Qu'est-ce que l'huile de coco?
L'huile de coco est plus qu'une alternative de cuisson saine: ses propriétés hydratantes peuvent être bénéfiques pour les cheveux et la peau. On pense même que certains de ses ingrédients actifs aident à réduire les cicatrices. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, les preuves sont prometteuses.
Lisez la suite pour apprendre comment cela peut affecter différents types de cicatrices, comment l'utiliser à la maison, ses effets secondaires possibles, etc.
Quels sont les avantages supposés?
La plupart des recherches sur l'huile de coco ont trait aux plaies et à la dermatite (eczéma). Dans les deux cas, l'huile de coco peut aider en agissant comme une barrière épaisse et hydratante pendant la guérison de la peau. En théorie, de tels effets pourraient aider au traitement précoce des cicatrices.
L'huile de coco aiderait également à stimuler la production de collagène. L'augmentation du collagène dans la peau peut non seulement aider à atténuer les ridules, mais aussi à minimiser les cicatrices en liant de nouveaux tissus cutanés.
Parmi les autres avantages supposés, il y a le fait de rendre le teint plus uniforme, ce qui pourrait aider à atténuer les rougeurs et l'hyperpigmentation liées aux cicatrices.
Bien que les vendeurs fassent souvent ces affirmations à propos de l'huile de coco, des recherches plus poussées sont nécessaires pour confirmer ces affirmations.
Une grande partie de ces avantages perçus sont liés à sa teneur naturellement élevée en vitamine E. On ne sait toujours pas si l'huile de coco elle-même - et non ses composants individuels - pourrait définitivement aider à cicatriser.
Que dit la recherche sur les effets de l'huile de coco sur les cicatrices
Les cicatrices sont complexes et leur traitement l'est peut-être encore plus. Si vous envisagez d'utiliser l'huile de noix de coco comme traitement alternatif, il est important de savoir que la recherche sur ses effets est au mieux mitigée. Dans certains cas, l'huile pourrait causer plus de tort que de bien.
Vous devriez toujours parler à votre médecin avant d'utiliser un autre remède. Ils peuvent passer en revue tous les effets secondaires potentiels et autres interactions.
Cicatrices d'acné
Les cicatrices d'acné peuvent se développer après une évasion. Cela se produit à partir d'une rupture des fibres de collagène entourant le pore. Les cicatrices de pioche à glace, de wagon couvert et de roulement sont des types courants. Vous envisagez peut-être de l'huile de noix de coco pour stimuler le collagène et réparer la peau. Certaines personnes essaient même l’huile pour se débarrasser des taches brunes dues à l’acné.
La vitamine E, un antioxydant, est un ingrédient essentiel de l'huile de coco. Cependant, les recherches sur son utilisation pour les cicatrices et autres affections dermatologiques ont été jugées peu concluantes. Cette étude reposait sur une étude de 65 années de recherche sur la vitamine E et non sur l'huile de coco.
L’application de la vitamine E est une pratique courante, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour prouver que cela fait une différence.
L'acide laurique, un autre ingrédient de l'huile de noix de coco, a également été étudié pour son potentiel de réduction des Propionibacterium acnes (P. acnes) bactéries dans certaines formes d'acné inflammatoire. Cela pourrait aider à prévenir les futures lésions acnéiques et les cicatrices qui les accompagnent souvent.
Vergetures
Les vergetures se produisent lorsque la couche médiane de la peau (derme) s’étire rapidement. Cela peut être le résultat d'une grossesse ou d'un autre gain de poids. Une fois que les vergetures apparaissent, elles sont difficiles à éliminer.
Les vergetures peuvent se décolorer naturellement avec le temps, devenant ainsi moins visibles. Néanmoins, vous vous demandez peut-être si l’huile de noix de coco peut aider à accélérer ces effets.
Une revue des études sur diverses huiles pour le traitement des vergetures n'a révélé aucun effet réel sur ces types de cicatrices. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour voir si l'huile de noix de coco présente des avantages spécifiques pour les vergetures.
Cicatrices atrophiques
Les cicatrices atrophiques consistent en des marques dépressives dans la peau. Certaines de celles-ci peuvent provenir de l’acné sous forme de cicatrices de icepick ou de wagons à caisses. D'autres peuvent provenir d'un précédent virus de la varicelle ou de blessures. Ces cicatrices peuvent être ovales ou rondes, avec ou sans hyperpigmentation.
Une théorie est que l'huile de coco peut produire plus de collagène dans la peau. Si vous avez affaire à des cicatrices atrophiques, il pourrait sembler qu'une augmentation du collagène pourrait même atténuer les marques de dépression de votre peau. Des recherches sont nécessaires pour soutenir cette théorie.
Cicatrices chirurgicales
Chaque fois que votre peau est blessée, des tissus cicatriciels se forment lors de la création de nouveaux tissus permanents. La chirurgie est un exemple plus extrême. Certaines personnes utilisent des produits à base de vitamine E immédiatement après la cicatrisation d'une plaie chirurgicale pour aider à prévenir les cicatrices.
La recherche sur l'huile de noix de coco pour les cicatrices chirurgicales est mitigée. Une étude de 1999 a révélé que la vitamine E aggravait l’apparence des cicatrices chirurgicales chez les participants humains.
Ces résultats diffèrent de ceux d'une étude réalisée en 2010 sur des rats qui avaient montré des améliorations par rapport aux plaies contenant de l'huile de coco. Les chercheurs de cette étude suggèrent que l'huile entraîne une augmentation de la production de collagène, ce qui aide les tissus cutanés à guérir plus rapidement.
Cicatrices hypertrophiques
Les cicatrices hypertrophiques sont celles qui présentent le plus de pertes en collagène. Au fur et à mesure que votre plaie guérit, une plus grande quantité de tissu cicatriciel se forme dans une zone épaisse. Bien que l'on dise que l'huile de coco contribue à la perte de collagène, la recherche sur la vitamine E pour les cicatrices hypertrophiques est mitigée.
Cicatrices chéloïdes
D'un autre côté, une autre étude sur les cicatrices postopératoires a révélé que la vitamine E aidait à prévenir le développement de chéloïdes après la chirurgie. Les chéloïdes sont des types de cicatrices hypertrophiques qui ressemblent à des masses de tissus surélevés dans une zone donnée.
Compte tenu des résultats mitigés entre la cicatrisation hypertrophique et les chéloïdes issus de la vitamine E, il convient de poursuivre les recherches sur l'huile de coco.
Cicatrices contractuelles
Les cicatrices de contracture sont des cicatrices laissées par des blessures traumatiques. Non seulement vous pourriez avoir affaire à la cicatrice elle-même, mais la région peut aussi être douloureuse. En raison de leur gravité, les contractures de cicatrice sont généralement traitées par greffe de peau et autres interventions chirurgicales.
Pour éviter la cicatrisation d'une blessure traumatique, vous envisagez peut-être de l'huile de coco. Des rapports de recherches antérieures ont révélé que la vitamine E n'avait aucun effet notable sur les cicatrices de contracture.Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ou mettre à jour ce résultat.
Comment l'utiliser
L'huile de coco est disponible au comptoir. Vous pouvez l'acheter sous forme pure ou en tant qu'ingrédient dans un produit. Pour de meilleurs résultats, utilisez le produit au moins deux fois par jour, matin et soir. Suivez toutes les instructions du produit pour le dosage correct.
Mais avant de commencer, vous voudrez d’abord faire un test de patch. Cela aide à déterminer si vous êtes sensible à l'huile.
Pour faire ça:
- Appliquez une petite quantité sur votre avant-bras.
- Couvrir la zone avec un bandage.
- Si vous ne ressentez aucune irritation ou inflammation dans les 24 heures, le produit sera probablement utilisé ailleurs.
Peu importe la forme d'huile de noix de coco que vous choisissez, vous devez porter un écran solaire tous les jours. Non seulement cela évite les dommages du soleil, mais cela peut également empêcher vos cicatrices de noircir et de devenir plus visibles.
Effets secondaires possibles et risques
Comme tout ingrédient de soin de la peau, l'huile de noix de coco peut causer des effets indésirables chez certains utilisateurs. Effectuer un test cutané est le seul moyen de déterminer comment votre peau réagira à l'huile.
Vous pouvez être plus susceptible d'avoir une dermatite de contact si vous appliquez l'huile sur des cicatrices chirurgicales.
Vous ne devriez pas utiliser d'huile de coco si vous êtes allergique à la noix de coco.
Produits à essayer
Lorsque vous achetez de l'huile de noix de coco, vous avez quelques options. Tout d'abord, vous pouvez essayer de l'huile de noix de coco pure, telle que ce produit polyvalent de Viva Naturals.
Vous pouvez également essayer des produits de soin de la peau contenant de l’huile de coco, tels que la crème à l’huile de coco Advanced Clinicals.
Ou vous pouvez opter pour des produits conçus spécifiquement pour le traitement des cicatrices. Les options populaires sur Amazon incluent:
- Body Merry Vergetures et cicatrices Huile de défense
- Huile à séchage rapide Mederma
- Wild Thera Scar Fade Balm
Peu importe le produit que vous choisissez, faites toujours un test de patch en premier.
Quand voir votre dermatologue
Bien que l’huile de coco soit largement considérée comme un produit naturel, ses effets peuvent être aussi puissants que les cosmétiques classiques.
Il est sage de consulter votre dermatologue avant d'utiliser tout produit pour traiter vos cicatrices à la maison. Ils pourront peut-être recommander des alternatives plus efficaces.
Si vous optez pour l'huile de coco, soyez attentif aux symptômes inhabituels. Vous devez également cesser l'utilisation si vous ressentez une irritation et consulter votre médecin si vos symptômes persistent.
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