Intro
À l'approche de votre date d'accouchement, de nombreux détails concernant l'accouchement de votre bébé seront probablement définis. Mais une grande décision pourrait encore vous empêcher de dormir la nuit: devez-vous prendre des médicaments contre la douleur pendant le travail ou rester naturels?
Chaque méthode comporte des avantages et des inconvénients dont vous devriez discuter avec votre médecin. La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreuses options pour soulager la douleur pendant le travail. Le choix est finalement à vous.
Options d'accouchement naturel
Avantages
- Il n'y aura pas d'effets secondaires.
- Il existe des options pour la gestion de la douleur, comme les interventions physiques.
- Cela peut avoir lieu dans un centre de naissance, à la maison ou à l'hôpital.
En termes simples, accouchement naturel? se réfère à donner naissance sans aucun médicament. Mais cela ne signifie pas que vous devez souffrir pendant le travail. Il y en a beaucoup? Naturel? options qui peuvent aider.
Les méthodes naturelles sont souvent utilisées dans les centres de naissance ou à la maison avec une sage-femme, mais elles peuvent également être utilisées à l'hôpital.
Le plus grand avantage pour l'accouchement naturel est l'absence d'effets secondaires des médicaments. Bien que beaucoup de femmes puissent prendre des médicaments contre la douleur en toute sécurité pendant le travail, il existe un risque d'effets secondaires pour la mère et le bébé.
L'inconvénient du travail naturel est que vous ne savez pas à quel point le processus sera douloureux (en particulier pour les nouvelles mamans). Dans certains cas, la douleur peut être pire que prévu.
Les options d'accouchement naturel peuvent prendre la forme de techniques de respiration, de thérapies complémentaires et d'interventions physiques.
Les inconvénients
- Il n'y a aucun moyen de dire à quel point la naissance sera douloureuse.
- La douleur peut être pire que prévu.
- Parfois, les techniques de respiration et les thérapies complémentaires ne suffisent pas pour soulager les douleurs du travail.
Techniques de respiration
Être attentif au souffle vous aide à augmenter la prise de conscience des sensations dans votre corps. Cela peut vous aider à être plus conscient des contractions au cours de l'accouchement pour prévenir les complications La respiration est également un outil de relaxation qui peut vous aider à rester calme, en particulier lorsque la douleur augmente.
Les techniques de respiration pendant l'accouchement ne sont pas aussi dramatiques que souvent décrites dans les films et à la télévision. La clé est de prendre de profondes respirations.
Dire des mantras légers et peaufiner les images par le biais de mini-méditations peuvent compléter les techniques de respiration pour rendre le travail plus confortable. L'hypnose est une autre option viable pour les femmes qui ont une faible tolérance à la douleur.
Thérapies complémentaires
En plus des techniques de respiration et de méditation légère, d'autres techniques thérapeutiques peuvent aider à créer un environnement relaxant avec une douleur réduite. Vous pouvez demander:
- aromathérapie
- injections d'eau stérilisée dans le bas du dos
- massages
- acupuncture
- yoga
Interventions physiques
Parfois, les techniques de respiration et les thérapies complémentaires ne suffisent pas pour soulager les douleurs du travail. Mais avant de demander une épidurale, vous pouvez essayer d’autres techniques qui fonctionnent physiquement avec votre corps. Les options comprennent:
- demandez à votre infirmière ou à votre sage-femme de vous aider à changer de position aussi souvent que possible, ce qui peut distraire votre esprit de la douleur liée aux contractions
- se coucher sur un ballon d'accouchement ou d'accouchement (semblable à un ballon de stabilité)
- prendre un bain
- en utilisant de la glace ou des coussins chauffants à l'arrière
- marcher (au début du travail)
Options de médicaments pour soulager la douleur pendant le travail
Avantages
- La plupart des processus seront pratiquement sans douleur.
- La quantité de médicament administrée à partir d'une épidurale peut être augmentée ou réduite en fonction des préférences de la mère.
- Dans les cas extrêmes, les médecins peuvent administrer des médicaments réduisant l'anxiété.
Si vous préférez une garantie de réduction de la douleur pendant le travail, envisagez des options de médication. Il est préférable d'en parler à l'avance avec votre médecin. Vous voudrez également savoir si certains médicaments vous conviennent en fonction de vos antécédents médicaux.
Le soulagement évident pour les médicaments pour le travail est le soulagement de la douleur. Même si vous ressentez peut-être encore des sensations sourdes pendant les contractions, la plupart du processus est pratiquement sans douleur. L'inconvénient est que les médicaments contre la douleur comportent toujours un risque d'effets secondaires. Ceux-ci peuvent inclure:
- somnolence
- maux de tête
- la nausée
- vomissement
- hypotension (hypotension)
- la peau qui gratte
- difficultés à uriner
Les médicaments contre la douleur peuvent être transmis au bébé, bien que cela varie selon le type de médicament. La transmission peut provoquer des effets secondaires chez le bébé.
Les inconvénients
- Certains médicaments contre la douleur peuvent entraîner des effets indésirables pour la mère, notamment une somnolence, des maux de tête et / ou des nausées.
- Les médicaments contre la douleur peuvent être transmis au bébé.
- Votre médecin pourrait ne pas recommander de médicaments contre la douleur en fonction de vos antécédents médicaux.
Les formes les plus courantes de médicaments contre la douleur pour le travail incluent:
Péridurale
Une épidurale est un type d'anesthésie locale administrée par le bas du dos. La douleur est soulagée à partir de la taille jusqu'aux accouchements par voie vaginale et par césarienne. L'avantage d'une épidurale est que le montant peut être diminué ou augmenté à la demande de la mère.
Remarque: le soulagement de la douleur par anesthésie épidurale et rachidienne ne passe pas par le placenta au fœtus, contrairement aux analgésiques IV et aux anesthésiques généraux.
Bloc vertébral
Un bloc vertébral est semblable à une épidurale, mais le médicament est de courte durée (environ une heure).
Analgésiques
Ceux-ci se présentent sous la forme de tirs ou de perfusions intraveineuses. Les analgésiques affectent tout le corps.
Anesthésie générale
Des médicaments qui vous endormissent complètement. Ce n'est pas généralement utilisé lors d'accouchements vaginaux. Il n'est utilisé que dans les situations d'urgence.
Tranquillisants
Les tranquillisants sont souvent utilisés aux côtés des analgésiques, et ces médicaments sont utilisés pour la relaxation en cas d'anxiété extrême. En raison du risque élevé d'effets secondaires, les tranquillisants ne sont généralement pas préférés, sauf dans des cas extrêmes.
Ligne de fond
Bien qu'il soit important de connaître tous les faits nécessaires pour prendre une décision concernant l'accouchement, le choix vous appartient. Vous seul pouvez déterminer ce qui est le mieux pour vous pendant le travail et, par la suite, ce qui est le mieux pour votre bébé. Il est facile de se laisser convaincre par les histoires d'horreur des deux côtés. Il est préférable de s'en tenir aux faits liés à toutes les options afin de pouvoir prendre la décision la plus éclairée possible.
Il est également important que vous discutiez de votre décision avec votre médecin à l'avance. Ils pourront non seulement donner des conseils sur les méthodes naturelles et les analgésiques, mais vous ne voudrez pas non plus les surprendre le jour de la livraison.
En outre, il existe des moyens de soulager la douleur avant vous allez dans le travail. Faire de l'exercice tout au long de la grossesse renforce le corps et peut augmenter la tolérance à la douleur. Les cours à l'accouchement (tels que Lamaze) peuvent également vous donner des conseils pour mieux préparer votre date d'accouchement.
Assurez-vous que toutes les personnes impliquées dans le processus d'accouchement connaissent votre plan afin de pouvoir s'y tenir. Pour éviter toute confusion, écrivez toujours vos souhaits pour l'accouchement. C'est bien de changer d'avis d'une façon ou d'une autre!
