comme danser, et d'être un patient exemplaire.
"Une fois que vous avez le diabète, la connaissance est un excellent protecteur," il ajouta. Une bonne information est facilement disponible. Profitez de cela. Plus vous en savez, mieux vous êtes.
2. Halle Berry
Le diabète de type 2 peut prendre des années à se développer avant de présenter des symptômes graves. En 1989, après s'être sentie fatiguée, cette actrice américaine, récipiendaire d'un Oscar, s'est évanouie alors qu'elle travaillait pour la série télévisée "Living Dolls". et ne s'est pas réveillé pendant sept jours. On lui a alors diagnostiqué un diabète de type 2 en raison d'une prédisposition génétique.
Dès son retour de l'hôpital, Berry a radicalement changé son régime alimentaire en un régime comprenant des légumes frais, du poulet, du poisson et des pâtes, et omet la viande rouge et la plupart des fruits. Elle a également engagé un entraîneur personnel et pratique le yoga pour rester active afin de maintenir des niveaux de sang et d'insuline en bonne santé.
"Le diabète s'est avéré être un cadeau," Elle a confié au Daily Mail en 2005. «Cela m'a donné force et force parce que je devais faire face à la réalité, peu importe à quel point c'était douloureux ou inconfortable.
3. Randy Jackson
Ce musicien, producteur et juge sur? American Idol? a été diagnostiqué avec le diabète de type 2 dans sa mi-quarantaine, ce qui lui est apparu comme une surprise totale.
«Quand j’ai appris que j’avais le diabète de type 2, j’étais comme:« Wow », j’ai une maladie grave. Cela a eu non seulement un impact physique, mais aussi émotionnel sur moi, Jackson a déclaré à NIH Medicine Plus en 2008. «Il était difficile de changer mes habitudes alimentaires car la nourriture pour moi est émotionnelle - j'ai souvent trouvé réconfort en mangeant des aliments malsains.
Jackson et son médecin ont élaboré un plan comportant un régime alimentaire spécial et un régime d’exercice qui contrôlait son taux de sucre dans le sang, en plus d’un pontage gastrique en 2004, qui l’a aidé à perdre plus de 100 livres.
Aujourd'hui, il pense être la preuve vivante que le diabète de type 2 peut être géré et que le fait de prendre en charge sa santé en a fait une personne plus forte et plus heureuse.
4. Tom Hanks
L'acteur Tom Hanks, lauréat d'un Academy Award, a pour la première fois révélé son diagnostic sur? The Late Show? avec David Letterman en 2013:
«Je suis allé chez le médecin et il a dit:« Vous connaissez le taux de sucre élevé dans le sang auquel vous faites face depuis que vous avez 36 ans? Eh bien, vous avez obtenu votre diplôme! Vous avez le diabète de type 2, jeune homme?
Hanks a continué en plaisantant sur le fait qu'il pensait pour la première fois que le fait de retirer les brioches de ses cheeseburgers serait une solution, mais s'est rapidement rendu compte qu'il faudrait plus de travail que cela.
5. Sherri Shephard
Comédien et co-animateur sur ABC? The View ,? Shephard a reçu un diagnostic de diabète de type 2 en 2007, des années après avoir continué à ignorer les avertissements de son médecin selon lesquels elle était prédiabète.
Au début, elle prenait trois médicaments différents pour contrôler son diabète, mais après avoir contrôlé son régime alimentaire, perdu du poids et créé un programme d'exercice régulier, elle était capable de contrôler sa glycémie naturellement, sans médicament.
Aux États-Unis, Shephard lui a demandé comment elle intégrait l'exercice à sa routine quotidienne:
Je dois faire de ma maison une mini salle de sport. Si je fais la lessive, je me dirige vers la buanderie et si mon mari est en train de faire la cuisine et que je suis assis dans la cuisine en train de parler, je fais des pompes contre le comptoir. Lorsque nous allons au parc avec mon fils, nous effectuons des remaniements latéraux, des fentes et des courses, et nous grimpons sur les barres pour les singes. Si vous le regardez, il a l'air de s'amuser - et maman, elle est sur le point de s'évanouir.
Shephard a même écrit un livre sur la vie avec le diabète, intitulé "Plan D: Comment perdre du poids et vaincre le diabète (même si vous n'en avez pas)".?
? Mon livre est amusant parce que j'aime rire. Je n'aime pas beaucoup le jargon médical. Vous pouvez rire de mon voyage et de toutes les choses folles que je fais, comme aller à la poubelle et manger de la nourriture - et je l'ai fait. Après avoir jeté le café, il moud, et à 2 heures du matin, quand ce biscuit Oreo est appelant mon nom. C'est bon. Vous devez pardonner. Ne soyez pas paralysé, et vous pouvez vivre une vie incroyable.
6. Patti LaBelle
Cette chanteuse, actrice et auteur américaine qui a remporté deux fois le prix Grammy a d'abord pris conscience de son diabète de type 2 après s'être évanouie sur scène lors d'un spectacle. Bien que sa mère, sa grand-mère et sa tante soient toutes décédées du diabète de type 2, LaBelle n'avait pas eu de symptômes antérieurs et elle avait donc continué à manger de façon malsaine toute sa vie.
Cela a pris beaucoup de travail, mais elle a réussi à adopter des habitudes alimentaires saines et à faire de l'exercice quotidiennement, allant même jusqu'à écrire son propre livre de recettes, "Lite Cuisine" de Patti LaBelle. Il est également porte-parole de l’American Diabetes Association et de la campagne pour la lutte contre le diabète de Glucerna.
"Avant, mon corps n'était qu'un corps," elle a dit à Diabetic Living. J'étais toujours inquiet pour mes cheveux, mon maquillage et mes vêtements. Si vous avez tout ce qui vous concerne et que l'intérieur s'effondre, à quoi sert-il? Aujourd'hui, mon corps représente le monde pour moi - ces autres choses sont secondaires. La chose la plus importante maintenant est mon corps à l'intérieur, pas à l'extérieur. Mon corps est un temple, pas un parc d'attractions!?
7. Drew Carey
Moins d'un an après son diagnostic, l'acteur et animateur de télévision américain est plus connu pour? The Drew Carey Show? Et le prix est juste? perdu 80 livres et guéri lui-même de tous les symptômes du diabète, il a dit au magazine People en 2010. Le secret? Pas de glucides.
"J'ai triché deux fois," il a dit. ? Mais fondamentalement, pas de glucides, pas même un cracker. Pas de pain du tout. Pas de pizza, rien. Pas de maïs, pas de haricots, pas d'amidons de toutes sortes. Les blancs d'œufs le matin ou comme, yogourt grec, couper des fruits.
De plus, Carey ne boit pas de liquides autres que de l'eau. Il effectue également au moins 45 minutes d’une séance d’entraînement cardio plusieurs fois par semaine.
Selon Carey, ses changements de mode de vie radicaux l'ont mis en rémission complète et il n'a plus besoin de médicaments.
8. David Wells
Annonçant son diagnostic de diabète de type 2 en 2007, cet ancien lanceur américain du baseball majeur, connu pour avoir lancé le 15ème match parfait de l'histoire du baseball, a immédiatement changé son régime alimentaire et son mode de vie.
? À partir du moment où j'ai découvert, j'ai apporté des modifications. Pas plus d'amidons et de sucre. Fini le riz, les pâtes, les pommes de terre et le pain blanc. Pas plus de restauration rapide. J'ai coupé l'alcool ,? il a dit à ABC News.
Bien qu'il ait encore un verre de vin à l'occasion, il respecte pour la plupart des règles diététiques strictes.
«Je veux être autour pendant un moment. Si vous ne vous en occupez pas, cela peut conduire à des choses effrayantes? comme perdre des membres. Si quelqu'un a cela, c'est un drapeau rouge, point final. Mais si je suis les règles qui m'ont été données, il n'y a pas de problème.
9. Paul Sorvino
Cet acteur italo-américain ne savait pas s'il pourrait rester à l'écart des glucides comme les pâtes quand il a reçu un diagnostic de diabète de type 2 en 2006, mais après que son diabète a empiré même en prenant des médicaments, il a créé un nouveau régime de vie diététique avec l'aide de sa fille, l'actrice Mira Sorvino, qui lui a permis de trouver un bon équilibre.
"J'utilise le stylo [insuline] ,? a-t-il déclaré à Prévision du diabète en 2011. «C'est extrêmement pratique. Je n'ai pas vraiment à m'inquiéter de la journée. Lorsque vous suivez ce type de programme, vous pouvez mener une vie très saine. J'ai toujours fait de l'exercice, mais maintenant je m'assure de ne pas rester plus de deux jours sans exercice. J'ai dû faire un grand changement dans ma façon de manger, et ça va. Il n’est pas difficile pour moi de cuisiner de manière à ne pas me blesser.
Bien que Sorvino n’ait pas abandonné les pâtes en tant que tel, il mange maintenant des pâtes à faible teneur en glucides et consomme moins de sucre. Lui et sa fille sont également devenus des défenseurs des réseaux de soutien du diabète grâce à une campagne de sensibilisation intitulée Diabetes Co-Stars, soutenue par le groupe pharmaceutique Sanofi-Aventis.
10. Dick Clark
L'icône de la télévision, Dick Clark, a annoncé qu'il était atteint du diabète de type 2 à l'âge de 64 ans, 10 ans après son diagnostic initial, afin de sensibiliser et d'encourager les autres à consulter un conseiller en santé et à rester au top de leur forme.
"Maintenant, je suis payé pour faire ça," a-t-il déclaré à Larry King lors d'une interview pour CNN en 2014. «Il n'y a pas de secret à ce sujet. Mais ce n'est pas la chose importante. L'important est de faire passer le message, de convaincre les personnes qui savent qu'elles ont le diabète - et d'ailleurs, les deux tiers des personnes atteintes de diabète ne se rendent pas compte qu'elles courent un risque de maladie cardiaque.
Clark utilisait une combinaison de produits pharmaceutiques, de modifications diététiques et de 20 minutes d'exercice par jour pour rester au-dessus de sa maladie.
Il a subi un grave accident vasculaire cérébral en 2004 avec une guérison surprenante et est devenu un symbole d'espoir pour de nombreuses victimes d'attaque cérébrale, jusqu'à sa mort d'une crise cardiaque après une procédure médicale en 2012.
