Quels sont les pets humides?
Que vous appeliez ça du gaz, de la flatulence ou des pets, le gaz passant est une partie normale du fonctionnement physique quotidien d'une personne. En règle générale, les pets sont causés par un excès d’air avalé. Cela peut être dû au fait de mâcher de la gomme à mâcher, de fumer ou de prendre un excès d’air en mangeant.
Il peut également être provoqué par la consommation d'aliments comme les haricots et le brocoli. Ils peuvent libérer des gaz supplémentaires qui provoquent une accumulation excessive d'air dans les intestins.
Parfois, vous pouvez rencontrer un pet qui n'est pas juste une fuite d'air. C'est le cas pour un? Humide? Pet. Le son peut avoir une qualité bouillonnante ou liquide ou être accompagné de selles liquides. Les pets humides peuvent indiquer une condition médicale sous-jacente.
Qu'est-ce qui les cause?
En règle générale, l'anus libère un excès de gaz du rectum sans aucune libération de selles. Cependant, quand une personne fait un pet humide, il y a une sorte de fluide ou de mucus présent dans le rectum qui est libéré avec le gaz ou fait du bruit supplémentaire lorsque le gaz passe.
Cela pourrait se produire pour plusieurs raisons.
Les infections
Parfois, lorsqu'une personne est atteinte d'une bactérie ou d'un virus affectant son estomac, les aliments peuvent traverser très rapidement le système digestif et sortir sous forme de selles liquides (diarrhée). Quand une personne passe le gaz, les selles liquides peuvent provoquer un pet humide.
Aliments mangés
Si une personne mange un aliment qui irrite son appareil digestif ou qui ne peut pas être absorbé par celui-ci, il est plus probable que son animal pleure.
Les exemples incluent manger des aliments contenant du lactose quand ils sont intolérants au lactose. Boire trop de jus de pruneaux peut également stimuler excessivement les intestins.
Évacuation incomplète
Si vous avez récemment fait caca et que vous avez pété humide peu de temps après, cela pourrait indiquer que vous n'avez pas complètement vidé vos entrailles.
Les conditions médicales
Parfois, une personne peut avoir un trouble qui provoque une irritation de l'intestin et une diarrhée chronique. Les exemples incluent la maladie intestinale inflammatoire, la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse.
Effets secondaires des médicaments
Prendre un nouveau médicament peut être irritant pour le tube digestif et provoquer des diarrhées et des pets humides. Cependant, vous ne devez pas arrêter de prendre un médicament sans l'accord de votre médecin, sauf si cela provoque une réaction allergique grave (anaphylactique).
Stress
Des contraintes sévères peuvent provoquer des crampes abdominales et, à leur tour, faire en sorte que les aliments digérés passent plus rapidement dans le tube digestif.
Pourquoi les enfants les obtiennent?
Les bébés et les enfants peuvent aussi avoir des problèmes de pets humides.
En tant que parent ou gardien, vous remarquerez peut-être que la couche ou le sous-vêtement de l'enfant porte des taches, même en l'absence de selles formées. Cela peut être particulièrement fréquent chez les bébés car leurs selles ne commencent à se solidifier que lorsque leur régime alimentaire se transforme en aliments solides. En conséquence, ils sont plus susceptibles d'avoir des pets humides.
Bien que cela ne soit généralement pas nocif pour votre bébé, vous devriez vérifier la couche après chaque péter pour vous assurer que les selles n'irritent pas les fesses de bébé.
Pour un enfant plus âgé, les pets humides peuvent être moins fréquents et sont donc plus susceptibles d’indiquer l’une des conditions énumérées ci-dessus. Cela peut inclure une éventuelle infection, des problèmes de digestion de certains aliments ou des difficultés avec un nouveau médicament.
Comment pouvez-vous les prévenir?
La prévention des pets humides dépend souvent de la cause sous-jacente. Si vous avez la diarrhée presque tous les jours de la semaine ou si vous ressentez des maux d'estomac fréquents, consultez votre médecin.
Cependant, il existe certains moyens de maintenir la régularité de l'intestin et de réduire la probabilité que les selles soient liquides, notamment les suivantes.
Augmenter l'apport en fibres
Introduire lentement plus de fibres dans votre alimentation peut aider à solidifier les selles. Voici des exemples d'aliments contenant des fibres:
- grains entiers
- des haricots
- framboises
- pois chiches
- poires
- pommes
- brocoli
Augmenter votre consommation d'eau tout en augmentant votre consommation de fibres peut aider à améliorer la digestion. Idéalement, vous consommerez 20 à 30 grammes de fibres par jour.
Évitez les aliments connus pour causer une irritation de l'estomac
Les aliments contenant du lactose et du gluten sont deux exemples d'aliments connus pour causer une irritation de l'estomac. Cependant, il y a beaucoup plus d'aliments, de boissons et d'épices qui peuvent causer des maux d'estomac et qui peuvent contribuer à créer des pets humides. Tenez un journal alimentaire pour savoir quels aliments vous causent des problèmes digestifs.
Parlez à votre médecin des enzymes digestives
Vous pouvez parfois être en mesure de prendre des enzymes digestives pour favoriser la digestion d'aliments connus pour causer des problèmes d'estomac, tels que le lactose.
Assurez-vous de vider complètement vos intestins
Si vous restez assis sur vos toilettes pendant deux à cinq minutes supplémentaires, vous pourrez vous rendre complètement à la salle de bain, ce qui rend moins probable le risque de se faire péter.
Tout comme il existe des moyens bénéfiques pour prévenir les pets humides, il existe des moyens potentiellement nocifs. Par exemple, ne réduisez pas votre consommation d'eau potable pour tenter de réduire la nature humide ou aqueuse de la flatulence. Ce n'est pas une approche efficace et peut également vous laisser déshydraté.
La livraison
Des pets humides occasionnels sont à prévoir. Ils indiquent généralement des troubles gastro-intestinaux. Mais si les pets humides continuent à se manifester de manière chronique, vous devriez parler à votre médecin des traitements potentiels.
