Qu'est-ce que votre régime alimentaire a à voir avec C. diff?
Clostridium difficile (C. diff) est un type de bactérie pouvant causer une diarrhée grave, des nausées, de la fièvre et des douleurs abdominales. Les personnes les plus vulnérables à C. diff Les personnes infectées sont celles qui suivent des soins médicaux et qui ont besoin d'antibiotiques pendant une période prolongée. Les personnes âgées peuvent également être à risque accru.
C. diffLe symptôme principal est une diarrhée sévère pouvant entraîner une déshydratation et une incapacité à absorber les nutriments contenus dans les aliments. Pour cette raison, ce que vous mangez pendant et après le traitement est très important.
La nutrition a un impact significatif sur la santé. Pendant que vous êtes traité pour C. diff, il peut être bénéfique de manger des aliments faciles à digérer et de contrôler la diarrhée. De nombreux médecins recommandent un régime composé d'aliments mous et faciles à digérer pendant cette période. La déshydratation est un effet secondaire fréquent de la diarrhée aqueuse, il est donc très important de prendre des liquides.
Il est également important de manger des aliments capables de repeupler votre intestin avec les bonnes bactéries qui vous manquent.
La malabsorption des nutriments est un autre effet secondaire fréquent de C. diff. Pendant et après le traitement, concentrez-vous sur la consommation d'aliments à haute valeur nutritionnelle. Recherchez les aliments riches en vitamines, potassium, sodium, magnésium et calcium.
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En quoi votre régime devrait-il être composé?
Pendant que vous êtes traité pour un C. diff infection, pensez à ajouter à votre alimentation des aliments qui peuvent vous aider à récupérer plus rapidement. Ces aliments comprennent:
- Probiotiques: Les probiotiques sont des bactéries amicales et vivantes dont vous avez besoin pour lutter contre les C. diff germe. On les trouve dans les cultures de yaourt actives et dans les aliments fermentés, tels que la choucroute et le miso. Les probiotiques aident à réduire ou à éliminer la diarrhée aqueuse en remettant de bonnes bactéries dans le tractus gastro-intestinal. Ils sont également disponibles sous forme de supplément.
- Liquides: Pour éviter la déshydratation pouvant résulter de la diarrhée, veillez à boire beaucoup de liquide. Une soupe à base d'eau et de bouillon est un bon choix.
- Calcium: Obtenir suffisamment de calcium est important. Si vous ne supportez pas les produits laitiers, essayez notamment le lait d'amande, le lait de lin, le lait de chanvre et le lait de soja. Ces types de lait fonctionnent très bien dans les smoothies aux fruits.
- Fibre: Les aliments contenant des fibres solubles peuvent aider à éliminer l’infection de votre système. La farine d'avoine, les lentilles, les graines de lin et les oranges peuvent être de bons choix.
- Aliments riches en protéines: Les œufs, le poulet et la dinde sont des sources de protéines faciles à digérer.
- Légumes non crucifères: Les légumes non crucifères bien cuits, transformés en jus ou ajoutés à des smoothies verts ou à des soupes sont également de bons choix. Les légumes à utiliser comprennent les betteraves, les haricots verts, les courgettes, les concombres et le céleri.
- Féculents: Des féculents faciles à digérer, tels que les pommes de terre, les bananes, les nouilles, les craquelins et le riz blanc, peuvent également être bénéfiques.
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Que devriez-vous limiter ou supprimer de votre régime?
Même si vous êtes fier d’avoir l’estomac en fonte, vous devrez y aller doucement pendant et après un C. diff infection. Certains aliments peuvent exacerber les maux d'estomac, les gaz ou les crampes et doivent être évités. Ils comprennent:
- légumes crucifères, tels que le brocoli, le chou, le chou-fleur et les choux de Bruxelles
- crudités de toutes sortes
- nourriture épicée
- aliments frits ou gras
- boissons contenant de la caféine
- aliments à haute teneur en matières grasses, tels que la mayonnaise
- des haricots
- huiles de cuisine synthétiques, comme Olestra, Olean et oléomargarine
L’intolérance au lactose est un effet secondaire courant de C. diff infection. Éviter le lait et les produits laitiers - à l'exception peut-être du yaourt contenant des cultures actives vivantes - peut aider à éliminer les troubles gastro-intestinaux.
Vous pouvez devenir intolérant au gluten pendant un certain temps après l’infection. Dans ce cas, il est important d'éviter les aliments contenant du gluten, tels que le blé, le seigle et l'orge.
Le traitement par C. diff a-t-il un impact sur votre alimentation?
Traitement pour C. diff commence généralement par un changement dans votre consommation d'antibiotiques actuelle. Votre médecin peut essayer d’autres antibiotiques pour arrêter le traitement. C. diff germe de se multiplier. Certains antibiotiques utilisés pour traiter C. diff avoir des effets secondaires potentiels, tels que des douleurs abdominales et des nausées. Ces symptômes peuvent rendre votre alimentation plus difficile. Si vous avez du mal à conserver les aliments, votre médecin peut vous recommander de suivre un régime liquide pendant plusieurs jours avant de commencer un régime d'aliments mous.
Si vous continuez à présenter des symptômes ou si votre infection se reproduit, d'autres traitements peuvent être bénéfiques. Ceux-ci inclus:
- Chirurgie: Si vous présentez une défaillance d'organe, une inflammation de la muqueuse de la paroi abdominale, un mégacôlon toxique ou une douleur intense qui interfère avec la vie quotidienne, une intervention chirurgicale visant à enlever la partie infectée de votre côlon peut être bénéfique.
- Utilisation d'enzymes digestives: Les enzymes digestives aident à décomposer les aliments en parties facilement digestibles. Cela peut vous aider à absorber plus d'éléments nutritifs des aliments que vous mangez. Il existe plusieurs types d'enzymes digestives, dont certaines contiennent des probiotiques. Certaines sont d'origine végétale, d'autres sont d'origine animale.
- Transplantation de microbiote fécal (FMT): Cette procédure de greffe fécale a un taux de réussite de plus de 90% chez les personnes qui ne répondent pas aux traitements antibiotiques. Au cours de cette procédure, des matières fécales soigneusement sélectionnées et filtrées sont administrées à un patient via un lavement. Cela aide à reconstituer l'intestin avec de bonnes bactéries, ce qui rend plus difficile la C. diff germes de surpeupler le tube digestif.
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La livraison
La vigilance à propos du lavage des mains et du maintien des conditions sanitaires peut aider à réduire C diff. exposition. Les désinfectants pour les mains à base d’alcool ne tuent pas C. diff germes et ne constituent pas un substitut viable au savon et à l’eau chaude.
Demandez à votre médecin et à votre personnel médical de porter une blouse et des gants ou de se laver les mains avant de vous examiner.
N'abusez pas des antibiotiques et prenez-les uniquement comme indiqué par votre médecin.
Parfois, la diarrhée associée à C. diff peut devenir chronique. Si tel est le cas, des suppléments nutritifs qui fournissent du fer, du B-12 et du zinc peuvent aider. Discutez avec votre médecin de la prise de vitamines et d'autres moyens de vous assurer de recevoir une nutrition adéquate pendant ce temps.
