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Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique qui affecte le système immunitaire. Des plaques de peau rouge et squameuse peuvent se former sur tout le corps. Environ 7,5 millions d'Américains vivent avec le psoriasis, et cela peut arriver à tout âge.
Il existe de nombreux traitements disponibles pour aider à gérer les symptômes du psoriasis. Trouver le bon traitement pour vous pourrait prendre quelques essais et erreurs. Si votre traitement actuel ne vous aide pas ou si vous avez seulement essayé des médicaments en vente libre, discutez avec votre médecin des options suivantes pour déterminer celle qui vous convient le mieux.
Crèmes et onguents topiques
Les crèmes et les onguents topiques sont considérés comme la première ligne de défense contre les symptômes du psoriasis. C'est le traitement le plus couramment utilisé pour les cas légers à modérés. Ces médicaments réduisent l'inflammation et aident à soulager la peau sèche, rouge et piquante. Les traitements topiques sont disponibles en vente libre et sur ordonnance. Vous pouvez les acheter dans la plupart des pharmacies et des supermarchés locaux. Certains traitements topiques sur ordonnance peuvent provoquer des effets secondaires tels que des irritations et un amincissement de la peau. Ils peuvent également mal interagir avec les médicaments existants, alors parlez-en à votre médecin avant de commencer un nouveau traitement topique.
Luminothérapie
La luminothérapie, parfois appelée photothérapie, consiste à exposer la peau à la lumière ultraviolette à intervalles réguliers. La meilleure façon de traiter votre psoriasis avec la luminothérapie consiste à passer des intervalles de temps contrôlés à la lumière naturelle du soleil. Vous pouvez également recevoir ce type de traitement chez le médecin ou dans le confort de votre foyer à l'aide d'un appareil de photothérapie.
Il existe différentes options de photothérapie, notamment les traitements au PUVA, aux UVB et au laser excimer. Sachez qu'un lit de bronzage ne remplace pas un appareil de photothérapie, car le bronzage en intérieur augmente le risque de cancer de la peau. Demandez à votre médecin si la luminothérapie est une bonne option pour vous.
Traitements systémiques
Les traitements systémiques sont généralement utilisés pour les cas plus graves de psoriasis, en raison du risque élevé d'effets secondaires graves. La systémique pénètre dans la circulation sanguine et affecte tout votre corps, ciblant sélectivement les molécules à l'intérieur de vos cellules immunitaires afin de réduire l'inflammation. Ils viennent généralement sous forme orale (pilule ou comprimé), mais certains systémiques sont administrés par injection. Chaque type de traitement systémique peut être accompagné d'effets secondaires uniques, tels que nausées, engourdissements, peau sèche et bouffées vasomotrices. Consultez votre médecin pour savoir si les options systémiques vous conviennent.
Produits biologiques
Les médicaments biologiques sont des traitements du psoriasis par voie intraveineuse ou injectable produits en laboratoire à l'aide de cellules vivantes. Les traitements biologiques diffèrent des traitements systémiques car, au lieu de toucher l'ensemble du système immunitaire, ils ciblent des zones spécifiques impliquées dans le développement du psoriasis. Les produits biologiques deviennent rapidement l'une des formes les plus populaires de traitement du psoriasis.
Ils ont cependant quelques inconvénients. Il y a un risque d'infection accru chez certains patients et vos symptômes de psoriasis vont probablement revenir si vous ne suivez pas le traitement. Les produits biologiques sont également chers. Discutez avec votre médecin des différents médicaments biologiques disponibles et demandez-vous si vous êtes apte à ce type de traitement.
Changements de style de vie
Faire certains changements de mode de vie peut souvent aider à gérer vos symptômes de psoriasis. Si vous fumez, essayez d'arrêter le plus vite possible. Non seulement c'est mauvais pour votre cœur et vos poumons, mais cela peut aussi être un déclencheur de poussées de psoriasis. De même, boire trop d'alcool peut vous déshydrater et aggraver vos symptômes de psoriasis. Vous pouvez déguster un verre de vin ou une bière de temps en temps, mais la modération est la clé.
Modifier votre alimentation peut également affecter votre psoriasis. Essayez de réduire les aliments susceptibles de provoquer une inflammation, comme les légumes à base de viande rouge, de produits laitiers et de morelle, comme les tomates, les poivrons et les pommes de terre. Faites le plein d'aliments riches en acides gras oméga-3 tels que l'huile d'olive, les noix et les graines de citrouille.
Le stress est également un élément déclencheur majeur pour la plupart des personnes atteintes de psoriasis. Essayez de pratiquer le yoga ou de vous joindre à un groupe de traitement spécifique au psoriasis pour vous aider à réduire et à gérer votre niveau de stress.
Si vous avez déjà essayé les options de traitement mentionnées ci-dessus et que vos symptômes semblent s'aggraver, parlez à votre médecin des avantages et des risques liés à la combinaison de plusieurs traitements.
