Réglons enfin le grand débat sur la crème pour les yeux

Le débat sur la crème pour les yeux

Il existe deux factions en duel en matière de crème pour les yeux: les croyants et les non-croyants. Certaines femmes et certains hommes ne jurent que par ces choses-là, tapotant consciencieusement des potions onctueuses autour de leurs yeux deux fois par jour dans l'espoir d'apaiser leurs ridules, leurs cernes et leurs poches.

Les opposants adhèrent à la notion que tout ce qu'ils utilisent pour hydrater leur visage simplement doit être assez bon pour leurs yeux, aussi. Cela ne peut que vous aider? droite?

Nous souhaitons qu'il y ait une réponse simple. En ce qui concerne les crèmes pour les yeux, la réponse semble varier en fonction de la personne à qui vous parlez, des articles que vous lisez et de ce que vous espérez accomplir.

En termes simples, la plupart des spécialistes estiment que les crèmes pour les yeux peuvent aider à traiter certains problèmes, mais certaines préoccupations, peu importe le montant des sommes que vous versez à Sephora, sont intouchables.

Alors? qui a besoin de crème pour les yeux?

On s'interroge sur l'efficacité des crèmes pour les yeux, et la Dre Katrina Good, DO, de Good Aesthetics dans le Maine, est l'un des opposants. "D'après mon expérience, la crème pour les yeux n'est pas très utile," elle dit. ? Même [lignes haut de gamme comme] SkinMedica, que je porte! Les crèmes que vous utilisez sur votre visage sont aussi utiles qu'une crème pour les yeux, quelle que soit leur marque.

Mais il ne fait aucun doute que la peau autour de vos yeux est plus fragile que le reste de votre visage. Il vaut mieux faire très attention avec ça. "[Cette peau] est parmi les plus minces et les plus délicates, et est également soumise à des micromouvements constants," explique le Dr Helen Knaggs, vice-présidente de la recherche et du développement mondial chez Nu Skin, en Utah.

Pour cette raison, certains experts estiment qu'il est préférable d'utiliser une crème ou un gel spécialement conçu pour les yeux. "Beaucoup de crèmes pour le visage ou d'hydratants ordinaires peuvent irriter la peau fine [là-bas] ,? ajoute le Dr Gina Sevigny de Dermatology à Ormond Beach en Floride.

La fragilité de la zone explique également pourquoi c'est souvent la première partie de votre visage qui commence à montrer des signes de vieillissement. Il est naturel que notre peau s'assèche au fil du temps. Sans surprise, un manque d'hydratation est également un facteur causant les rides. Selon le Dr Knaggs, «Il est logique qu'un hydratant dans cette région semble [bénéficier] de la peau déshydratée.

Comme le note le Journal of Cosmetic Dermatology, certaines études indiquent que certains traitements oculaires anti-âge peuvent effectivement contribuer à améliorer la douceur des yeux et à réduire la profondeur des rides plus importantes.

Kerrin Birchenough, une esthéticienne et maquilleuse de Portland, dans l'Oregon, est elle-même une passionnée de la crème pour les yeux. Elle utilise une crème SkinMedica à base de rétinol. Mais, admet-elle, «je ne peux pas dire [définitivement] que les crèmes pour les yeux marchent vraiment - mais je peux dire que certaines Ingrédients travail.?

Alors? quels ingrédients devriez-vous rechercher?

Bien qu’il n’existe aucun extrait magique capable d’arrêter complètement le processus de vieillissement, une bonne crème pour les yeux pouvez aider à diminuer l'apparence des rides. Mais, comme l'a noté Birchenough, uniquement si elle possède les bons composants. Elle suggère un produit pour les yeux contenant du rétinol pour stimuler le renouvellement cellulaire. Elle préfère les formulations en gel car elles sont plus légères et plus facilement absorbées.

"En vieillissant, nos cellules cutanées ne se reproduisent pas aussi rapidement," Birchenough explique. Le rétinol aide à accélérer le processus.

En effet, le rétinol (un dérivé de la vitamine A) a une efficacité éprouvée dans la lutte contre le vieillissement. Apparemment, ce n’est pas tout ce qu’elle peut combattre. Le rétinol est utilisé depuis plus de 3 000 ans pour aider à résoudre toutes sortes de problèmes de santé, y compris la cécité nocturne (!).

Le Dr Knaggs recommande la vitamine C et les peptides ainsi que des ingrédients bien établis offrant des bienfaits anti-âge. Elle ajoute que cela aidera à renforcer la peau et à la rendre plus robuste. Les antioxydants peuvent aider à protéger contre les dommages des radicaux libres et Knaggs aime les composants tels que l'acide pyroglutamique de sodium (NaPCA) pour aider à améliorer l'hydratation de la peau.

Le Dr Sevigny suggère l'utilisation de céramides pour l'hydratation, bien qu'elle ne considère pas cela comme une solution à long terme pour les ridules. Birchenough aime les produits contenant de l'acide hyaluronique pour aider à réduire l'apparence des rides. "C'est plus une solution immédiate repulpant," elle note.

Peu importe le produit que vous choisissez d'utiliser, vous devez toujours l'utiliser avec prudence. Si vous développez une rougeur extrême, une irritation et un gonflement, vous devez cesser de l'utiliser immédiatement.

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Et qu'en est-il des sacs et des poches?

Si vous avez des poches sous les yeux, cela pourrait être héréditaire. Cela signifie qu'aucune quantité de crème pour les yeux ne réduira leur apparence.

"Le plus jeune d'un individu commence à montrer des sacs et des poches serait une indication qu'il peut y avoir une composante héréditaire," explique le Dr Knaggs, expliquant que les poches et les cernes commencent par une inflammation provoquée par l'exposition aux rayons UV du soleil, l'oxydation des radicaux libres, le stress, la fatigue et les allergies.

Parfois, l'adaptation des facteurs liés au mode de vie, notamment la consommation accrue d'eau ou le maintien d'un horaire de sommeil fixe, peut permettre de remédier un peu aux yeux enfoncés.

"Les microvaisseaux dans cette zone deviennent perméables et peuvent provoquer des fuites de liquide qui s'accumulent sous les yeux". dit le Dr Knaggs. Ce gonflement disparaît généralement lorsque le corps réabsorbe les fluides, bien que cela puisse parfois nécessiter quelques semaines d'attente.

En attendant, Knaggs suggère de masser doucement votre visage, y compris la peau sous vos yeux, afin d'améliorer la circulation et de modérer l'accumulation de liquide. Et vous avez probablement entendu le conseil de taper doucement votre crème pour les yeux dans un mouvement ascendant - ceci est également vrai.

Le verdict

Pour beaucoup de gens, les crèmes pour les yeux peuvent ne pas faire grand chose - surtout si vous avez des poches héréditaires ou des cernes. Vous pouvez essayer de faire de petits changements dans votre mode de vie, par exemple en réduisant votre consommation de sel, mais rien ne garantit que ces méthodes fonctionneront. Du moins pas comme remède miracle.

Votre meilleur choix, peu importe votre position sur le débat sur la crème pour les yeux, est d'utiliser religieusement un écran solaire et de prendre soin de votre corps.

"Retour aux sources," Birchenough dit. Si vous n'avez pas les fonds - ou l'envie! - Pour dépenser votre argent durement gagné en crème pour les yeux, Birchenough a également un conseil simple: - Mangez sainement, prenez une multivitamine et buvez beaucoup, beaucoup d'eau. Faites de l'exercice, dormez suffisamment et portez un écran solaire. Ce sont les ABC des soins de la peau.

Laura Barcella est un auteur et écrivain indépendant basé actuellement à Brooklyn. Elle a écrit pour le New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com et bien d'autres.